Остеохондроз хребта поперекового відділу хребта лікування

Симптоми і лікування остеохондрозу поперекового відділу

Що таке остеохондроз поперекового відділу хребта? Як лікувати поперековий остеохондроз? І чи правда, що остеохондроз не лікується взагалі?Розглядаючи статистику захворюваності, з кожним роком кількість хворих не зменшується. Міжхребцевий остеохондроз, вражає, як молодий організм, так і людей старшого віку. Як лікувати остеохондроз поперекового відділу хребта, та основні симптоми поперекового остеохондрозу, докладно розповість невропатолог або остеопат.

Остеохондроз досить поширений недуга. Під нездужанням мається на увазі зміна форми хребців і зменшення еластичності міжхребцевих дисків, внаслідок порушення живлення кліток. Поперековий відділ хребта страждає неспроста. Перебуваючи в нижньому відділі хребетного стовпа, хребці беруть на себе максимальне навантаження. При піднятті тягарів, вся сила, діюча на тіло, загрожує виснаженням міжхребцевого простору і це веде до здавлення корінців нервів. Звідси і починають проявлятися ознаки поперекового остеохондрозу.

У кожного захворювання, є сприятливі фактори, діючі на організм негативно. Остеохондроз поперекового відділу теж має свої причини виникнення. Лікарі не виключають причину, передачі захворювання на генетичному рівні. Вважається, що, якщо у батьків є проблеми з порушенням харчування міжхребцевих дисків, то велика ймовірність що і дітей ця проблема не обійде. Одна з найбільш популярних причин, це важка фізична праця. Піднімаючи тяжкості, велика частина навантаження йде на попереково-крижовий відділ хребта.

Не менш розповсюджена причина хвороби, ожиріння. Зайва вага, який накопичується в організмі, тисне на хребетний стовп, і викликає больові відчуття. Здається, ні до чого серйозного не призведе порушення постави, але це теж одна з причин зношування міжхребцевих дисків, яка переходить у остеохондроз. Важливе місце займають травми спини. Несприятливо ще даються взнаки удари, або підняття важких предметів у погано підготовленого спортсмена, або не точно підібрана навантаження.

Найпоширеніша причина, погіршує живлення клітин дисків – малорухливий спосіб життя.

Щоб підтримувати організм у нормі, людині потрібна помірна навантаження. Обмежена або зовсім відсутня рухова активність призводить до зниження швидкості кровообігу. Як наслідок, м’язи спини, не отримуючи потрібних поживних речовин, слабшають, і підвищується навантаження на поперековий відділ хребта. Так само з роками хребет стає не таким рухливим, як у молодості, еластичність міжхребцевих дисків знижується, що і призводить до захворювання.

Інфекційні хвороби, або запальний процес вражаючі кістки або суглоби, призводять до зміни структури хребців. Вроджені аномалії розвитку скелета, або ж відхилення у розвитку кістково-м’язової системи. Плоскостопість, веде до руйнування сегментів хребта, з-за відсутності амортизації в кінцівках. Велика частина навантаження доводиться не на ноги, а на поперек, що і веде до деформації сегментів. Частою причиною різних захворювань, є стресові ситуації. Тому поперековий остеохондроз та його симптоми, не є винятком. Сильне нервове потрясіння, може послужити поштовхом до затискання нервових закінчень, і викликати напад болю. Частіше стрес є причиною остеохондрозу у жінок, вони більш схильні до емоцій, чим чоловіки.

Початкову стадію захворювання, лікарі діагностують рідко. Тому виявити первинні симптоми остеохондрозу поперекового відділу, важко. Прояв недуги, відбувається поступово. Так як головний прояв це біль у попереку, існує поділ больових відчуттів на 3 групи, які в свою чергу, характеризують симптоми і ознаки остеохондрозу поперекового відділу.

  • Люмбаго – нападоподібний біль, що виникає у відповідь на різке рух, або підняття тяжкості. При спробах, прийняти інше положення, больові відчуття стають ще сильнішими, аж до прострілів.
  • Люмбалгія – біль наростає, і стає регулярною. Уражаються м’язові волокна і міжхребетні хрящі. Люмбалгія буває наслідком люмбаго.
  • Люмбоишалгия – хворобливі відчуття жару або холоду в поперековій ділянці та нижніх кінцівках. Виникають вони, у відповідь на защемлення корінців спинного мозку.

Другим за важливістю, при діагностиці захворювання симптомом є обмеження рухової активності, зважаючи хворобливих відчуттів. Намагаючись виконати звичну для себе роботу, або вправа, людина відчуває посилену біль, яка може уражати всю ногу. Навіть перебуваючи в сидячому положенні, хворий відчуває відчуття поколювання від попереку до стопи.

Не менш важливе значення має місцеве зниження температури і зміна кольору шкіри, вона стає сухою і блідою. Оніміння, слабкість в м’язах нижніх кінцівок свідчить про прогресування захворювання. Самим важким явищем, що виявляється на останньому ступені остеохондрозу поперекового відділу, є порушення функцій органів таза. До постійним виснажливим болів, приєднуються нетримання калу і сечі, або, навпаки, затримка виведення.

  • Радимо прочитати: чим небезпечний остеохондроз і чи можна його вилікувати?

Діагностуючи захворювання, виділяють чотири стадії остеохондрозу попереково крижового відділу хребта. Для кожної стадії, характерні симптоми остеохондрозу поперекового відділу хребта, до яких приєднуються болі в області крижів.

У процесі прогресування захворювання, остеохондроз може спускатися на заключний відділ хребта, — куприк. Захворювання називається остеохондроз крижового відділу хребта. З’являються гострі, приступоподібні болі в області куприка. Найбільше в цьому випадку страждають жінки. Їх анатомічну будову організму, і вікові зміни в ньому, сприяють розвитку міжхребцевого остеохондрозу. Остеохондроз у жінок часто ускладнюється іншими внутрішніми захворюваннями.

Симптоми попереково крижового остеохондрозу, мають деяку відмінність, від остеохондрозу попереку. Симптоми проявляються в порушеннях функціонування органів тазу, чим ускладнюють підбір правильного лікування і діагностику причини захворювання. З’являються такі ознаки, як прискорене сечовипускання, нетримання сечі і калу. При не правильній діагностиці, виникають ускладнення.

Лікування поперекового остеохондрозу, також відрізняється від стадії захворювання.

  1. Перша, і вона ж початкова стадія хвороби характеризується проявом болю в попереку — люмбаго, спазмом м’язів, місцевої набряком шкіри.
  2. Друга стадія починається з люмбалгії. Болі стають регулярними і інтенсивніше, чим в початковій стадії. У суглобах хребта, може з’явитися не характерна рухливість, яка посилює больові відчуття. Біль відчувається по ходу сідничного нерва. Рідше, можуть порушуватися функції внутрішніх органів.
  3. Третя стадія характеризується появою міжхребцевих гриж. Хребет деформується, Викривлення можуть бути вліво або вправо, це сколіоз, вперед – лордоз, назад – кіфоз. За рахунок цього, людину мучать постійні гострі болі.
  4. Четверта стадія, найважча. З-за постійних сильних болів, рух хворого утруднене. Не почавши лікування вчасно, людина може назавжди залишитися інвалідом.

Радимо прочитати: види остеохондрозу, ступені та симптоми.

Найпоширеніше ускладнення-це порушення функцій органів сечостатевої системи. Разом з нетриманням, сечі і калу, виникає запалення у сечо-статевих органах, і в прямій кишці. При більш вираженому ураженні хребців, виникає роздратування за напрямом сідничного нерва, і його запалення. Протрузія міжхребцевого диска, дуже небезпечне ускладнення. Протрузія – це прикордонний стан міжхребцевого диска, яке може призвести до такого ускладнення, якщо не почати вчасно лікування. Вона виникає внаслідок проходить дегенеративного зміни в хребті.

Наслідком протрузії є грижа диска. Яка проявляється зміною його форми, і розривом оболонки міжхребцевого диска.

Постійне здавлювання корінців нервів спинного мозку і запалення призводить до такого ускладнення, як радикуліт.

Може виникнути повна непрохідність спинномозкового каналу. За рахунок нестабільності в попереково крижовому відділі, у чоловіків виникають застійні явища в малому тазу, що призводять до імпотенції. У жінок це призводить до запальних захворювань матки, яєчників і придатків. З боку нирок, це ниркова коліка, яку не можуть вирішити, поки не почнуть лікувати остеохондроз попереку. Параліч нижніх кінцівок, який може прикувати людини до інвалідного крісла. Своєчасно проведене діагностування і вчасно розпочате лікування, остеохондрозу поперекового відділу хребта, сприяє не допустити ці ускладнень та уникнути інвалідизації.

  • Читайте також: Гіперлордоз поперекового відділу хребта

Розберемо поперековий остеохондроз симптоми і лікування. В сучасний час, медицина здатна добитися одужання людини, що страждає остеохондрозом. Лікування остеохондрозу попереково крижового відділу хребта, триває довгий час. Хвора людина, у якого міжхребцевий остеохондроз, з’явився вперше, все одно буде задаватися питанням, чи можна вилікувати остеохондроз, і як позбутися від нього назавжди?

  • Радимо прочитати: як лікувати поперековий остеохондроз в домашніх умовах?

Що робити? Лікується чи остеохондроз нижнього відділу хребта? Для початку треба повністю переглянути свій спосіб життя. Зробити певні висновки. Рухатися до заповітної мети лікування, потрібно кожен день без перерв. При остеохондрозі поперекового відділу хребта, величезне значення має комплексне лікування захворювання. Лікування попереково крижового остеохондрозу включає кілька методик.

Консервативне лікування, засноване на прийомах масажу, які при грамотному проведенні, здатні зняти м’язовий спазм, і поліпшити харчування м’язових волокон. За рахунок поліпшення трофіки, корсет м’язів спини, зміцнюється. Постава приймає правильне розташування, від якого залежить поява різних проблем з хребтом. Заняття лікувальною фізкультурою для поперекового остеохондрозу, дуже корисні, але потрібно вправлятися в період ремісії, між загостреннями. Займаючись в гострий період хвороби, можна тільки погіршити ситуацію, і нашкодити своєму здоров’ю.

Також буде цікаво: нікотинова кислота при остеохондрозі.

Мануальна терапія так само ставитися до консервативного лікування. Виконувати її повинен професіонал, спеціально навчений цій техніці. Завдяки цій терапії, хребет можна повернути в потрібне положення. Іноді цей спосіб є найбільш ефективним. Проводити таку процедуру, потрібно в підгострий період.

Дотримання дієт, людям страждаючим ожирінням, ведення здорового способу життя і дотримуватися здорового харчування, не завадить нікому. А людям з такою недугою, піде тільки на користь. Так як зайва вага, це одна з причин появи остеохондрозу. Не менш ефективним способом лікування є фізіотерапія. Магнітотерапія, УВЧ здатні при тривалому лікуванні, покращувати кровообіг ураженої ділянки при поперековому остеохондрозі. Так само вони мають судинорозширювальний і знеболюючий ефект.

Медикаментозний тип лікування. Як вилікувати остеохондроз поперекового відділу хребта медикаментозно? Яке повинно бути лікування, всі ці питання дуже цікавлять захворілої людини. Лікування ділиться на два види. У першому випадку під час гострого періоду міжхребцевого остеохондрозу, препарати спрямовані на усунення болю і запального процесу. Застосовуються засоби, які звільняють затиснуті корінці спинних нервів. До них відносяться міорелаксанти, глюкокортикостероїди, блокади, НПЗЗ. Для другого періоду між загостреннями, застосовуються засоби, що сприяють поліпшенню кровообігу, відновлення м’язових і нервових волокон, пошкоджених тканин організму. З цією метою використовуються вітаміни і препарати рослинного і тваринного походження.

Для поліпшення кровообігу, використовують судинні препарати, а також зігрівальні і знеболюючі мазі.

Нейрохірургами проводяться мікрохірургічні і ендоскопічні операції на хребетному стовпі. Ці способи більш поширені, і до видалення вдаються у випадку неефективності інших методів лікування. Коли не досягли ефекту від медикаментозної терапії, і з’являються такі ускладнення як грижа, показана операція з видалення ураженого диска.

Профілактика остеохондрозу поперекового відділу, полягає, виключення факторів ризику, що призводять до даного захворювання. Щоб не думати про те, як вилікувати поперековий остеохондроз, потрібно запобігти його появі. Усунення причин, є головним профілактичним заходом.

  • Читайте також: профілактика остеохондрозу.

Нормована фізична активність, зміцнення м’язів спини, попередження максимального навантаження на поперековий відділ, запобігання розвитку захворювань, що призводять до остеохондрозу, все це і є заходи профілактики, що дозволяють не допустити симптоми попереково крижового остеохондрозу. Дотримуючись цих простих принципів, ви зберігаєте своє здоров’я і продовжуєте життя. Адже не дотримуючись лікування та профілактику, ви можете не повернутися до повноцінного життя ніколи

источник

Поперековий остеохондроз розвивається досить часто і все у більш молодшому віці, що пояснюється великим навантаженням на цей відділ хребта. Варто сказати, що поперекові диски утримують на собі вагу практичного усього тіла людини, а також і додаткові навантаження, пов’язані з його діяльністю. І вони можуть витримувати такі надзвичайні навантаження, але постійне напруження на межі має свої наслідки.

Поперековий остеохондроз, як і шийний остеохондроз та грудний, розвивається у всіх без винятку в похилому віці. Це фізіологічний процес старіння організму і міжхребцевих дисків зокрема. Але проблема в тому, що його поява в молодому віці не є нормою. Це наслідок зношування міжхребцевих дисків, яке пов’язане з впливом постійних пошкоджуючих факторів.

Може скластися враження, що основною причиною поперекового остеохондрозу є лише сильні фізичні навантаження. Так, перевантаження є основною причиною, але порушення кровопостачання сусідніх структур також приводить до порушення живлення тканин диску. Наприклад, генетичні аномалії хребців або судин, а також патологія судин (атеросклероз, ангіопатії), приводять до порушення кровопостачання хребців і, відповідно, хрящової тканини. Адже диск не має судин, а живлення його відбувається від тіла хребця шляхом дифузії.

Дуже важливим фактором в розвитку поперекового остеохондрозу є обмеження рухової активності, що може бути пов’язано з тривалим вимушеним положенням хворого, а також малорухомий спосіб життя. Небажання займатися спортом і активно рухатись, заміна гри на вулиці на комп’ютерні ігри, а також ожиріння, приводять до ослаблення м’язів та їх атрофії, що негативно впливає на хребет в цілому та живлення дисків зокрема. По цій причині лікування повинно враховувати і корекцію режиму активності хворого.

Поперековий остеохондроз в свою чергу приводить до змін у всіх структурах хребта: розвивається остеоартроз суглобів, утворених суглобовими відростками хребців, а також розвиваються кісткові шиповидні розростання по краям тіл хребців (спондильоз), відбувається кальцинування зв’язок та сухожиль. Це в свою чергу посилює симптоми та погіршує перебіг хвороби.

Поперековий остеохондроз тривалий час може ніяк себе не проявляти. Іноді появляється незначний біль у попереку після фізичного навантаження, різкого повороту чи невдалого нахилу, також виникає скутість та порушення рухливості. Але певна провокація, частіше у вигляді піднімання вантажу, приводить до сильного загострення та посилення симптомів.

Загострення пов’язане не з самим остеохондрозом, а з наслідками чи його ускладненнями. Часто виникає зміщення хребців, протрузія, а також така серйозна патологія, як міжхребцева грижа. Вони викликають компресію спинномозкових нервів, наслідком чого є радикулопатія.

Читайте также:  Зарядка при шейном остеохондрозе при беременности

Запалення сідничного нерва, яке розвивається при подразненні корінців, супроводжується болем по всій нозі та порушення чутливості. Іноді виникає незначний біль в сідниці з послідуючим поширенням по стегну та гомілці, в інших випадках біль в стегні та гомілці супроводжує різкий спазм литкових м’язів.

Іноді біль настільки сильний (гостре люмбаго), що хворий займає вимушене положення, а в деяких випадках не може знайти собі місця. Біль посилюється при кашлі та чханні, виникає оніміння ніг, пізніше появляється слабкість в ногах.

Лікування поперекового остеохондрозу носить скоріше підтримуючий характер. Вилікувати його неможливо, як неможливо зупинити процеси старіння та повернути молодість. Цього медицина поки що не в стані виконати.

Лікування остеохондрозу хребта направлене в першу чергу на позбавлення від його ускладнень, купування больового синдрому та запального процесу, а також на покращення кровопостачання в хребтовому сегменті і, відповідно, живлення хрящової тканини. Це дозволяє призупинити подальший розвиток процесу, тобто, поперековий остеохондроз не прогресує далі.

Особливе значення має лікування міжхребцевої грижі, адже це одне із важких ускладнень, яке потребує правильного лікувального підходу для повернення хворого до нормального життя.

Терапія обов’язково включає в себе виконання спеціальних вправ на певному обладнанні, наприклад, застосовується кінезотерапія на системі «Редкорд», а також включає рекомендації з приводу корекції способу життя з виконанням вправ та ранкової гімнастики, дозованих фізичних навантажень.

В медичному центрі «Меднеан» проводиться лікування остеохондрозу та його наслідків без використання препаратів та операції.

источник

Поперековий остеохондроз одне з найбільш часто зустрічаються захворювань людства, однаково стикаються з цим діагнозом, як чоловіки, так і жінки. Ця хвороба є пошкодження хрящової тканини всього хребта, міжхребетних дисків в попереково – крижовому відділі, найчастіше в зону ризику потрапляють люди після 30 років, але при фізичній роботі з великим навантаженням на спину, можуть зіткнутися з такою проблемою і зовсім юні особини.

Розберемо, в чому ж причини виникнення даного захворювання, чим воно небезпечне і які методики лікування існують ?

  1. Надмірне навантаження на хребет, важка фізична робота, підйом вантажів, в тому числі і при заняттях спортом в залі.
  2. Надмірна вага, у зв’язку з яким підвищується тиск і навантаження на весь стовп хребця.
  3. Малорухливий, сидячий спосіб життя, в результаті якого, слабшають тканини між хрящових дисків, і сповільнюється кровообіг.
  4. Нерівність постави, вроджена або придбана через неправильне положення спини при сидінні, згорблена в одну сторону.
  5. Травми, удари, при заняттях спортом, підйомі тягарів і т.д.
  6. Генетична схильність.
  7. Вікові зміни, з якими втрачається рухливість і еластичність хребта.
  8. Запалення суглобів хребта, артрит, сколіоз зі зміщенням дисків.
  9. Переохолодження, стресові ситуації, незбалансованість роботи і відпочинку.

Виділяються 4 основних стадії захворювання, поступово переходять з більш легкого ступеня в ускладнену, розберемо кожну з них.

Слабо виражений біль в хребці, яка посилюється після фізичних навантажень, проявляється тупий, приглушеною, поколює болем в спині і в області сідниць, може турбувати нетривалий час.

Відстань між хребцями скорочується, починає руйнуватися фіброзне кільце і всі навколишні тканини, стискаються нервові корінці. Болі на цьому етапі стають більш різкими і відчутними, віддаються під час ходьби в сідниці, стегно і гомілку. При нападі людина відчуває полегшення при нагинанні в протилежну сторону, тобто назад, біль при цьому може викликати сильне відчуття печіння, або протилежно холод в ураженому місці.

Фіброві кільця при такому ступені, як правило, повністю руйнуються, в результаті чого з’являються міжхребцеві грижі. Деформуються тканини поперекового хребця, болі присутні практично постійно, інтенсивність яких залежить від присутності або відсутності фізичних навантажень.

Відбувається розростання патологічного характеру хребців поперекового відділу, атрофується хрящ, що призводить до проблем при пересуванні. Біль вщухає на короткий час, але після цього може проявлятися в більшій локації і з підвищеною інтенсивністю, в результаті може бути втрата гнучкості, рухливості і розвиток інвалідності.

В 98% випадках при цьому захворюванні виникають больові відчуття, болить безпосередньо область попереку і може віддавати в сідниці, ногу по лінії знаходження сідничного нерва. Біль може бути помірною і наростати при зміні положення тіла, різких рухах, різких поворотах, а при нахилі тіла вперед, людина просто, можливо, не розігнутися назад, при підйомі важкого предмета так само може замкнути в одному положенні і почнуться простріли в поперековому відділі.

При такому захворюванні, залежно від ступеня, біль може з’являтися навіть при вібрації тіла під час їзди в транспорті, чханні, кашлі, або глибокому вдиху.

Відчуття натягу різко виникає і так само швидко зникає, відбувається це найчастіше в процесі згинання та розгинання, причина такого прояву пояснюється тим, що, роздратований, нервовий корінець зміщується від кісткових відростків.

Як правило, зміни чутливості відбуваються саме в області поразки, не зачіпаючи перехресні частини тіла. Можуть спостерігатися такі зміни:

  • гіперестезія (підвищена, збільшена чутливість);
  • гіпестезія або анестезія (знижена чутливість);
  • парестезія (тривале відчуття повзання мурашок, або поколювання як при уколах).

Зміни чутливості, зазвичай відбуваються певної, невеликий смугою в вогнищі запалення, і можуть тривати від 5 хвилин до кількох годин.

Прі різних ступенях, на рухливість впливає атрофія м’язів, що може просто послабити руху, або привести до повного паралічу. При цьому, рухова активність погіршиться в конкретному місці локації, де постраждали м’язи, супутні частини тіла не постраждають.

Виникає не завжди, частіше це відбувається при шийному остеохондрозі. Поперековий остеохондроз провокує зниження кровообігу в нижніх кінцівках, в результаті цього, ноги завжди холодні, а шкіра в цілому стає блідою. Так само, може в зону ризику потрапити і сечовий міхур, при внутрішньому тиску (компресії) на волокна кінського хвоста, є ймовірність розвитку гострого нетримання сечі, або протилежно її затримка.

Рідше можуть спостерігатися відчуття холоду по тілу, при тому, що температура знижена, зайва пітливість, при більш ускладненою формі може бути статева дисфункція у чоловіків, і повна відсутність лібідо і інтимної мастила у жінок.

У чоловіків все описані симптоми проявляються частіше і інтенсивніше, через те, що вони більше піддають себе важкою, фізичній роботі, підіймають більше важких предметів і відповідно дають велике навантаження на спину, тому етапність розвитку хвороби з однієї стадії в іншу, у них відбувається на порядок швидше.

  1. Запалення сідничного нерва, ішіас.
  2. Ступінь і швидкість руйнування дисків між хребцями збільшується, викривлення хребта стає максимально вираженим.
  3. Нестабільне становище хребця, коли диск перестає його повноцінно фіксувати і поперековий відділ при будь-якому навантаженні, навіть легкої, «сповзає» з місця, з крижів. В результаті цього, порушується функціонування і робота внутрішніх органів сечостатевої системи. У чоловіків це призводить до потенції, у жінок серйозними запаленнями матки, яєчників і придатків.
  4. Поява гриж і запальних процесів, між різними сегментами хребця.

Грамотні препарати і чіткий графік їх прийому, нададуть достатній, належний ефект, знімуть запальний осередок, купируют напад болю і допоможуть запобігти виникненню ремісії. Медикаментозне лікування повинен призначати виключно лікар-фахівець, із зазначенням індивідуального способу прийому лікарського засобу та дозування.

Анальгетики здатні швидко усунути біль на досить тривалий період, але все ж вони надають тимчасову дію для полегшення, але без лікувального ефекту. До них відносяться: Анальгін, Спазмалгон, Дексалгин.

Протизапальні препарати або нестероїдні протизапальні засоби, часто призначаються в комплексі з анальгетиками, вони підсилюють дію один одного, скорочують або повністю ліквідують вогнище запалення, відповідно при комбінування двох груп буде надано лікувальну дію, але, як і раніше тимчасове. До них відносяться: Ібупрофен, Диклофенак, Німесулід, Кетопрофен.

Хондропротектори – виконують роль, незамінних вітамін для хрящової і кісткової тканини, вони так само призначаються для комплексного прийому з знеболюючою групою препаратів, їх функція захистити тканини і запобігти їх подальшому руйнуванню. Препарати: Хондроксид комплекс, Артіфлекс, Глюкозамин.

Місцеве застосування гелів забезпечують всмоктування кошти в безпосередній вогнище болю, що чинить додатковий, більш тривала дія, усувають запалення і знімають набряклість.

Препарати: Долобене, Траумель, Фастум гель, Хондроксид мазь, Фіналгон, Випросал, Німід гель.

Уколи справляються із завданням усунення болю і запалення швидше інших перерахованих способів. Ін’єкції здатні лікувати спазм, почуття защемлення і напруги поперекових м’язів і волокон.

Часто, для досягнення швидкого ефекту використовують метод блокади, тобто обколюють певне болюче місце анестезуючими препаратами – Лідокаїном, рідше новокаїном, ефект настає миттєво і тримається до 9 годин.

Ін’єкції для зняття болю, спазму, запалення: Диклоберл, Кетонал, Мильгамма, Спазмалгон, в комбінації з вітамінами групи В.

Трентал, Пентоксифілін – препарати для внутрішньовенного, крапельного введення при порушеннях кровообігу. Призначається додатково, при більш ускладнених стадіях остеохондрозу.

Народні способи лікування по ефективності не поступаються медикаментозному, якщо лікування почати своєчасно і не запустити запальний процес. Так само їх можна використовувати спільно з традиційними методами лікування в комплексі, тоді шанси швидкого одужання в рази примножуються.

200 грам тертого на дрібній тертці адамового кореня залити півлітра горілки в темній ємності, на 5 днів відправити настоюватися. Використовувати зовнішньо, для розтирання хворого місця, після укутати цю частину теплою хусткою, не змивати. Буде наданий знеболюючий і зігріваючий ефекти.

Витримати листя лопуха протягом 10 хвилин над парою, прикласти їх на локацію болю, закутати, залишивши на 1-1,5 години. За тим же методом можна використовувати і листя берези.

З натертого хрону віджати сік і змішати 1: 1 з горілкою або розведеним спиртом. Розтирати до трьох разів за день поперековий відділ, один з яких, обов’язково перед сном, вкрити ковдрою.

Пріятний і ефективний спосіб зняти больові відчуття і напруги, в теплу воду помістити гілочки хвої в розмірі 3-4 штук і додати кілька крапель такого ж ефірного масла.

Тривалість прийняття ванни не більше 15 хвилин, після чого тепло одягнутися. Процедуру найкраще проводити на ніч, такий метод допоможе додатково розслабитися і поліпшить якість сну.

У 0,5 літра води помістити листя брусниці, шабельника, чебрецю, шишки хмелю по 10 грам, довести до кипіння, накрити кришкою, залишивши на годину. Процідити, пити тричі на день по 50 мілілітрів після їжі. Курс від одного місяця до півроку.

Змішати між собою траву м’яти, фіалки, соснові нирки, корінь лопуха, лист подорожника, ромашку порівну, подрібнити суміш до стану порошку. Три столові ложки, без гірки подрібненого збору, залити 100 мілілітрах окропу і кип’ятити на маленькому вогні протягом п’яти хвилин, безперервно помішуючи, в гарячому вигляді змішати з теплим, розтопленим свинячим жиром в обсязі 75 грам, остудити і зберігати в холодильнику, максимум двох тижнів після приготування.

Використовувати два рази на день, наносячи тонким шаром на уражене місце, до полегшення.

200 грам розтопленого смальцю з’єднати з 75 грамами бджолиного воску, 30 грамами порошку з кореня алтеї, і однією ампулою лідокаїну, змішати до однорідності, зберігати в холодильнику не довше 1,5 місяця. Застосовувати при інтенсивних болях в комбінації з ін’єкціями або таблетками, при слабо вираженою болю досить буде тільки мазі.

  1. При сидячому способі життя, роботі, під поперек слід підкладати спеціальну ортопедичну міні подушку або валик.
  2. При підйомі важких предметів, слід зайняти таку позицію, при якій, основне навантаження від ваги пипаде на ноги, а не на спину, уникаючи нахилів корпусу вперед.
  3. Поперек тримайте в теплі в будь-який час року, уникайте переохолоджень.
  4. Намагайтеся 2-3 рази на годину міняти положення тіла, що не засиджуйтеся в одній позі довго, при будь-якому положенні тримайте поставу рівно.
  5. Робіть спеціальну лікувальну зарядку і гімнастику для поперекової області і спини в цілому, залучайте до цього з малку своїх дітей.
  6. Спати необхідно на твердому, рівному матраці, ідеальним варіантом вважається ортопедичний, жорсткий.
  7. Не заводьте і не давайте розвиватися іншим проблемам зі спиною, відчувши дискомфорт або болі, не лінуйтеся звернутися в клініку.

Таке захворювання, як остеохондроз, важко піддається лікуванню на будь-якій стадії, здоровий хребет дає нам можливість пересуватися і повноцінно жити, тому дуже важливо не запускати і не ігнорувати, навіть найнезначніші, перші сигнали про біль і неприємні відчуття, щоб уникнути всіляких наслідків і ускладнень .

источник

Лікувальна фізкультура для хребта корисна при будь-якому вигляді остеохондрозу, в тому числі і поперекового. Регулярні вправи допомагають уповільнити або повністю зупинити процес стирання міжхребцевих дисків. Тільки на кожній стадії захворювання потрібно виконувати певну гімнастику. Про них і піде мова нижче.

При проблемах з хребтом величезний вплив робить фізичне навантаження. В комплексі з дієтою і повноцінним відпочинком вона дає хороші результати, виконуючи такі важливі функції:

  • розвиває і зміцнює м’язовий корсет, який утримує хребет;
  • повертає в нормальне положення міжхребцеві диски;
  • розбиває солі в суглобах і перешкоджає їх подальшому освіти;
  • уповільнює старіння міжхребцевих дисків;
  • сприяє виробленню міжсуглобової рідини;
  • робить хрящі, міжхребетні диски і суглобові сумки більш еластичними, постачає їх кров’ю.

Зарядка при остеохондрозі призупиняє процес звуження відстані між дисками хребта і сприяє зняттю спазмів і розслабленню напружених м’язів. В цілому вона усуває всі зміни, які були викликані остеохондрозом. До всіх вправ пред’являється кілька загальних вимог:

  • виконувати зарядку потрібно регулярно, а не тільки коли біль став нестерпним;
  • перед початком провітрювати приміщення;
  • не приймати їжу півгодини після тренування;
  • при появі больового синдрому коригувати навантаження або повністю скасувати вправу;
  • виконувати гімнастику повільно, стежачи за диханням;
  • навантаження збільшувати поступово.
Читайте также:  Ноет левое плечо при остеохондрозе

Головна проблема будь-якого остеохондрозу, в тому числі і поперекового – це загострення, які приносять одні муки. Лікувальна фізкультура при цьому виступає одним з основних способів, який покращує рухливість попереку і зміцнює її м’язи. Існує спеціальна класифікація, адже в кожному періоді захворювання показана різна навантаження: починати рекомендується з найлегших вправ і поступово її збільшувати. ЛФК при остеохондрозі поперекового відділу хребта розділена на наступні групи:

  1. Перша. Включає найпростіші вправи, тому використовується при остеохондрозі важкої стадії. Особливо показана хворим літнього віку.
  2. Друга. Заснована на гімнастики, яка трохи складніше попередньої групи. Рекомендована до виконання в підгострий період, коли болі стали слабшими.
  3. Третя. Вправи цієї групи вимагають вже невеликих фізичних навантажень, які показані при першій стадії остеохондрозу або у відновний період для остаточного одужання. Людина на цьому етапі не повинен відчувати біль.

Визначити комплекс вправ при остеохондрозі хребта під силу тільки лікаря. При самостійному їх підборі в домашніх умовах умовою ефективності є відсутність болю: при її появі краще припинити заняття. Серед основних вправ при остеохондрозі поперекового відділу хребта можна робити наступні:

  1. Собаче потягування. Зіпріться на коліна, трохи розсуньте ноги. Почніть нахилятися вперед і переставляти руки до тих пір, тіло не стане паралельно підлозі, а чоло не торкнеться підлоги. Притисніть груди до підлоги, через п’ять рахунків підніміть її, а через десять прийміть вихідну позицію.
  2. Звірине катання. Зручно ляжте на спину, підтягніть ноги до грудей, а руки залиште вільними на рівні плечей. Намагайтеся перемістити стегна в одну сторону, обережно переставляючи їх, а голову в іншу. Має бути відчуття розтягування хребта.

На першому етапі гімнастика при поперековому остеохондрозі може включати такі вправи:

  1. Лежачи на дивані, візьміться руками за спинку, потягніться і утримуйте позу. Повторіть кілька циклів.
  2. При зігнутих ногах обхопіть одне коліно, потягніть його на себе і назад. Зробіть 10 повторень, поміняйте ногу.
  3. Не змінюючи позиції, випряміть одну ногу і зробіть 4-5 махов вгору-вниз. Повторіть і з іншою ногою.
  4. Знову зігнувши коліна, підніміть таз і затримайтеся так на пару секунд.
  5. Встаньте, повільно потягніться вгору, а потім нагніться з опущеними руками вниз, потрусіть ними.

Коли болі вщухнуть, показано виконувати наступні вправи при остеохондрозі поперекового відділу:

  1. Виконайте останню вправу з першої групи.
  2. Не змінюючи положення, робіть повороти тіла вправо і вліво так, щоб руки йшли назад.
  3. Випряміться, руки поставте на талію, зробіть по 5 нахилів в сторони і вперед-назад.
  4. Зробіть п’ять кругових рухів за годинниковою стрілкою і назад, але тільки верхньою частиною тулуба.
  5. Повторіть обертання вже з нижньою частиною тіла.
  6. Прийміть упор на колінах, вигинайте спину, як робить кішка.

Найскладніші вправи при остеохондрозі поперекового відділу хребта наступні:

  1. Розташуйтеся на поверхні підлоги, прийнявши позу лежачи на спині. Підніміть і утримуйте близько 10 секунд прямі ноги.
  2. Зберігаючи положення, по черзі переносите обидві ноги в сторони.
  3. Далі імітуйте ходьбу дрібними кроками в повітрі.
  4. Закінчите вправу в такій позі, виконавши перехресні рухи ніг, тобто «Ножиці».
  5. Ляжте на живіт, піднімайте верх тулуба, зчепивши руки за головою. Повторіть 10 разів.
  6. Сядьте, ноги розведіть по сторонах, нахиліться по черзі до кожної.
  7. Закінчите гімнастику розслаблюючим вправою, яке включає перша група.

Наталя, 35 років:Вправи при остеохондрозі поперекового відділу хребта виконувати обов’язково. Я сама рятуюся тільки ними. Гімнастика має мало відмінностей від простої зарядки, яку рекомендують виконувати вранці, але ефект для хребта величезний. Правда дія проявляється не відразу. У мене тільки через півроку пройшли болі в попереку.

Тетяна, 29 років: Сидяча робота погано вплинула на мій хребет. Все частіше стала боліти поперек. Сходила на прийом, призначили рентген. Лікар визначив остеохондроз, сказав, що міжхребетні диски стали стиратися. Порадив поки лікувати дієтою і гімнастикою. Поки я виконую вправи першої групи. Стала почувати себе краще через місяць.

Костянтин, 45 років:За фахом я далекобійник, тому все життя за кермом, але спина у мене не болить. Я знаю, що для хребта сидяча робота незручна, тому навіть в машині намагаюся виконувати хоч якусь розминку, для якої вистачає місця. Іноді поперек все ж болить, але при профілактичному огляді відхилень не знайшли. Лікар похвалив за гімнастику.

источник

Ще 20 — 30 років тому болі в попереку і спині турбували тільки літніх людей. Однак стрімкий розвиток технічного прогресу і підвищення рівня матеріального добробуту призвело до того, що хвороби значно «помолодшали». Якщо раніше скарги 20 — 30 річних молодих людей на біль в попереку викликали лише жарти і сміх, то зараз такі скарги — прямий шлях до кабінету лікаря. Можна проводити лікування поперекового остеохондрозу в домашніх умовах народними засобами і медикаментами. Давайте розглянемо всі способи, і дізнаємося причини виникнення захворювання.

Причинами розвитку остеохондрозу в будь-якому віці є:

  • пасивний спосіб життя (варто лише згадати, скільки часу ви проводите біля телевізора або за комп’ютером);
  • неправильне харчування (переважання жирної, гострої і смаженої пиши в раціоні);
  • зайва вага (викликаний збоями в роботі підшлункової залози внаслідок переїдання або нерегулярного прийому їжі);
  • надмірне навантаження на хребет (в силу специфічних умов роботи або підняття важких предметів);
  • травми або пошкодження хребта (при сильних фізичних навантаженнях, внаслідок падінь і вибоїв).

Важливо! Твердження, що генетична схильність є однією з причин захворювання не зовсім вірне. Результати проведених досліджень показали, що цей фактор має незначний вплив на виникнення недуги!

До основних симптомів поперекового остеохондрозу відносяться:

  • пронизуючий біль в області попереку при ходьбі;
  • постійна наростаючий ниючий біль;
  • оніміння ніг, особливо після довгого сидіння (ватяні ноги);
  • зниження температури тіла, особливо нижніх кінцівок;
  • постійна ускладненість рухів.

Важливо! При наявності подібних симптомів необхідно обов’язково звернутися до лікаря, який поставить правильний діагноз і призначить максимально ефективне лікування.

Наслідками відмови від медикаментозного лікування, заняття самолікуванням або просто ігнорування проблеми можуть привести до серйозних наслідків аж до повної втрати можливості рухатися (ходити).

Існує безліч причин, за якими люди відмовляються від стаціонарного лікування остеохондрозу і вважають за краще лікуватися вдома. Наприклад, при вагітності або неможливості залишити улюблену роботу.

Тому існує багато різновидів лікування поперекового остеохондрозу спини на дому, які за своєю ефективністю не поступаються лікуванню в клініці. Діапазон таких процедур включає в себе широкий вибір методів від альтернативної та народної медицини до класичних медикаментів, мазей і масажу.

До видів лікування остеохондрозу в домашніх умовах відносяться:

  1. Прийом відварів, настоянок і «трав’яних» таблеток всередину.
  2. Самомасаж і лікувальна фізкультура.
  3. Застосування розтирань, мазей, компресів і ванн з додаванням лікарських трав.
  4. Носіння поперекового пояса.
  5. Заняття плаванням.

Важливо! Перед тим, як застосовувати один або цих видів лікування, слід обов’язково проконсультуватися з лікарем. Адже, в залежності від ступеня запального процесу деякі методи можуть завдати шкоди, не кажучи вже про їх ефективність. Крім того у людини можуть бути і інші захворювання, не сумісні з тим чи іншим видом лікування.

Лікування остеохондрозу поперекового відділу лікарськими препаратами направлено в першу чергу на швидке зняття больового симптому. Для цього використовують знеболюючі препарати — Анальгін, Баралгин.

  • Ібупрофен, Диклофенак — мають протизапальну дію.
  • Кавінтон, Трентал — покращують мікроциркуляцію в тканинах.
  • Міорелаксанти — знімають м’язовий спазм.

Медикаменти, які застосовують для лікування поперекового відділу хребта, необхідно приймати тільки після консультації з лікарем. Він встановить курс лікування і дозування.

Сучасні сильнодіючі препарати приносять користь лише при загостренні хронічної стадії захворювання і наростаючому запальному процесі. Початкові стадії поперекового остеохондрозу успішно лікуються в домашніх умовах за допомогою прийому всередину спеціальних таблеток, виготовлених з трав, а так само настоянок і відварів за народними рецептами. Як лікувати поперековий остеохондроз народними засобами ми розповімо далі.

Травку потрібно висушити в затіненому місці, скласти в банку і залити міцним спиртом. Потім помістити в затемнене місце на 21 день. Після цього приймати настоянку по 4 — 6 крапель за 10 хвилин до прийому їжі. Так само можна з сухої мокриці заварювати чай, заливаючи 3 — 4 столові ложки подрібненої трави склянкою окропу. Наполягати протягом 15 — 20 хвилин, після чого процідити. Приймати по чверті склянки до їди.

Увага! Дізнаємося про симптоми і лікування остеохондрозу шийного відділу хребта, а також про його лікуванні в домашніх умовах простими способами.

100 грам соснових бруньок, кілька листків шавлії і чайну ложку пустирника необхідно залити окропом (0,5 літра), довести до кипіння, зняти з вогню і настоювати протягом 1-1,5 години. Приймати всередину невеликими порціями протягом доби.

Подрібнене листя брусниці (100 грам) слід залити гарячою водою (2,5 літра) і настоювати кілька годин (приблизно 12). Настій процідити і додати склянку спирту, після чого проварити 10 хвилин на повільному вогні (не допускаючи закипання). Настоянку приймати 2 рази на день після їди.

Важливо! Слід з обережністю приймати настойки і відвари людям, що мають проблеми з печінкою, шлунком, або серцево — судинною системою.

Такі способи лікування дозволяють зняти біль і втому в області попереку навіть при вагітності, практично не завдаючи ніякої шкоди. Мазі можна застосовувати як покупні, так і власного приготування.

Основою домашніх мазей є свинячий жир або перетопленим сало, але для більшої ефективності можна використовувати борсуковий або ведмежий жир. Іноді в якості основи рекомендують коров’яче масло.

На такій основі можна приготувати мазь з додаванням меленого часнику і імбиру в рівних частинах, або мазь із застосуванням ялицевої олії і скипидару. Перед застосуванням таких мазей необхідно розігріти місце їх нанесення. Тому мазі майже завжди використовують в комплексному лікуванні — спочатку сеанс масажу, потім нанесення мазі.

Одним з кращих засобів, що застосовуються для лікування остеохондрозу, є мед. Компреси на його основі не володіють агресивним дією, що дозволяє застосовувати їх навіть при болючою і чутливій шкірі. В якості додаткових компонентів підходять сік редьки, терту сиру картоплю і листя берези, подрібнені в кашку. Компреси найкраще докласти на ніч, прикриваючи целофаном і укутуючи пуховою хусткою для зігрівання.

Діють оздоровлюючі не тільки на хребет і поперек, а й на організм в цілому. Крім того такі процедури сприяють розслабленню м’язів і заспокоєння нервової системи. Після ароматичних трав’яних ванн відновлюється рухливість кінцівок і йде гостра біль у хребті. Людина відчуває себе відпочилим, спокійним і бадьорим.

Важливо! При використанні мазей з яскравим дратівливим впливом, необхідно дотримуватися запобіжних заходів, щоб не обпекти шкіру.

Максимальна ефективність масажу досягається тільки в комплексному лікуванні із застосуванням мазей, розтирань і зігріваючих кремів. Виконання самомасажу не приносить такого позитивного дії, як масаж, зроблений іншою людиною. При цьому масажист повинен бути як мінімум дипломованим і професійним.

Увага! Про те, як лікувати остеохондроз грудного відділу хребта ви можете прочитати тут.

Певні фізичні вправи допоможуть досягти не тільки швидкого поліпшення самопочуття, а й подолати прояви і симптоми хвороби. Виконання вправ лікувальної фізкультури просто необхідні, як один з елементів, що сприяють одужанню.

Ефективним для хребта і поперекового відділу є вправа «кішечка». Спираючись на коліна і кисті рук потрібно по черзі виконувати округлення і прогинання спини. Щоб швидко звільнити затиснений нерв можна повисіти на турніку. При цьому хребці розпрямляються і витягуються, що дозволяє нерву вийти із зони обмеження.

Важливо! При виконанні вправ і масажі головне не перестаратися і не отримати на додаток м’язовий біль від спортивних навантажень. Такі процедури повинні приносити радість і легкий тонізуючий ефект.

Методик і видів лікування остеохондрозу в домашніх умовах дуже багато і їх вибір людина робить самостійно, але при цьому потрібно обов’язково отримати консультацію лікаря — фахівця. Будьте здорові!

источник

Деструктивні порушення можуть розвиватися в будь-якому відділі хребта, але високе навантаження на поперек у результаті прямоходіння людини зумовлює появу змін саме в цьому сегменті. Остеохондроз супроводжується больовими відчуттями в області попереку. Правильно визначити симптоми і лікування патології зможе тільки лікар. У терапії використовують медикаменти і фізичні вправи, в запущених стадіях може знадобитися оперативне втручання. Як доповнення до основного лікування допускається застосування народних засобів.

При остеохондрозі починається патологічне зміна — з пульпозного ядра міжхребцевих дисків з поступовим переходом на тканини фіброзного кільця. Воно слабшає, не може витримати наростання навантаження, в результаті чого починається часткове, а потім повне переміщення диска з свого фізіологічного положення. Відбувається це в тому випадку, коли фіброзні волокна не витримують наростаючого тиску і розривається.

По мірі руйнування структури диска відбувається прогресування деструкції прилеглих тканин. Починається залучення в патологічний процес найближчих хребців, їх зчленувань і зв’язок. Будь хребець має у складі губчата речовина зсередини і зовнішній компактний кістяний контур, що складається з пластинок. Зовнішній шар забезпечує твердість і дозволяє витримувати великі навантаження. У хребці також є червоний кістковий мозок, який відповідає за кровотворення.

Протягом тривалого часу при остеохондрозі відбуваються складні судинні та біохімічні зміни. Кісткова тканина постійно змінюється: одні клітини руйнуються, на їх місце приходять нові. У нормі при постійної навантаженні відбувається стимуляція утворення більш міцних і твердих клітин. Тому при надмірних перевантаженнях утворюється переважання щільної тканини.

Симптоми та методи лікування грижі поперекового відділу хребта

Читайте также:  Упражнения в картинках при остеохондрозе по бубновскому

Особливості сучасного життя і різке зниження рухової активності людини призводять до послаблення м’язових волокон і зниження їх тонусу. У середньостатистичної людини спина протягом дня перебуває здебільшого напівзігнутому положенні, що призводить до перерозтягнення згинальних м’язів. Цей фактор вважається основним з провокуючих дегенеративні зміни.

Існує кілька теорій походження остеохондрозу:

  1. Инволютивная. Етіологією захворювання є зношеність і старіння дисків. Цьому особливо сприяє малорухливий спосіб життя і наявність шкідливих звичок.
  2. М’язова. Порушення в структурі хребетного стовпа обумовлені недорозвиненням або ослабленням м’язового корсета спини або постійним м’язовим спазмом, а також запальними процесами в них і зв’язковому апараті. Є думка, що призводить до дегенерації неправильно створений стереотип руху м’язів. Він сприяє постійній надмірної перевантаження інволюції хрящової тканини та інших структур хребта.
  3. Аутоимунная. Процес деструкції хребців і міжхребцевих дисків розвивається за тією ж схемою, що ревматоїдний артрит. Таке припущення вважається близьким до істини, оскільки біохімічні порушення при коллагенозе дуже схожі на зміни в області дисків, що призводять до погіршення живлення тканин і дистрофії.

Доведено вплив патології внутрішніх органів, а також наявність постійних мікротравм у розвитку остеохондрозу.

Існує теорія про спадкової схильності людини до цього недугу; деякі лікарі говорять про те, що порушення викликаються іноді зміною обмінних процесів і відхиленням у роботі органів внутрішньої секреції.

У багатьох пацієнтів з вираженими порушеннями визначаються хронічні вогнища інфекції.

У зв’язку з повільним прогресуванням читається, що остеохондроз розвивається під впливом відразу декількох етіологічних моментів.

Як вилікувати остеохондроз грудного відділу хребта за допомогою медикаментів і народних засобів?

Всі симптоми, які характерні для порушення дистрофічного в поперековому відділі, можна розділити на дві великі групи: внутрішні (хребетні) і экстравертебральные. Останні підрозділяють на рефлекторні та компресійні. В залежності від вираженості ураження і наявності ускладнень виділяють чотири стадії хвороби:

  1. Фіброзне кільце під впливом надмірних навантажень та інших факторів починає змінювати структуру: на ньому утворюються тріщини. В них проникає речовина драглистого ядра. Рефлекторні реакції виникають у результаті роздратування волокон нерва, що іннервує окістя, зв’язковий апарат, фіброзне кільце. Його роздратування відбувається в результаті тиску при утворенні грижі, виникненні локального набряку або запалення. Таке порушення призводить до появи вазомоторних або дистрофічних змін. В результаті людина відчуває сильні болі, постійні або стріляють. Рефлекторні порушення при хронічному в поперековому остеохондрозі сегменті призводять до розвитку люмбаго і люмбалгії. А міофасциальний болю ведуть до обмеження рухів. Як компресійного синдрому виступають радикулопатії, які найчастіше супроводжують ураження попереково-крижового сегмента.
  2. Прогресування патології призводить до посилення пролабирования міжхребцевого диска з його проникненням в епідуральну область. Хребці зближуються і надають різну тиск на нервові корінці. Воно може виражатися в постійному подразненні або сильному здавлюванні. Ці прояви знаменують другу стадію з розвитком дискогенного радикуліту. Найчастіше таке явище спостерігається від четвертого поперекового до першого крижового хребця.
  3. Дана стадія характеризується продовженням тиску грижі на нервовий і судинний пучок. Це закінчується появою парезів або паралічу в області розгинальної м’язи стопи. Одночасно больовий синдром знижується або зникає.
  4. За останньою мірою кровопостачання і іннервації спинного мозку порушується з появою дисциркуляторної мієлопатії. Зміни стають стійкі і погано піддаються медикаментозної коригуванню.

Прогресуючий процес дистрофії диска, суглобів і зв’язок вважається основною причиною звуження позвонкового каналу, що проходить швидше на тлі конституціональної або спадкової особливості розвитку хребетних структур.

Основні причини, по яких виникає біль в куприку

Прояви дегенеративних відхилень в зоні попереку проявляється болем різної інтенсивності і тривалості. Крім цього, людина відчуває втому, яка наростає до кінця дня, він погано спить і стає дратівливою. Спочатку симптоматика проходить або знижується після нічного відпочинку або перебування в горизонтальному положенні, але потім хворобливі відчуття спостерігаються і вранці. З-за цього пацієнт змушений знижувати свою фізичну активність.

Проблеми поперекового відділу призводять до подразнення і запалення нервових закінчень, в тому числі і іннервують органи малого тазу. Тому при запущеній патології відбувається порушення сечовипускання, відзначаються проблеми в роботі внутрішніх статевих органів. У чоловіків на цьому тлі розвивається імпотенція.

Іррадіація болю і порушення чутливості стосується і нижніх кінцівок. Хворий відзначає печіння і «повзання мурашок», шкіра на ногах стає блідою, сухою і сильно лущиться.

Остеохондроз поперекового відділу хребетного стовпа проявляється кількома синдромами, ступінь прояву яких у різних пацієнтів варіюється.

Біль в цьому разі виникає в результаті ураження корінців, вона має гострий характер, локалізується в області поразки і переходить в зону гомілки, сідниці, стегна і стопи. Для зменшення неприємних відчуттів людина змінює звичайну ходу і нахиляється в сторону, протилежну стороні утиску. Біль супроводжується потовиділенням, яке змінюється ознобом, посилюється при спробі різкого руху після стану спокою.

Через зниження тонусу м’язів і їх поступової атрофії стає неможливим виконання звичайної роботи. В запущеній стадії розвивається параліч кінцівки, порушення роботи внутрішніх органів у малому тазі.

Остеохондроз супроводжується пошкодженням не тільки нервових закінчень в поперековому відділі, але і судин. Їх здавлення призводить до спазму, який по мірі погіршення стає постійним. Клінічно дане явище проявляється у вигляді переміжної кульгавості.

Недолік поживних речовин і кисню відбувається і в органах тазу. Це ще більшою мірою посилює проблеми сечовипускання, дефекації і потенції.

Поява болю є найбільш ранньою ознакою остеохондрозу. Її інтенсивність залежить від ступеня пошкодження. Спочатку біль носить нетривалий характер, зникаючи після відпочинку, але може з самого початку захворювання бути тривалою і ниючий. Посилення патології призводить до появи різких прострілів з іррадіацією в ногу, пах, крижі.

На пізній стадії страждання заподіює не тільки фізичне зусилля, але навіть кашель або чхання. В області попереку пальпується затверділість м’язів, які знаходяться в постійному спастичному стані.

Постійного больового синдрому, порушення іннервації і кровопостачання відбувається значна деформація. Перекіс помітно не тільки в області патологічного процесу, порушується архітектоніка хребетного стовпа. Знижується тонус м’язів, виникає сутулість і перекіс таза. Хода змінюється, стає невпевненою. Поступово відбувається перебудова всього опорно-рухового апарату.

Якщо не лікувати хворобу на ранніх стадіях, то поступово розвиваються ускладнення, багато з яких значно знижують якість життя і навіть скорочують її строк. Запущений дистрофічний процес приводить до наступних порушень:

  • слабкість м’язів, атрофія та астенія;
  • порушення сечовипускання і дефекації (нетримання);
  • розвиток вираженої деформації хребта у чоловіків при важкій фізичній роботі і у жінок під час вагітності;
  • порушення потенції у чоловіків;
  • зниження кровотоку і розвиток ішемії;
  • протрузія і грижа міжхребцевого диска;
  • спондилоартроз (розростання шиповидных відростків);
  • парез стопи;
  • спондильоз.

Важливим моментом при розгляді клініки поперекового остеохондрозу є наявність відображеної болю. Защемлення нервових пучків призводить до подразнення внутрішніх (вісцеральних) органів, викликаючи в них біль і порушення функції. Цим пояснюється розвиток таких проявів, як утруднення дихання, аритмії, здуття кишечнику, які супроводжують патологію хребта.

Для лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта використовуються різні методики.

Препаратами вибору для лікування захворювання є НПЗЗ. Вони дозволяють одночасно усувати процес запалення і знижувати больовий синдром. Одночасно з ліками для внутрішнього застосування рекомендується місцева терапія мазями і гелями з протизапальною дією. Найчастіше використовується Диклофанак (Наклофен), Ібупрофен в таблетках або капсулах, Вольтарен-гель. Іноді, при непереносимості протизапальних засобів, застосовуються анальгетики (Баралгін).

При сильному болі проводяться місцеві блокади з новокаїном або лідокаїном. У деяких випадках при вираженому запаленні одночасно при проведенні паравертебральної блокади використовуються разом з новокаїном глюкокортикоїди. Це дозволяє впливати на афферентную провідність і нормалізує рефлекторну діяльність верхніх відділів нервової системи.

Хороший результат при м’язовому спазмі показують міорелаксанти центральної дії, типовим представником цього класу є Мідокалм. Ці препарати поєднуються з нестероїдними протизапальними, підсилюючи ефект знеболювання і відновлення руху у повному обсязі.

Додаткове лікування медикаментами включає в себе седативні препарати і засоби для нормалізації роботи нервової системи. Для цього іноді рекомендують приймати антидепресанти, нейролептики або транквілізатори.

Поліпшити нервову провідність і обмінні процеси допомагають вітамінні комплекси, що включають групи B, вітамін D і кальцій. Для відновлення структури хрящової тканини використовується тривале застосування хондропротекторів.

Сучасні методики фізіотерапії є невід’ємною частиною успішного лікування остеохондрозу поперекового сегмента хребта. До них відносять:

  1. Використання струмів різної частоти і інтенсивності. Зазвичай застосовується дія струму силою до 100 мА, амплипульса (модульовані струми), дарсонвалізація, електрофорез з аналгетичну речовиною і протеолітичними ферментами. Методики дозволяють поліпшити кровообіг в зоні ураження, відновити обмінні процеси, посилити приплив крові, доставити лікарський засіб безпосередньо в точку програми.
  2. Використання лазера. Його вплив знижує активність запалення і хворобливі відчуття, а при направленні на парапозвоночные точки дозволяє відновлювати структуру міжхребцевих дисків.
  3. УФО. За допомогою опромінення ультрафіолетом проводиться зігрівання, вироблення вітаміну D і оптимізація обміну кальцію.
  4. Магнітотерапія. Полягає у використанні індукційного магніту для відновлення регенеративних процесів на рівні клітинних структур.
  5. Бальнеотерапія. Передбачає використання цілющих вод і грязей. З цією метою пацієнту рекомендується прийом загальних і місцевих ванн, проведення аплікацій і компресів.

Важливою ланкою лікування є фізкультура. Її виконання обов’язково, але підбір рухів повинен здійснюватися фахівцем. Заняття дозволяють відновити тонус м’язів, зміцнити їх волокна, розширити обсяг рухів у хребті. З метою отримання позитивного результату необхідно дотримуватися певні правила:

  • не можна виконувати вправи, якщо вони викликають біль або надмірне напруження;
  • починати тренуватися слід під контролем інструктора ЛФК;
  • робити фізкультуру необхідно регулярно, тільки при такій умові відбудеться формування м’язового корсета;
  • не слід здійснювати рухи різко і дуже швидко, зазвичай рекомендується середній або повільний темп;
  • гімнастика не проводиться при загостренні будь-яких захворювань;
  • при погіршенні стану слід негайно припинити виконання вправи і звернутися до фахівця.

Краще всього підбирати вправи, які відбуваються в положенні лежачи і стоячи на четвереньках. Корисно розтягувати хребет, качати прес і спину. Для такого хворого хорошим методом реабілітації після загострення остеохондрозу буде відвідування басейну.

Масаж також є результативним методом терапії при остеохондрозі в поперековому сегменті. Досвідчений фахівець допоможе поліпшити обмінні процеси і мікроциркуляцію в зоні порушення, зняти м’язове напруження. Протипоказано використання масажу в гострий період, при наявності виражених необоротних деформацій, відкритих ран, висипань або опіків на шкірі.

При відсутності результатів комплексної консервативної терапії залишається тільки використовувати радикальний метод лікування. Він полягає в проведенні операції на хребті з метою ліквідації компресії нервових корінців та максимально можливому відновленні рухливості хребта або стабілізація його ураженого сегмента.

Показаннями до операції є:

  • розвиток секвестрированной межповонковой грижі;
  • сильний біль, яка не купірується використанням медикаментів і блокад;
  • повне випадання диска з розвитком каудального синдрому та ішемії;
  • поява ознак радікуломіелоішемії.

Найчастіше хворому проводиться мікродискектомія, коли кісткова тканина зберігає свою цілісність, а процес реабілітації займає короткий проміжок часу.

Існують і інші методики проведення втручання:

  • ендоскопічна нуклеотомия;
  • лазерна вапоризація диска;
  • плазмова дискова нуклеопластика.

Ученими всього світу ведуться розробки по впровадженню протезів, що заміщують міжхребцеві диски. Це дозволить максимально ефективно реабілітувати пацієнта після операції та знизити ймовірність інвалідизації.

Поряд з використанням медикаментозних засобів, що застосовуються для лікування болю в області попереку народні методи. Вони не можуть замінити повноцінної терапії остеохондрозу, але дозволяють в комплексній терапії швидше досягти ремісії:

  1. Будинки зручно застосовувати в якості компресів редьку або хрін. Їх слід подрібнити на тертці, додати трохи домашньої сметани і прикладати до ділянки ураження.
  2. Можна обдати окропом лист лопуха і прикласти до поперекової області. Зверху закріпити його пуховою хусткою і тримати одну годину.
  3. Добре допомагає бодяга в порошку, розведена 1:30 з рослинним маслом. З суміші виходить відмінний зігріваючий компрес, який слід тримати одну годину.
  4. Корисно розтирання попереку рідким медом. Але робити це потрібно правильно, щоб досягти потужного припливу крові до хворого місця.
  5. Для зняття больового синдрому в області попереку застосовується мазь. Для виготовлення потрібно взяти рівні частини топленого жиру, камфорного масла і порошок з трави каштана кінського. Після ретельного перемішування засіб намазується на шматочки житнього хліба і прикладаються до хворого місця.

Перед застосуванням будь-яких народних засобів слід проконсультуватися з лікарем.

Для запобігання розвитку поперекового остеохондрозу і подовження ремісії слід дотримуватися правил профілактики:

  • уникати переохолодження;
  • не піднімати важкі предмети (максимально допустиме навантаження для жінки складає 5 кг, для чоловіка – 10 кг);
  • щодня виконувати вправи, що дозволяють зміцнити м’язовий корсет і прес;
  • при тривалої сидячої роботи робити регулярні перерви і проводити розминку;
  • під час ходьби завжди стежити за своєю поставою;
  • регулярно санувати можливі джерела хронічної інфекції;
  • правильно харчуватися і не допускати появи надмірної ваги;
  • як можна довше ходити пішки в помірному темпі;
  • відвідувати групу танцю, займатися плаванням, спортивною ходьбою, уникаючи різких рухів і сильних стрибків.

Вилікувати остеохондроз остаточно не можна, оскільки зміни, що відбуваються в хребті, незворотні, але сучасні методики допомоги допомагають на тривалий період відновити якість життя пацієнта.

источник