Норма сахара в крови у женщин после 50 лет глюкометр

Понятие сахар в крови не используют в медицине, больше говорят, какая норма глюкозы в крови.

Следует знать, что анализ всегда проводят на голодный желудок, потому что уровень его сразу после еды быстро повышается и может достичь 7 ммоль/л, но уже после 120 минут показатель уровня сахара должен снизиться до 5.5 ммоль/л.

Уровень сахара в крови для любого человека независимо от пола одинаков. Однако есть отличия допустимого уровня для беременных женщин, а также в зависимости от возраста.

Норма сахара венозной крови отличается от крови, взятой из пальца например при замере глюкометром.

Кровь натощак Норма Пред диабет Сахарный диабет
Из пальца 3,3–5,5 ммоль/л 5,5–6,0 ммоль/л 6,1 ммоль/л
Из вены до 6,1 ммоль/л если выше 7,0 ммоль/л

Сахар к крови норма у женщин находится в диапазоне 3,0 – 5,5 ммоль/л. Неправильная сдача крови может привести к искажениям результата анализа. Норма содержания у обычного здорового человека может колеблется в пределах 5 ммоль/л.

На уровень сахара у женщины может влиять разные причины, такие как возраст женщины, ее вес, избыточный вес и то, что она кушает: больше овощей и фруктов или торты, конфеты, сладкие пироженые.

Наиболее существенно влияет на норму глюкозы в крови избыточный вес, что в равной степени относится как для прекрасной половины, так и для мужчин.

У людей с избыточным весом, уровень глюкозы часто превышает средний показатель.

Причины высокого уровны сахара у крови:

  • злоупотребление сладкой пищей с большим количеством легко усваиваемых углеводов;
  • снижение физической нагрузки или малоподвижный образ жизни
    злоупотреблением алкоголем;
  • частые стрессы и срывы и плохое настроение;

Норма сахара также меняется у женщин во время менструального цикла и после его прекращения при климаксе. Также влияет и беременность.

Норма сахара
гипогликемия норма менее 3,3 ммоль/л
норма натощак 3,3-3,5 норма после еды до 7,8
гипергликемия норма натощак более 5,5 после еды более 7,8

Единицей измерения этого параметра крови считают миллимоль на 1 литр крови (ммоль/л). Альтернативная единица – миллиграмм на децилитр крови мг/100 мл (мг/дл). Для справки: 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл.

Норма сахара в крови у женщин после 50 ле, 60 лет по статистике может меняться в связи с гормональными перестройками в организме, а также другими эндокринными заболеваниями.

возраст норма ммоль/л
Груднички 2 дня — 4,3 недели 2,8-4,4 ммоль/л
Дети 4,3 недели — 14 лет 3,3 — 5,6
Подростки и взрослые женщины 14 — 60 лет 4,1 — 5,9
Пожилые женщины 60 — 90 лет 4,6 — 6,4
Старожилы старше 90 лет 4,2 — 6,7

После 50 лет (во время климакса) у женщины уровень глюкозы постепенно увеличивается. Обычно это связано с наступлением менопаузы, что ведет к изменению гормонального фона.

В этот период нужно особенно бережно относиться к своему здоровью, следить за уровнем сахара и если нужно понижать его.

тип крови возраст показатель глюкозы, ммоль/л
капиллярная от 50 до 60 3,8–5,9
венозная от 50 до 60 4,1–6,3
Тип крови возраст показатель глюкозы, ммоль/л
капиллярная от 50 до 60 3,8–5,9
венозная от 50 до 60 4,1–6,3

По последним данным, проведенным в медицинских учреждениях, норма сахара у женщин после 60 лет возрастает. Поэтому дамам после 60 лет нужно проводить коррекцию результатов анализов. Коррекция составляет 0,056 ммоль/л (1 мг/100 мл) на каждый последующий год.

У людей преклонного возраста, норма, может быть от 4,4 до 8,0 ммоль/л (80-145 мг/100мл) натощак, что не считается за отклонение от нормы. Отличным регулятором этого параметра у женщин являются половые гормоны.

Изменение гормонального фона и повышенный сахар в крови требуют к себе особенное внимание. Лучше для этих целей купить глюкометр и регулярно следить за уровнем глюкозы.

Проводить анализ нужно перед едой натощак. Правильно проведенный анализ позволяет выявить отклонения от нормы и признаки сахарного диабета на ранних стадиях болезни.
При не срочном проведении, анализ лучше делать в утренние часы.

При измерении через несколько часов после еды уровень сахара может составлять от 4.1 до 8.2 ммоль/литр, это нормально.

Учитывайте, что результаты анализа крови могут быть искажены, если Вы длительно были на диете, голодали, тяжело трудились физически, принимали антигистаминные лекарства, принимали алкоголь.

  • Если у вас появились симптомы заболевания поджелудочной железы, есть болезни печени, щитовидной железы, гипофиза;
  • Учащенное мочеиспускание и непрерывное чувство жажды, и сильный аппетит;
  • Порой затуманивание зрения;
  • Частые инфекции и молочницы (кандидоз).
  • Есть признаки ожирения
  • Плохо заживают раны
  • Боль и онемение в ногах
  • Хроническая слабость
  • Частые кожные инфекции

Обратите на это внимание и обратитесь к доктору, если это подтверждает анализы крови на сахар, то велика вероятность наличие у вас симптомов сахарного диабета. Врач назначит вам наблюдение (мониторинг) что бы выявить какой тип диабета у вас может быть по 1 типу или 2 типу, преддиабетическое это состояние или диабет.

В первую очередь кровь на сахар сдают люди больные сахарным диабетом для мониторинга своего состояния и эффективности лечения, во вторую очередь сдают для диагностики сахарного диабета.

Те у кого есть отклонения в работе щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, больные с заболеваниями печени, страдающий избыточным весом и беременные. Люди у которых нарушена толерантность к глюкозе. Анализ крови на сахар остается главным анализом для диагностики сахарного диабета.

У женщин после 60 лет, а также после менопаузы, норма сахара крови у женщины изменяется. В этот период у женщины не редко диагностируют сахарный диабет.

Повышение уровня сахара называют гипергликемия, причины:

  • гипергликемия отмечается при болезных гормональной системы: феохромоцитома, тиреотоксикоз, акромегалия, гигантизм, синдром Кушинга, соматостатинома,
  • болезни поджелудочной железы: панкреатит, а так же панкреатит при эпидемическом паротите, муковисцидозе, гемохроматозе, опухоли поджелудочной железы;
  • Болезни печени
  • Заболевания почек
  • Сердечно сосудистые заболевания: инсульт, инфаркт,
  • Прием лекарств на основе: кофеина, эстрогенов, тиазидов, глюкокортикоидов
  • Антитела к инсулиновым рецепторам
  • Стресс, физические и эмоциональные перегрузки
  • Курение и злоупотребление спиртным
  • Инъекции адреналина
  • Более 40% всех больных у которых превышен сахар, выявляют так или иначе воспаление поджелудочной железы: панкреатит,

Снижение нормы называют гипогликемия. Причины появления этого состояния:

  • нарушение всасывания питательных веществ (синдром мальабсорбции), длительные голодания,
  • болезни поджелудочной железы: недостаточность альфа-клеток островков — дефицит глюкагона, гиперплазия, аденома или карцинома, бета-клеток островков Лангерганса — инсулинома,
  • болезни печени (цирроз, гепатит, карцинома, гемохроматоз),
  • онкология: рак надпочечника, рак желудка, фибросаркома,
  • эндокринные болезни: болезнь Аддисона, адреногенитальный синдром, гипопитуитаризм, гипотиреоз,
  • злокачественные непанкреатические опухоли: ферментопатии (гликогенозы — болезнь Гирке, галактоземия,
  • наследственность от матери,
  • передозировка инсулиновых препаратов (гипогликемических лекарств)
  • отравления мышьяком, хлороформом, салицилатами, антигистаминными препаратами,
  • алкогольное отравление,
  • нарушенная толерантность к фруктозе,
  • лихорадочные состояния
  • прием анаболических стероидов: пропранолола, амфетамина
  • физическое изнеможение

У беременных женщин на ранних сроках может встречаться повышенная норма сахара в крови. Норма для беременной женщины:

  • натощак — 4-5,2 ммоль/л
  • через 2 часа после еды – не более 6,7 ммоль/л.

Норма сахара у беременной может быть ниже, чем у женщин не в период вынашивания плода. В этот период происходит гормональная перестройка организма и оптимизация обмена веществ у беременных. Беременным нужно сдавать кровь вовремя и следить за уровнем глюкозы, что бы предупредить развитие гестационного диабета, который может перейти в сахарный диабет 2 типа. Это связано со снижением уровня аминокислот и увеличением кетоновых тел.

Когда беременность протекает нормально, выделение инсулина в организме женщины увеличивается на протяжении второго и третьего семестра. Это позволяет держать уровень сахара в период беременности в пределах нормы.

Не редко диагностируют гестационный диабет который может быть выявлен только во втором триместре беременности или после рождения малыша.

Важнейшая задача врача поддержание глюкозы на должном уровне для нормального развития ребенка. Частота диагностирования гестационного диабета составляет не более 3,5% эпизодов. Риски развития сахарного диабета повышаются в таких случаях:

  • Плохая наследственность
  • Беременность после 30 лет
  • Женщина страдает избыточным весом
  • Поликистоз, появляющийся в яичниках

Для диагностики сахарного диабета все беременные женщины в группе риска должны проходить глюкозотолерантный тест в сроке 24 недель до 28 недель. Тест, позволяет узнать какой, уровень глюкозы в крови натощак и спустя 2 часа последы. Также могут проверить какой уровень сахара спустя 1 час нагрузки.

Лучше всего женщинам, которые в группе риска и которые планируют рождения ребенка посоветоваться с врачом заранее.

За устойчивый показатель глюкозы ответственна печень. Таким образом, если в организм поступило слишком много углеводов, то все его излишки оседают в печени, а в кровь поступает столько, сколько необходимо. Гликоген, которым представлены углеводы в печени, является хранилищем углеводного запаса всего организма.

Например в растительном мире такую миссию несет на себе крахмал. Гликоген представляет собой полисахарид, гранулы которого попадают в цитоплазму и расщепляются до глюкозы (в том случае, если в организме ее недостаточно). Основное место хранения гликогена в организме человека – это печень и мышцы.

Считается, что здоровый человек весом в районе 70 кг должен обладать резервом углеводов в объеме 325 грамм, норма примерная. Мышечный гликоген – это источник энергии для стабильной работы мускулатуры. Гликоген в печени способствует концентрации глюкозы в периоды между едой. По прошествии времени после еды (до 18 часов) гликоген, накопленный клетками печени, практически исчезает. Уровень содержания гликогена в мышцах может быть понижен интенсивными физическими нагрузками.

Если женщина употребляет в пищу продукты, имеющие в своем составе крахмал, существенных изменений уровня в составе крови, как правило, не наступает. Причина этого явления в том, что крахмал в организме человека подвергается длительному процессу расщепления, результатом которого становится образование медленно всасывающихся моносахаридов.

Использование в пищу продуктов с большим содержанием углеводов может вызвать резкий скачок уровня сахара (пищевая (алиментарная) гипергликемия).

Когда содержание его достигает уровня 8,5-10 единиц, в процесс вывода глюкозы из организма включаются почки, свидетельством чего является наличие сахара в моче. Этот процесс носит стремительный характер и вреда здоровью не наносит, так восстанавливается баланс в организме и ее норма.

Если возникают проблемы с функцией поджелудочной железы, то норма в крови несоблюдается, увеличивается и может достичь отметки в 11,1. В этом случае можно предполагать наличие сахарного диабета.

Когда у вас есть риск развития сахарного диабета, то действенный способ снизить уровень глюкозы в крови это здоровое питание. Это помогает обойтись на ранних стадиях без лекарств, а в не которых случаях и заметно снизить их употребление. Есть особые продукты, продающиеся в наших торговых сетях которые стабилизируют уровень сахара.

К не крахмалистым продуктам можно отнести такие продукты как

Например, шпинат очень помогает предотвратить развитие сахарного диабета 2 второго типа в связи с содержанием в нем в большом количестве магния. Проводились исследования которые доказали что потребление пищи с высоким содержанием магния, снижает риск развития сахарного диабета на 10%.

Орехи: грецкие, миндаль, фисташки снижают уровень сахара как источники малонасыщенных жиров. Это в свою очередь не приводит к повышению уровню глюкозы как другие продукты. Жир, находящийся в орехах влияет на клетки, что делает их более восприимчивые к инсулину. Это помогает контролировать уровень сахара.

Такие вещества как овсяные отруби, рожь, ячмень, являются цельными зернами, которые богаты клетчаткой и содержат бета-глюкан. Пища тогда не так быстро переваривается в желудке, что предотвращает быстрое поступление углеводов в организм. А такие каши как гречка и бобы являются прекрасными кладовыми клетчатки.

Корица – это не просто приправа и специя. Съеденная натощак она очень хорошо понижает уровень сахара. В добавок она еще хорошо стимулирует секрецию инсулина, таким образом, влияя на функцию поджелудочной железы. Проводили исследования где испытуемых поделили на группы. Первой группе добровольцев не давали вообще корицы, второй 3 грамм, а третей 6гр. в течении месяца. У добровольцев, которые употребляли корицу уровень сахара значительно снизился от 18-30% при диабете 2 типа. Добавляйте корицу в пищу к вашим йогуртам, чаю и кашам.

Добавляйте в рацион питания чернику В чернике низкое содержание сахаров по сравнению с другими фруктами и ягодами. Находящиеся в ней вещества повышают чувствительность к инсулину, что благотворно влияет на людей с сахарным диабетом.

Чаще пейте нежирное молоко, йогурт 500 мл. Люди, регулярно употребляющие в своем рационе питание молоко, даже при избыточном весе на 70% мене подвержены развитию у них сахарного диабета. Лактоза и жиры стабилизируют уровень сахара в организме. Углеводы не так быстро преобразуются и не попадают в кровь в виде глюкозы.

Paзличныe тpaвы ужe дaвнo зaвoeвaли дoвepиe людeй c диaбeтoм, и этo нeудивитeльнo. Peшaя, кaк cнизить caxap в кpoви, мoжнo cмeлo иcпoльзoвaть лeкapcтвeнныe pacтeния. B дoмaшниx уcлoвияx пpигoтoвлeниe нe пpeдcтaвляeт cлoжнocтeй, нo peзультaтa вы дoбьётecь быcтpo и эффeктивнo.

Лидepaми cpeди лeкapcтвeнныx тpaв выcтупaют cлeдующиe:

  • кopни oдувaнчикa;
  • лaвpoвыe лиcтья;
  • пoлынь;
  • бeccмepтник лeкapcтвeнный;
  • кpaпивa двудoмнaя;
  • звepoбoй;
  • шипoвник,
  • бузинa или бoяpышник (плoды);
  • пoчки бepёзы;
  • клeвep;
  • вepoникa;
  • мoкpицa;
  • пepeгopoдкa гpeцкoгo opexa,
  • мoлoтыe лиcтья;
  • лoпуx (кopeнь);
  • лиcтoчки зeмляники,
  • чёpнoй cмopoдины,
  • eжeвики.

Cнизить caxap в кpoви мoжнo пepeчиcлeнными нapoдными cpeдcтвaми. Ha ocнoвe пpeдcтaвлeнныx pacтeний гoтoвятcя нacтoи, чaи, oтвapы, кoтopыe быcтpo cпpaвляютcя c пpoблeмoй.

Oтмepьтe 8 лиcтьeв лaвpa, вымoйтe, зaлeйтe 250 мл. кpутoгo кипяткa. Дaйтe нacтoятьcя в тepмoce oкoлo cутoк, зaтeм пpoфильтpуйтe. Упoтpeбляйтe пo 60 мл. cpeдcтвa зa З0 минут дo тpaпeзы тpижды в дeнь. Длитeльнocть лeчeния — 5 cутoк.

Пpoвeдитe cбop кopeньeв oдувaнчикa, вымoйтe. Измeльчитe cыpьё, чтoбы пoлучить 1 cтoлoвую лoжку. Пepecыпьтe в тepмoc, дoбaвьтe 500 мл. кипяткa и oжидaйтe 2 чaca. Пpoцeдитe, paздeлитe этoт oбъём нa З пpиёмa. Bыпивaйтe в тeчeниe дня зa 20 минут дo eды.

Bымoйтe и нaтpитe кopeнь лoпуxa, чтoбы пoлучилacь 1 cтoлoвaя лoжкa cыpья бeз гopки. Cмeшaйтe кopeнья c 0,2 л. кипяткa, увapивaйтe нa мeдлeннoм oгнe 10 минут. Зaтeм cнимитe c oгня, нacтaивaйтe eщё З0 минут. Пocлe пpoцeживaния и ocтывaния упoтpeбляйтe пo 20 мл. пepeд ocнoвными тpaпeзaми.

Baжнo! B пoиcкax oтвeтa нa вoпpoc, кaк cнизить кoнцeнтpaцию caxapa в кpoви, нe cтoит злoупoтpeблять нapoдными cpeдcтвaми.

Пepeд пpимeнeниeм любoгo cocтaвa в дoмaшниx уcлoвияx лучшe пoлучить oдoбpeниe вpaчa. Toлькo oн мoжeт cкoppeктиpoвaть лeчeниe, кoтopoe быcтpo и эффeктивнo cнизит пoкaзaтeли глюкoзы.

источник

В 50 лет желательно контролировать отклонения уровня сахара от нормы, т. к. после 50 лет в крови и в организме у женщины происходят изменения, способные спровоцировать формирование сахарного диабета (СД).

50-летних считают принадлежащими к средней возрастной группе, в которой увеличивается частота повышенной глюкозы натощак, снижается чувствительность к инсулину.

С 50 лет у женщин возрастает вероятность повышения сахара в кровотоке (гликемии). Чтобы контролировать данный процесс, несколько раз за год сдают кровь на сахар.

Величина исследования крови натощак не всегда полностью отражает картину изменений, происходящих в организме. В среднем возрасте доктор может назначить глюкозотолерантный тест (ГТТ).

ГТТ позволяет установить, насколько повысится уровень глюкозы в результате анализа крови после съеденных углеводов, и как быстро он возвращается к норме у женщин в 50 лет.

В качестве критерия для сравнительной оценки повышения сахара испытуемому предлагают выпить раствор глюкозы. Результаты ГТТ у женщин нередко оказываются выше положенных даже при нормальных величинах сахара натощак.

Сахар после различный перекусов, завтраков и обедов поднимается в крови выше и нормализуется у женщин после 50 — 60 лет продолжительнее, чем у молодых.

Однако подобные изменения не являются нормой, а указывают на нарушение, поначалу незначительное, но способное в дальнейшем спровоцировать СД.

Нормы ГТТ в 50 лет и несколько лет после достижения возраста не отличаются от нормы у молодых. Для глюкозотолерантного теста величины гликемии из вены и из пальца совпадают.

Нормы показателей сахара ГТТ в крови из пальца и вены, при заборе ч/з 2 ч. после тестирования глюкозой, у женщин 50 лет сведены в таблице.

Годы Величина гликемии
50 по 59 7,8
60 по 69 8,3
70 по 79 8,8
с 80 по 89 9,3
90 — 99 9,8
100 10,3

Как следует из данных, каждые 10 лет от достижения 50 лет гликемия увеличивается на 0,5 моль/л.

Если величины выше, то до 11,1 ммоль/л диагностируется преддиабет, при больших значениях ГТТ — диабет.

Исследование на содержание сахара, когда кровь у женщин забирается после сна, также соответствует в 50 лет обычным нормам для взрослых. Незначительное увеличение отмечается только после 60 лет.

Норма сахара у женщин 50 лет после сдачи теста лежит в пределах от 3,5 до 5,5 ммоль/л.

С возрастом нормы гликемии повышаются очень незначительно. Из таблицы, размещенной ниже, ясно, что какая норма сахара в крови определялась у женщин в 50 лет или 64 года, практически такая же остается и после 100-летнего юбилея.

Дальше размещены возрастные нормы сахара натощак в капиллярной крови

источник

Глюкоза необходима, чтобы снабжать человеческий организм энергией. Это один из участников обмена веществ. Уровень глюкозы, выявленный в процессе исследований, говорит о здоровье. В организме 50-летних представительниц прекрасной половины человечества идет активная перестройка жизненно важных процессов. Поэтому уровень сахара в крови у женщин в 50 лет – это один из показателей, который нужно держать под контролем. Замеченные отклонения от рекомендованных врачами показателей говорят о появлении нарушений в обменных процессах.

По мере взросления и старения цифры сахара в крови имеют тенденцию изменяться и становиться выше, чем в детский или юношеский период.

Такой рост процентного содержания сахара объяснимо:

  • происходит объективное снижение функций желез, поставляющих в организм гормоны (инсулин, адреналин и др.);
  • изменяется скорость обменных процессов;
  • снижается количество двигательных нагрузок;
  • заметное значение играют психологические факторы (стрессовые явления, тревога за свое будущее и будущее детей и др.).

Врачи рекомендуют систематически, не менее двух раз в 12 месяцев, тестировать уровень сахара в крови у женщин после 50 лет, норма которого – до 5,5 ммоль/л.

Набор для измерения сахара в крови

Причиной скачка значений гликемии могут стать расстройства пищеварительного тракта, кровеносной системы. У женщин возникновение гипергликемии может быть обусловлено сложным состоянием климакса, требующим повышенного внимания к собственному самочувствию. Чтобы сохранить бодрость и привычную активность, получать радость от каждого дня жизни, очень важно поддерживать норму сахара в крови у женщин после 50 лет.

Количество глюкозы, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность клеток и органов, соответствует 3,3-5,5 ммоль/л и никак не связано с возрастными и гендерными показателями, индивидуальными особенностями человека.

Таблица. Норма сахара в крови у женщин после 50 лет

Натощак, ммоль/л Глюкозотолерантный тест, ммоль/л
3,3-5,5 до 7,8

Чтобы избежать неприятностей со здоровьем и не упустить симптомов, говорящих об опасности развития диабета, необходимо не реже чем дважды в 12 месяцев контролировать, нормальный ли уровень сахара в крови у женщин после 50.

Глюкоза – поставщик энергии для жизнедеятельности человека, условие функционирования системы кровообращения, активной работы мозга, питание для мышц. Данные о проценте сахара в крови в продолжение 24 часов постоянно изменяется в зависимости от процессов потребления пищи и расщепления углеводов, а поддерживается в нормальной концентрации с безостановочным участием гормонов (инсулин, глюкагон и др.) Норма глюкозы в крови у женщин после 50 лет – очень важный показатель.

Содержание глюкозы ученые и медики называют гликемией. Если глюкозы в крови больше допустимого количества (гипергликемия), можно предположить наличие нарушений в функционировании эндокринной системы. Если цифры ниже указанных (гипогликемия), стоит задуматься о своем образе жизни (должны настораживать неправильно выбранная диета, чрезмерные занятия физической культурой и спортом, недопустимые нагрузки на производстве) или скорректировать назначение количества инсулина при диабете.

Уровень сахара скачкообразно повышается после того, как человек что-нибудь съел, не один раз в сутки, и это соответствующее норме явлением. Определить, нормальный ли уровень сахара в крови у женщин после 50, просто на основе обычных лабораторных исследований. Пробы на количество глюкозы проводятся в начале дня до приема пищи, чтобы получить наиболее объективные цифры.

Кроме этого, гликемические показатели повышаются в ряде случаев:

  • эндокринные заболевания (нарушения функционирования желез, вырабатывающих гормоны для участия в углеводном обмене, – диабет, панкреатит и др.);
  • нарушения в работе печени, почек;
  • инфекционные заболевания;
  • неправильное питание (частое и излишнее употребление в пищу так называемых «быстрых» углеводов и др.);
  • нарушение режима двигательной активности (гиподинамия, отсутствие физических нагрузок, отказ от занятий физической культурой и спортом);
  • длительные или постоянные нервные перегрузки, жизнь в состоянии стресса;
  • прием медикаментозных препаратов (контрацептивы, лекарства с мочегонным эффектом и др.).

Кроме того, гипергликемия наблюдается у беременных, поэтому врачи систематически направляют будущую маму на исследование гликемических значений, чтобы гарантировать отсутствие патологий у будущего младенца и у самой молодой мамы. Врачи рекомендуют держать под постоянным контролем гликемические данные и их соответствие норме.

Еще один важный показатель, о котором необходимо знать, – норма гликированного сахара в крови у женщин после 50 лет. Гликированный сахар – это показатель, получаемый в ходе биохимического анализа и указывающий на средние величины содержания глюкозы на протяжении жизненного цикла эритроцита (3 месяца). По-другому этот показатель называют гликированный гемоглобин, так как он указывает на процентное содержание гемоглобина, образовавшего соединение с молекулами глюкозы. Дважды в год, а при наличии тревожных симптомов и чаще, необходимо определять уровень глюкозы в крови у женщин после 50 лет.

Анализы на гликированный сахар с интервалом в 90 дней обязательно сдают диабетики, чтобы убедиться в правильности сделанных врачом-эндокринологом назначений или скорректировать их. Исследование на гликированный сахар нужны также в ситуации, если необходимо установить полную клиническую картину, и тогда, когда есть подозрения на диабет и важно как можно скорее подтвердить или опровергнуть предполагаемый диагноз. Таким образом есть возможность обнаружить диабетическую болезнь на первом этапе и не дать ей развиться.

Если диабетической болезни нет, такой анализ также можно сдавать с целью контроля состояния здоровья.

Мужчине не менее важно следить за своим самочувствием, чем представительницам женского пола. Поэтому после 50 лет также необходимо проверять количество глюкозы в крови, чтобы в случае повышенных значений немедленно принять меры и защитить себя.

Посмотрите, как правильно проводить измерение уровня сахара в крови:

источник

Не секрет, что с возрастом меняется состояние женского организма. Женщины от 50 до 60 лет отчетливо осознают, что содержание сахара в крови повышается. Это в свою очередь нередко провоцирует сахарный диабет.

Менопауза приводит к нехватке половых гормонов, бессоннице, повышенной потливости, раздражительности. Из-за анемии женщина часто устает, испытывает нехватку гемоглобина.

Кожные покровы и молочные железы становятся подвержены развитию различных раковых образований. При этом норма сахара в крови после 50 лет повышается до 4.1 ммоль/литр.

Появление повышенного и пониженного показателя до 50 лет и в 55 лет часто сопровождается развитием гипергликемии и гипогликемии.

Гипергликемия является заболеванием, при котором показатели выше установленной нормы сахара в крови. Данное состояние может быть связано с мышечной активностью, стрессовой ситуацией, болевым синдромом и иными реакциями женщины в возрасте пятидесяти и более лет на увеличение расхода энергии.

Если нормальный уровень сахара в крови длительное время не возвращается, врач нередко диагностирует нарушение работы эндокринной системы. К основным симптомам повышенного показателя глюкозы относят сильную жажду, учащенное мочеиспускание, иссушение слизистой оболочки и кожного покрова, тошноту, сонливое состояние, слабость во всем организме.

  • Диагностируют заболевание, если после сдачи всех необходимых анализов уровень сахара в крови у женщин превышает 5.5 ммоль/литр, при этом допустимые нормы намного ниже. Наличие сахарного диабета у женщин после 50 лет – достаточно нередкое явление, так как в эти годы нарушается обмен веществ. В этом случае врач диагностирует заболевание второго типа.
  • Если показатели глюкозы ниже, чем норма сахара в крови у женщин после 50 лет, врачи могут выявить развитие гипогликемии. Подобное заболевание появляется при неправильном питании, употреблении в пищу повышенного количества сладкого, в результате чего поджелудочная железа перенапрягается и начинает вырабатывать излишнее количество инсулина.
  • Когда уровень сахара в крови после еды остается низким на протяжении года, врач подозревает не только нарушение работы поджелудочной железы, также изменяется количество клеток, которые вырабатывают гормон инсулин. Такое состояние является опасным, так как существует риск развития раковых образований.

К признакам пониженных показателей глюкозы в крови относят повышенную потливость, тремор нижних и верхних конечностей, учащенное сердцебиение, сильную возбудимость, частое ощущение голода, слабое состояние. Диагностирую гипогликемию, если измерение глюкометром крови из пальца показывает результаты до 3.3 ммоль/литр, при этом норма для женщин намного выше.

У женщин с повышенной массой тела намного выше риск развития сахарного диабета.

Чтобы не допустить нарушения обмена веществ, пациент должен соблюдать специальную лечебную диету, вести активный образ жизни, делать все, чтобы избавиться от лишних килограммов.

источник

Норма сахара в крови у мужчин, женщин по возрасту. Таблица, расшифровка анализа из пальца, вены натощак, при замере глюкометром, через 1 час после еды

Гликемия – степень содержания глюкозы (декстрозы) в организме. Контролировать норму сахара в крови у мужчин и женщин соответственно возрасту жизненно необходимо. Данный параметр определяет состояние эндокринной и нервной систем, предупреждает о появлении сахарного диабета, приводящего к нарушению метаболизма

Глюкоза – простой углеводород, поступающий вместе с пищей. Во время еды сахар, попадая в пищевод, распадается на различные химические вещества, главным из которых является декстроза (альдогексоза). Моносахарид необходим клеткам и тканям для нормальной жизнедеятельности.

Гликемия — один из важнейших показателей здоровья организма. Регулируется инсулином, гормоном поджелудочной железы. При его недостаточном количестве происходит накопление избыточного сахара, что пагубно влияет на состояние внутренних органов.

Функции глюкозы:

  • обеспечивает организм человека энергией;
  • регулирует метаболизм;
  • являясь питательным веществом, поддерживает физические силы при сильной нагрузке;
  • отвечает за быструю реакцию мозга на непредвиденные ситуации;
  • применяется для лечения патологий печени, инфекции и интоксикаций организма;
  • борется с кашлем, помогает выводить мокроту из лёгких;
  • питает клетки головного мозга;
  • устраняет чувство голода;
  • ликвидирует стресс, повышенную нервную возбудимость, депрессию;
  • улучшает умственную и физическую работоспособности.

Норма сахара в крови у мужчин по возрасту, как и у женщин в России, Белоруссии, на Украине измеряется в ммоль/л. Рассчитывается по соотношению молекулярной массы гексозы к приблизительному количеству крови. Цифры, получаемые при анализах венозной и капиллярной жидкостей, немного отличаются.

Для первой они выше на 10-12% исходя из особенностей человеческого организма. В других государствах уровень гликемии определяется как миллиграмм-проценты: мг% (mg/dl). Для перехода в ммоль/л. цифры иностранного анализа следует умножить на 18.

Уровень сахара в крови – один из важнейших показателей, определяющих работу организма. Цифры гликемии дают возможность оценить состояние здоровья, сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Женщинам в период гормональных изменений следует постоянно проверять показатели декстрозы.

Малейшие колебания могут привести к дисфункции щитовидной железы, нарушению метаболизма. По достижению 41 года для представителей обоих полов возрастает вероятность развития «сладкой болезни». Старея, организм, понижает производство естественного инсулина, переставая справляться с сахаром, поступающим извне.

Излишки постепенно накапливаются, провоцируя нарушения углеводного обмена, не поддающуюся полному излечению. Контроль за содержанием глюкозы особенно актуален для лиц, страдающих повышенной массой тела, имеющих генетическую предрасположенность к развитию гликемии, ведущим сидящий образ жизни.

Значение моносахарида, содержащегося в организме, находится в прямой зависимости от:

  • Потребляемой пищи. Продукты, содержащие химические добавки, красители, канцерогены, большое количество жиров способствует повышение уровня сахара. То же самое можно сказать о кондитерских изделиях, и лимонаде.
  • Диета. Приверженцы низкоуглеводной диеты получают меньшее количество декстрозы, чем необходимого для нормального функционирования организма.
  • Спорт, сильные физические нагрузки. Спортсмены тратят большое количество энергии, уровень моносахарида у них значительно ниже.
  • Образ жизни. Для нормального содержания альдогексозы необходимо придерживаться здорового образа жизни и правильного питания.
  • Медицинские препараты.

Симптомы высокой декстрозы:

  • сильная жажда, постоянное желание выпить большое количество воды;
  • частое и обильное мочеиспускание;
  • кожный зуд;
  • хронические мочеполовые и кандидозные инфекции;
  • ощущение духоты и жары даже в холодное время года;

На рисунке перечислены основные симптомы сахарного диабета и нормы сахара в крови по возрасту.

  • долго не заживающие раны и царапины, осложненные нагноением;
  • не проходящие мозоли и натоптыши, особенно опасны стержневые;
  • нарушение электролитного баланса, связанного с потерей организмом большого количества минеральных веществ;
  • судороги конечностей;
  • упадок сил, сонливость, вялость;
  • сильное и постоянное чувство голода, увеличение массы тела;
  • белые полосы на нижнем белье, после мочеиспускания;
  • блестящие капельки мочи, запах ацетона.

К перечисленным признакам следует отнестись очень внимательно. Заметив их, как можно быстрее сдать анализ крови. Превышение нормального уровня гликемии в 3-4 раза может спровоцировать диабетическую кому, способную привести к летальному исходу.

Низкое содержания моносахарида проявляется:

  • головокружением и головной болью;
  • нервозностью;
  • слабостью;
  • дрожью в теле;
  • гипергидрозом;
  • легкой тошнотой;
  • сильным голодом;
  • затуманенностью сознания;
  • раздражительностью, агрессией, апатией, плачем, злостью;
  • невозможностью сконцентрироваться;
  • ощущением неустойчивости в сидящем и стоячем положении;
  • мышечными судорогами;
  • хождением во сне, ночными кошмарами, случайным падением с кровати во сне или неосознанные попытки встать с нее;
  • шумом в ушах.

При понижении глюкозы до отметки 1,1 — немедленно съесть конфету, вызвать скорую помощь. Промедление способно спровоцировать гипогликемическую кому, инсульт, смерть.

Норма сахара в крови у мужчин по возрасту – очень важный показатель, позволяющий оценить состояние щитовидной железы.

В приведенной таблице указано оптимальное содержание глюкозы в зависимости от возраста.

Возраст (лет) Показания гексозы (ммоль/л)
15 – 61 год 3,1-5,7
62-91 год 4,5-6,7
91 год и старше 4,6-6,8

Показания нормальной гликемии, характерные для женщин, практически не отличаются:

Возраст (лет) Значение декстрозы (ммоль/л)
13 – 49 3,1-5,5
50-60 3,6-5,7
61-90 4,4-6,7
91 год 4,3-6,8

В лаборатории кровь изымают с помощью бокового прокола подушечки безымянного пальца. Данный метод используют при общем анализе, необходимости узнать уровень содержания моносахарида в капиллярной крови.

Для биохимии применяют венозную кровяную жидкость. Тест определяет количество ферментов, билирубина, других показателей совместно с уровнем сахара.

В домашних условиях материал для анализа можно получить из плеч, бедер, голеней, мочек ушей. В них содержится меньше нервных окончаний, не сильно болезненны при проколах. Нельзя изымать биоматериал из родинок и участков с проступающими венами, костями, сухожилиями.

Клинический анализ крови показывает состояние здоровья, скрытые патологии, гемоглобин, эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Уровень сахара при ОАК не определяют. Сдавать нужно капиллярную кровь. Накануне исследования следует легко поужинать, исключить алкоголь и по возможности не курить.

Показатели содержания сахара в организме уточняют при анализе крови на гипогликемию. Тест проводится с помощью капиллярного или венозного биоматериала.

Исследованию предшествует определенная подготовка:

  • сдавать анализ следует утром, строго натощак;
  • за 8-10 часов до изъятия биоматериала разрешается пить только воду без газа;
  • нельзя жевать жвачку;
  • утром отказаться от гигиены ротовой полости с применением зубной пасты;
  • за 3 суток до исследования исключить алкоголь;
  • не принимать лекарственные препараты, а при невозможности отказа сообщить врачу об их наличии.

При анализе из вены в обязательном порядке исследуется уровень холестерина, так как гипогликемия провоцирует образование холестериновых бляшек, сужение сосудов.

Биохимия дает более полную картину состояния организма человека, позволяет определить нарушение метаболизма. Берётся строго из вены. При анализе исследуются ферменты печени, билирубин, макро- и микроэлементы. Показатель глюкозы при биохимии дает возможность изучить работу эндокринной системы.

Подготовка к процедуре:

  • отказаться от еды за 10 часов;
  • утром нельзя пить;
  • накануне не употреблять жирное, кофе, алкоголь:
  • не курить как минимум час до анализа;
  • за несколько дней не принимать антибиотики, гормональные препараты, мочегонные и желчегонные средства;
  • не посещать баню, сауну до 7 дней;
  • ограничить физические нагрузки на период от 3-5 суток;
  • перед забором биоматериала следует прийти в себя, успокоиться, подождать пока нормализуется дыхание и пульс;
  • при необходимости повторного анализа сдавать кровь в то же время и в той же лаборатории.

Норма сахара в крови у мужчин и женщин, в соответствии с возрастом уточняется глюкотолерантным тестом. Суть его в искусственном оральном или внутривенном введении в организм глюкозы, с последующим исследованием биоматериала на протяжении 120 минут.

Процедура определяет чувствительность клеток к декстрозе, количество латентного сахара в кровяной жидкости, осуществляет раннюю диагностику сахарного диабета 2-го инсулинозависимого типа, позволяет уточнить стадию развития болезни.

Перед тестом:

  • 3-е суток поддерживать обычный рацион питания. Низкоуглеводная диета может привести к заниженному результату анализа.
  • Исключить прием оральных контрацептивов, тиазидных мочегонных, глюкокортикостероидов.
  • За 14 часов не пить алкоголь.
  • Результат теста не зависит от приема пищи, но для более точной диагностической картины рекомендуется проводить процедуру до еды.
  • За час до забора материала, и во время его запрещается курить.

Глюкотолерантный тест осуществляется в 3 этапа:

  1. У пациента производится изъятие кровяной жидкости из вены или пальца перед приемом раствора, определяется уровень гексозы.
  2. 75 мл. порошка глюкозы растворяют в 300 мл. простой воды и дают выпить исследуемому. В исключительных случаях раствор вливают внутривенно.
  3. Через каждые полчаса на протяжении 2 часов берется биоматериал, определяется уровень сахара, строится гипогликемическая диаграмма.
  4. В течение всей процедуры необходима умеренная физическая нагрузка, не рекомендуется только лежать или сидеть.

  • высокая стоимость;
  • невозможность проведения во всех лабораториях страны;
  • погрешность результата вследствие гормонального дисбаланса;
  • нежелательность проведения исследования при неудовлетворительном состоянии больного, обострения хронических или вирусных болезней.

Норма сахара в крови у мужчин (по возрасту назначается регулярность посещения врача) определяется во время периодических медицинских осмотров. Сдавать ОАК, кровь на сахар и биохимию рекомендуется раз в 2 года. С 41-46 лет опасность развития диабета возрастает. Лицам обоих полов следует проходить клинико-диагностическое исследование крови на гликемию не реже чем раз в год.

  • избыточному весу;
  • патологиям жирового обмена;
  • генетической предрасположенностью к развитию диабета;
  • сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • частым кандидозным инфекциям;
  • бессоннице, сильному изнеможению определять количество декстрозы в организме необходимо 1 раза в полгода.

При превышении показателей уровня глюкозы назначается тест с нагрузкой, при котором показателя оцениваются 4 раза.

Страдающим гипергликемией приходится не менее 3-х раз в сутки (до укола инсулина) самостоятельно определять количество гексозы в кровяной жидкости, используя глюкометр. Каждые 2 месяца обязательно сверять данные при лабораторном анализе.

Расшифровка значений клинико-диагностических исследований для анализа, взятого натощак из пальца:

Показания (ммоль/л) Патологическое состояние
До 3,3 Гипогликемия
3,3-5,6 Показание «норма»
Около 6,0 начальная стадия гипергликемии
6,1 Диабет

Показания выше 6,8-7,1 ммоль/л. – нарушение углеводного обмена 2-го инсулинозависимого типа, требующее лечения с подкожным введением инсулина и ежедневным контролем уровня гликемии.

Значения анализа венозной крови, взятые на голодный желудок, отличаются от капиллярных на 10-12 %:

  • 3,6-6,2 – оптимальное содержание гексозы;
  • 6,4-6,9 – состояние предшествующее диабету. Рекомендуется диета, лекарственные препараты, контроль уровня сахара;
  • Свыше 7,0 – диабет. Корректируется лечебными мероприятиями, направленными на понижение количества глюкозы и поддержания его в пределах нормы.

Показатели анализов, взятых после еды, значительно разнятся с предыдущими. Нормой в данном случае считаются от 3,9-7,9ммоль/л. Любые отклонения — основание для проведения дополнительных исследований. Тест с нагрузкой проводится для подтверждения гипергликемии, определения стадии развития болезни, корректировки медикаментозного лечения.

При взятии капиллярной крови:

  • На пустой желудок:
  • оптимальное значение 5,4-5.5.;
  • нарушение гликемии – 5,6-6,3;
  • гипергликемия – более 6,4.
  • Спустя 120 минут:
  • нормальный уровень – 7,4-7,9;
  • преддиабетическое состояние – 8-10,9;
  • диабет — больше 11.

Значение венозной кровяной жидкости на голодный желудок не отличаются от капиллярной.

Разница заметна по истечении 120 минут с момента начала процедуры:

  • норма — 6,6;
  • нарушение толерантности – 6,7-9,8;
  • диабет — 10,0.

При гипергликемии показано ежедневно узнавать показатели содержания сахара в организме. Для анализа в домашних условиях предназначены глюкометры.

Прибор позволяет уточнять содержание сахара, корректируя вводимую дозу инсулина в зависимости от показателей:

  • значение на голодный желудок – 5,5;
  • после завтрака — 7,8;

Увеличение необходимо корректировать с помощью подкожного введения инсулина.

Норма сахара в крови (у мужчин по возрасту имеются отклонения, как и у женщин) измеряется пациентом самостоятельно, используя глюкометр. Экспресс-тест представляет комплект из прибора, тест-полосок, ланцета, игл. Для диагностики требуется поместить тест-полоску в измеритель, капнув на нее каплю капиллярной крови.

Показания возможно оценить спустя 4 минуты. Данный метод исследования подходит лицам, страдающим гипергликемией 1 и 2 инсулинозависимого типа, для которых жизненно важно количество альдогексозы в организме.

Измерения глюкометра раз в 2 месяца следует перепроверять при лабораторном исследовании. Связано это с тем, что измерения экспресс-теста могут немного отличатся от анализов. При пересчете, цифру выдаваемую аппаратом, следует делить на 1,12.

Существуют также таблицы для пересчета уровня количества декстрозы в кровяной жидкости. Глюкометры бывают 2 видов: норма сахара определятся по плазме (на начало дня 5,6-7,3), по кровяной жидкости (5,4-7,2).

На результат экспресс-анализа виляют:

  1. Погрешность. Глюкометр допускает ошибку измерений менее чем на 0,84 ммоль/л. Рекомендуется периодически сдавать прибор на поверку. Согласно данным ВОЗ показания считаются точными, если укладываются в диапазон +/- 20% от значения лабораторного анализа.
  2. Правила проведения анализа крови.
  3. Для измерений необходимо использовать только капиллярную кровь. В идеале следует делать прокол боковых подушечек пальцев, но можно использовать нетрадиционные места для изъятия биоматериала: мочка уха, кисть, предплечье. Нельзя применять венозную кровь.
  4. Перед анализом руки вымыть с мылом и хорошо высушить. Холодные пальцы согреть, для обеспечения прилива крови.
  5. Место прокола не протирать спиртом, он делает кожу грубее. Лучше всего приложить сухой ватный тампон.
  6. Прокалывать глубоко. Первую каплю крови лучше убрать.
  7. Вторая наносится на тест-полоску.
  8. Применять одноразовые тест-полоски. Повторное использование, а также применение грязных или поврежденных не допускается. Запрещается применение просроченных полосок, принадлежащих другому прибору диагностики.
  9. Колебания биохимических и физических свойств крови.
  10. Результат исследования зависит от временного промежутка, с момента взятия образца до его исследования. При использовании глюкометра, анализ необходимо проводить сразу же после прокола. Спустя 30-40 минут содержание сахара будет намного меньше за счет поглощения его красными кровяными тельцами.

Современные глюкометры настроены на считывание показаний содержания глюкозы в плазме. При пересчете данных для анализа крови рекомендуется пользоваться таблицей.

Капиллярная кровь Плазма
2,0 2.25
3,0 3,37
4,0 4,47
5,0 5,65
6,0 6,74
7,0 7,86
8,0 8,97
9,0 10,83
10,0 11,24
11 12,36
12,0 13,46
13,0 14,55
14,0 15,69
15,0 16,87
16,0 17,94
17,0 19,05
18,0 20,17
19,0 21,29
20,0 22,42
21,0 23,54
22,0 24,66

Максимальное значение глюкометра 33,0 – показатель очень высокой гликемии, требующей немедленного медикаментозного вмешательства. В независимости от цифр, больным диабетом нужно следить, чтобы количество гексозы в организме не превышало 8,1.

Измерения гликемии с помощью экспресс-анализа не проводится:

  • в кровяной сыворотке;
  • в венозной крови;
  • при хранении биоматериала более 20 минут в домашних условиях (в лаборатории исследование проводят через 30 минут, более длительный промежуток дает заниженный результат);
  • в кровяных сгустках;
  • у пациентов, страдающих инфекционными заболеваниями, онкологических больных;
  • при применении перорально аскорбиновой кислоты (завышенный результат);
  • при нахождении прибора вблизи источников электропитания;
  • без поверки прибора.

Содержание глюкозы – один из главных показателей здоровья человека. Поддержание нормы сахара в крови у мужчин и женщин, соответственно возрасту, важнейшее составляющее нормального функционирования организма, предотвращения опасных заболеваний, поражающих все органы и системы жизнедеятельности.

Норма уровня сахара для женщин:

источник