Остеохондроз причины и метод лечения

Различают три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный. Межпозвонковый остеохондроз характерен людям старшего возраста, но в последнее время средний возраст пациентов с этим диагнозом заметно «помолодел». Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника. Поэтому знать, что такое остеохондроз и как его лечить, полезно каждому человеку.

Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника. Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу.

Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития таких патологий, как позвоночная грыжа и протрузия, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков — остеофитов.

Остеохондроз становится причиной боли во время движений, затруднённости сгибаний и разгибаний спины, появлению подвывихов позвонков и патологического искривления поражённых участков позвоночника.

Обычно признаки остеохондроза появляются только в момент физиологического старения организма, но в ряде случаев развитие патологии наблюдается значительно раньше срока. Возникающий сегодня у подростков недуг является основным следствием их образа жизни.

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Следует знать, как проявляется остеохондроз, его основную его симптоматику и какие признаки остеохондроза проявляются первыми. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

Воздействие на организм вибраций, травмирование отделов позвоночника и прочие негативные факторы становятся толчком, в результате которого остеохондроз и его признаки начинают проявляться.

Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза:

  • Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев. В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного;
  • Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца;
  • Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении. У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин. Периоды ремиссии отличаются снижением болевых ощущений, продолжающихся до момента провоцирующего новые приступы (резкое увеличение нагрузки и пр.)
  • В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Межпозвонковый остеохондроз, в частности, изменение конфигурации дисков и расстояния между позвонками, приводит к защемлению кровеносных сосудов, нервных окончаний. Защемления становятся причиной нарушения работы внутренних органов и головного мозга. На фоне этого наблюдаются различные нарушения нервной и сердечно-сосудистых систем.

Наиболее распространённым проявлением нарушенного кровообращения вследствие остеохондроза является вегетососудистая дистония со всеми присущими ей симптомами.

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Проверку осуществляет лечащий врач, затем обдумывает варианты решений, что делать при остеохондрозе.

Исследование проходит с использованием следующего оборудования:

  • Аппарата МРТ;
  • Компьютерной томографии;
  • УЗДГ МАГ.

Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит, протрузия. От правильной диагностики во многом зависит успешность определения остеохондроза, ведь на начальных стадиях межпозвонковый остеохондроз имеет схожие с другими видами патологии симптомы.

Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Средний возраст является своеобразной точкой невозврата к крепкому здоровью, и для позвоночного остеохондроза самое время появляться именно в этом возрасте. Начинают происходить необратимые физиологические процессы в теле человека, означающие постепенное увядание организма и приближающие его старение, что и выделяется сегодня как основные причины остеохондроза.

Межпозвоночные диски видоизменяются, в них появятся сосудистое русло, что изменяет систему их питания. Из-за этого регенерация значительно замедляется, а различные нагрузки и травмы позвоночника обычно становятся причиной разрушений, полное восстановление которых уже неосуществимо — таковы причины возникновения остеохондроза.

Несоблюдение режима диеты и неразборчивость в пище только усугубляют ситуацию. Недополучающие питательных веществ хрящи в позвоночнике постепенно утончаются, что негативно влияет на их прочность. В дальнейшем хрящевые ткани деформируются, что и определяет основные признаки остеохондроза.

Точная причина остеохондроза на сегодня так и не определена. В медицине действует правило, согласно которому межпозвоночный остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

  • Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
  • Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
  • Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
  • Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
  • Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
  • Травмы и ушибы позвоночного столба;
  • Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к позвоночному остеохондрозу;
  • Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Остеохондроз и причины его возникновения являются темами для сотен научных работ. Мнений, что такое остеохондроз и что делать при заболевании, предостаточно.

Лечение остеохондроза спины делится на консервативное и оперативное. Перед тем, как вылечить остеохондроз позвоночника, необходимо выбрать требуемый вариант. Лечение остеохондроза позвоночника зависит от множества факторов, среди них: общая запущенность состояния, тяжесть заболевания, степень изношенности организма и причина, от чего возникает остеохондроз.

Тяжёлые случаи остеохондроза практически невозможно подвергнуть процедуре лечения без операции, тогда как при более лёгких проявлениях медицина обходится консервативным подходом.

Выбор как лечить остеохондроз позвоночника остаётся за специалистом. Нередко, во избежание ошибки, собирается консилиум врачей. Избавится от остеохондроза навсегда консервативным методом нельзя, но, хорошо поработав над собой, возможно «спрятать» все симптомы заболевания позвоночника.

Консервативный способ лечения заключается в комплексном подходе. Успешно применяется в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Основан на одновременном использовании методик из различных отраслей медицины.

Вкратце весь комплекс процедур можно свести к двум основным методам: лечение при помощи лекарственных средств и аппаратная терапия.

Подобные методы лечения остеохондроза имеют один весьма существенный минус — не учитываются особенности организма и скрытые в нём ресурсы, которые можно также направить на выздоровление. Выздоровление проходит в пассивном режиме, что отрицательно влияет на продолжительность, и победивший таким способом болезнь человек приобретает относительное здоровье тяжким трудом.

В курс консервативного лечения и восстановления после хирургического вмешательства входят следующие самые популярные методики:

  • Лечебная физкультура;
  • Изометрическая кинезиотерапия;
  • Курсы мануальной терапии;
  • Сеансы рефлексотерапии;
  • Процедуры подводного гидромассажа;
  • Стимуляция организма магнитами, вибрацией и электричеством;
  • Лечение лазером и ультразвуком;
  • Сеансы вакуумной терапии;
  • Обязательное прохождение курса психотерапии;
  • Назначение оздоравливающей диеты;
  • Использование лекарств:
  • Методы традиционного лечения.

Удачно подобранные сочетания различных методик позволяет побеждать без использования лекарств при лечении остеохондроза. Так можно лечить остеохондроз только в случае обострения заболевания. Как вариант, можно сократить употребление медикаментов до минимума.

Психологические курсы и использование гимнастики вернут больному веру в себя и собственные силы, помогут быстрее излечить спину от недуга. Сеансы гидромассажа и мануальной терапии способствуют снижению болевых ощущений, высвобождают внутренние резервы организма и улучшают кровоток.

Немалое количество больных пренебрежительно относится к назначению диеты, хотя она играет одну из главных ролей при лечении. Сбалансированное питание, подобранное с учётом индивидуальных характеристик организма больного, снабжает хрящи необходимыми полезными веществами и микроэлементами.

В совокупности с отказом от вредных привычек диета представляет собой довольно эффективное лечение остеохондроза без медикаментов.

Однако, лечение остеохондроза с использованием лекарственных средств в ряде случаев просто незаменимо, и также назначается комплексно:

  • Прописывается приём местных анальгетиков и препаратов общего действия;
  • Назначаются лекарства из группы противовоспалительных;
  • Назначаются хондопротекторные препараты:
  • Группы препаратов спазмолитиков;
  • Антиоксиданты;
  • Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови;
  • Группы лекарств, направленных на коррекцию психосоматических состояний.

Прохождение восстановительного курса или консервативного лечения в клинических условиях не всегда демонстрирует высокую эффективность. Связано это с трудностями процедуры комплексного оздоровления по причине частого не предоставления больному таких возможностей. Можно ли вылечить остеохондроз дома? Самостоятельное лечение в домашних условиях также связано со множеством трудностей:

  • Проблемы с наличием специального медицинского оборудования и тренажёров, а иногда и свободным местом;
  • Неподготовленность больного к самостоятельному лечению в психологическом плане, что выражается в затруднении самоорганизации и проблемам с мотивацией и выбором решения, как победить остеохондроз;
  • Затруднения организации диеты, связанные с отсутствием теоретических и практических знаний в этой области. Нарушение режима питания делает остальные методы лечения неэффективными, поэтому диете следует уделить особое внимание.
Читайте также:  Таблетка в месяц от остеохондроза

Курс восстановления и лечения консервативными методами в идеале следует проходить в специальных профильных учреждениях, специализация которых направлена на комплексное лечение остеохондроза и прохождение реабилитации. Только там смогут ответить, можно ли вылечить остеохондроз.

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

  • Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
  • Прыжки на месте, упражнения на турнике;
  • Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
  • Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда появились признаки остеохондроза и межпозвонковый остеохондроз уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного района грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны.

Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день.

Избавившись от болезни, не стоит излишне нагружать позвоночник, а как можно бережнее к нему относится и не допускать травм.

Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения в организме, для этого необходимо принимать комплексы мультивитаминов. Заболевание остеохондроз, его симптомы и лечение досконально изучены на сегодня, и борьба с ним вполне возможна.

источник

Остеохондроз — это патология, знакомая 40% населения в возрасте до 35-40 лет и почти 90% в пожилом возрасте. Даже у подростков порой выявляются признаки остеохондроза – уменьшение высоты дисков, боли, дискомфорт в области позвоночника. Если начинать лечение заболевания на первой стадии, до разрушения диска, шанс остановить прогрессирование очень высокий.

При остеохондрозе позвоночника происходит поражение одного или нескольких межпозвоночных дисков. Заболевание способно возникать в любом отделе:

  • Грудном;
  • Шейном;
  • Поясничном (пояснично-крестцовом).

В тяжелых случаях дегенерация позвоночных дисков на фоне остеохондроза наблюдается по всему позвоночному столбу, что становится причиной инвалидности человека. Так что это за болезнь – остеохондроз? Патология связана с постепенным, неуклонным и прогрессирующим нарушением питания гиалиновых хрящей, расположенных на межпозвонковых дисках, в результате чего они меняют положение, форму, трескаются. Человек испытывает сильный болевой синдром, функции всей опорно-двигательной системы нарушаются.

Важно знать! «Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. » Читать далее.

Что такое остеохондроз относительно его последствий? Если не проводить лечение, позвонки будут сжиматься, щели между ними – уменьшаться, а диски станут как бы раздавливаться и рушиться. Это приведет к поражению нервных корешков, повреждению спинного мозга и нарушению работы внутренних органов. По краям дисков появляются костные остеофиты – наросты, которые причиняют еще более сильную боль. Последствия данной болезни позвоночника бывают весьма серьезными.

Ученые пришли к выводам, изучая остеохондроз, что это заболевание является следствием прямохождения человека, поэтому ему подвержено большинство людей. Ежедневные высокие нагрузки на диски позвоночника, возрастное ухудшение функций сосудов, неполноценность питания и старение организма – вот основные причины остеохондроза. Утяжеляют ситуацию такие факторы:

  • Частое неправильное положение тела (например, искривленное сидение за партой, ношение сумки на плече);
  • Сон на мягких матрасах, подушках;
  • Плоскостопие, деформация ног;
  • Обменные заболевания;
  • Лишний вес, создающий усиленные нагрузки на позвоночный столб;
  • Гиподинамия;
  • Нарушения осанки;
  • Многократные беременности;
  • Длительный стаж курения;
  • Нестабильность позвонков.

Травмы, тяжелая физическая нагрузка сильно усугубляют развитие остеохондроза позвоночника. Поэтому у спортсменов, работников физического труда остеохондроз поясницы – очень «популярная» проблема. Наследственность также играет не последнюю роль в патогенезе синдрома – если у родителей в молодом возрасте были серьезные проблемы со спиной, ребенок имеет высокий риск заполучить заболевание позвоночника.

Психосоматические причины патологии – новое направление в поиске предпосылок для ее формирования. Психосоматика подразумевает влияние психологических факторов на развитие и течение физической болезни. Связь между телесными и психическими проблемами действительно тесная, и с виду здоровый человек может мучиться от регулярных болей. При остеохондрозе у некоторых людей не обнаруживается объективных причин для патологии, но она продолжает прогрессировать.

До 30% больных после визита к врачу указывают на такие неприятности, как:

  • Постоянные стрессы;
  • Хронические переживания;
  • Нервное перенапряжение;
  • Проблемы в семье;
  • Конфликты;
  • Моральный надлом.

В этом случае психосоматика в появлении синдрома поражения позвоночника четко прослеживается – человек «сгибается» под тяжестью проблем, от чего страдает позвоночник. Если патология имеет подобные причины, лечение остеохондроза будет затруднительным, лекарства обычно не помогают. Обострения патологии происходят во время новой волны стресса, а физических причин для них нет.

Особенно часто психосоматика отражается на шейном отделе позвоночника, но болевой синдром может быть блуждающий по всему позвоночному столбу. Лечение остеохондроза следует начинать с поиска и решения психологических проблем под контролем психотерапевта.

Межпозвонковый диск состоит из жидкой и твердой частей. Первая находится в центре, представляя собой ядро, придающее упругость. Сверху ядро окружено прочным кольцом. Именно с жидкой структуры начинаются все патологические изменения в диске, которые позже распространяются на его оболочку.

В медицине выделяют четыре стадии развития остеохондроза. Имеется в виду условное подразделение патологии по степени тяжести нарушений в позвоночнике:

  • Первая стадия остеохондроза. Количество влаги в диске падает, он обезвоживается. Разрушений пока не происходит, но после сильной дегидратации ядра на фиброзном кольце начинают появляться микротрещинки. Симптомы на этой стадии заболевания обычно отсутствуют.
  • Вторая стадия остеохондроза. Высота диска начинает снижаться, что значит постепенное присоединение симптоматики и прогрессирования патологии. В позвоночнике между его отдельными сегментами уменьшается расстояние, из-за чего связки провисают. На данном этапе у ряда больных заболевание вызывает соскальзывание позвонков – спондилолистез. Боль, дискомфорт имеют место при обострениях, ноющая боль может присутствовать даже в ремиссии.
  • Третья стадия. Остеохондроз позвоночника на данной стадии дает сильный болевой синдром, ведь начинают формироваться осложнения. Чаще всего это протрузии, пролапсы диска, реже – артроз (дегенерация) позвоночных суставов, подвывихи позвонков. Боль дополняется ограничением подвижности пораженного сегмента позвоночника.
  • Четвертая стадия остеохондроза. Позвоночный столб начинает приспосабливаться к новым условиям существования, пытается зафиксировать позвонки, чтобы уберечь от окончательного разрушения. Для этого разрастаются остеофиты, как бы «замуровывающие» позвонок. Боль может быть резкой из-за травмирования нервных окончаний.

Первые признаки заболевания остеохондрозом обычно начинаются на начальной стадии, когда боли еще нет. В области шеи, поясницы, реже – в грудном отделе при движении можно услышать хруст (он означает нарушение питания диска, его обезвоживание). Далее при перегрузках, работе в неудобном положении человек может отмечать скованность мышц спины или шеи. Они становятся «каменными» с одной или двух сторон, что бывает неудобным, вызывает жжение, раздражение.

Впоследствии симптомы остеохондроза становятся более явными. В покое человек может чувствовать себя нормально, но работа, подъем тяжестей, сон на неудобной подушке могут провоцировать такие явления:

  • Ноющие боли;
  • Ломоту;
  • Онемение рук (при поражении шеи);
  • Ощущение скованности;
  • Вынужденное снижение движений;
  • Спазм мышц;
  • Прострелы;
  • Повышение давления;
  • Нарушение осанки.

При перегрузке больного позвоночника остеохондроз дает более выраженные признаки и симптомы. Боль возникает в плечах, отдает в руки, локти, появляются головные боли. При остеохондрозе шейного отдела имеются шум в ушах, головокружения, развивается синдром позвоночной артерии, нарушается зрение. Со временем без лечения остеохондроза происходит атрофия мышц, кожа становится бледной. Может усугубляться течение сердечных патологий, нарушается работа печени, желчного пузыря, ЖКТ.

Последствия данной болезни всегда неприятные, они провоцируют усиление болевого синдрома. При остеохондрозе возникают:

  • Протрузии диска;
  • Пролапс и грыжа диска;
  • Приступы радикулита, ишиаса, люмбаго;
  • Кифоз, сколиоз.

Опасность для человека во многом зависит от типа грыжи при остеохондрозе позвоночника. Они бывают передними, задними, боковыми, причем наиболее опасны задние грыжи – могут сдавить спинной мозг. В поясничном сегменте позвоночника грыжи встречаются наиболее часто, в основном, между 4-5 позвонками.

Поясничный остеохондроз может вызывать весьма неприятные симптомы – прострелы (люмбаго). Боль при люмбаго жгучая, резкая, нестерпимая, ее очень сложно выносить. Причиной является защемление нерва, ведь у больного повреждается нервно-сосудистый пучок. Особенно опасен при остеохондрозе синдром конского хвоста, когда у человека защемляется крупный пучок спинномозговых нервов. В итоге страдают функции кишечника, мочевого пузыря, может даже случиться паралич ног.

Признаки остеохондроза зачастую сводятся к тяжелой мышечной атрофии. Если мышцы длительно не участвуют в работе организма, движения позвоночника скованы, то отдельные волокна ослабевают. В итоге больной может стать инвалидом, прикованным к постели. Очень опасен и шейный остеохондроз, ведь грыжа в этом сегменте может вызвать нарушение кровоснабжения головного мозга. На данной стадии есть риск нарушения зрения, глотания, речи и других мозговых функций.

Самостоятельно распознав признаки остеохондроза, нужно задуматься о его лечении. Поскольку поражение позвоночника может дойти до разных стадий, лечение остеохондроза также будет неодинаковым. Важно поставить правильный диагноз, чтобы терапия была подобрана верно.

Из-за широкой распространенности заболевания и наличия характерных симптомов предположить диагноз врач сможет уже на предварительном осмотре. Но для дифференцирования остеохондроза от других заболеваний спины и внутренних органов выполняется такая диагностика:

  • Рентгенография позвоночника. Поможет выявить высоту дисков, степень их истончения, а также наличие остеофитов.
  • КТ, МРТ. Более предпочтительны в обследовании. При данной болезни позволят определить тяжесть поражения нервов, мягких тканей, найти самые маленькие протрузии.
Читайте также:  Уколы для лечения остеохондроза поясничного

При остеохондрозе лабораторные анализы не играют первостепенной роли, но сдача общего анализа, биохимии требуется для исключения воспалительного процесса, ревматоидного поражения костей, суставов. Для изучения функции мышц врач проводит ряд физикальных тестов, а для уточнения работы сосудов и нервов делают дуплекс, электромиографию.

Если при остеохондрозе симптомы и лечение определены, затягивать с терапией не стоит – заболевание быстро прогрессирует. На ранней стадии обычно рекомендуется гимнастика, массаж для укрепления мышц – этого будет достаточно. На остальных стадиях остеохондроза понадобится медикаментозное лечение, а порой и операция.

Снять боль – самый неприятный признак заболевания – можно при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Вылечить остеохондроз им не под силу, но они всегда назначаются перед проведением ЛФК для снятия симптоматики. В тяжелых случаях препараты вводят в уколах, но чаще их рекомендуют курсом в 7-14 дней в таблетках и местно, в виде мазей. Самые популярные НПВП при остеохондрозе таковы:

  • Мелоксикам;
  • Кеторолак;
  • Кетопрофен;
  • Аркоксиа;
  • Дексалгин;
  • Диклофенак.

Если у человека сильный тягостный синдром в зоне позвоночника, ему вводят инъекции глюкокортикостероидов непосредственно в зону поражения. Препаратами выбора являются Дипроспан, Кеналог. Краткосрочное снятие боли возможно при помощи блокад с Новокаином и другими анестетиками.

Лечение остеохондроза также проводится при помощи следующих средств:

  • Витамины группы В (Мильгамма, Нейромультивит). Помогают улучшить нервную проводимость позвоночника.
  • Хондропротекторы (Артра, Дона, Алфлутоп). Питают межпозвонковые хрящи, укрепляют диски.
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд). Уменьшают силу мышечных спазмов при остеохондрозе.
  • Сосудистые препараты (Трентал, Актовегин). Оптимизируют кровообращение в области позвоночника.

Если развился остеохондроз, то для обезболивания и патогенетического лечения дают лишь хондропротекторы, их принимают курсами по 3-6 месяцев. Остальные средства несут симптоматическое действие и на течение собственно остеохондроза не влияют.

В перечне мер, чем лечить остеохондроз, обязательно значатся физиотерапевтические методики. Благодаря физиотерапии лечение остеохондроза будет более эффективным, ведь действие распространяется непосредственно на очаг воспаления. Физиотерапия снимет тягостный синдром, устранит спазмы, улучшит микроциркуляцию крови, поможет убрать зажимы с нервов. Самые популярные методы таковы:

  • Электрофорез. Лечение остеохондроза этим способом позволят доставить расслабляющие, противовоспалительные вещества и анестетики прямо в зону позвонков, мышц, связок.
  • Ультразвук. Снимает неприятные симптомы, обезболивает, создает эффект вибрационного массажа, активирует обмен веществ на местном уровне.
  • Магнитотерапия. Переменные или постоянные магнитные поля обезболивают, ликвидируют воспалительный процесс.
  • Детензор-терапия. При этом заболевании человека располагают на особом матрасе с «ребрами», где осуществляют растягивание и массирование позвоночника. Параллельно улучшается тонус мышц.

Все виды физиотерапии должны осуществляться курсами по 10-15 процедур, при этом обязательно учитываются индивидуальные противопоказания.

ЛФК в лечении остеохондроза играет главенствующую роль. Без ЛФК не удастся сформировать крепкий мышечный корсет, а последний остро необходим для поддержания больного позвоночника. Также гимнастика усиливает кровообращение в зоне позвонков, улучшает обменные процессы и помогает быстрее отводить продукты распада.

Как вылечить остеохондроз с помощью гимнастики? Комплекс подбирается только индивидуально, и лишь на 1-2 стадии его можно осуществлять без контроля врача. На поздних стадиях лишние, более сильные движения могут вызвать смещение диска и усиление проблемы. На 3 стадии все упражнения делают только в положении лежа.

Для лечения остеохондроза обязательно нужен массаж. В острой стадии его не делают – это будет причинять острые ощущения. Зато правильно проведенный массаж в хронической стадии при остеохондрозе незаменим. После курса сеансов расслабляются мышцы, снимаются зажимы, начинают нормально функционировать нервы и сосуды. Массаж проводится только в щадящем режиме, без резких движений. Непрофессионалу доверять свой позвоночник нельзя!

Заболевание проще всего поддается комплексной терапии, если воздействовать на него при помощи разных подходов. Очень важно при остеохондрозе наладить питание – оно должно включать витамины, минералы, больше пищи с желатином, холодцов, бульонов (если они не противопоказаны). Так питание хрящей будет улучшено, диски начнут восстанавливаться.

Методы, как лечить остеохондроз позвоночника, могут быть такими:

  • Мануальная терапия. Специалист физически воздействует на позвонки, «ставит» их на место при смещении, после чего результат должен закрепляться ЛФК.
  • Вытяжка, или тракция. Действенный метод терапии остеохондроза, проводится только с индивидуально подобранной нагрузкой, быстро убирает неприятный синдром.
  • Иглоукалывание. В лечении остеохондроза этот метод способствует активации кровообращения в области позвонков, что обезболивает и улучшает питание хрящей.
  • Ортопедическая терапия. Предполагает ношение бандажей, снимающих болевые ощущения и выправляющих осанку, а также сон на специальных подушках.

Существует также народное лечение остеохондроза. Это – применение мазей, питье травяных сборов, растирки и травяные припарки. В комплексной терапии можно применять такие методы, но как единственное средство от данной болезни они не справятся.

Как лечить остеохондроз, если ситуация дошла до разрушения диска? Поможет только операция, ведь в противном случае человек остается инвалидом. Показаний к вмешательству не так уж много, при остеохондрозе это:

  • Некупируемые болевые ощущения (2-3 месяца и больше);
  • Расстройства двигательной функции;
  • Прогрессирующая атрофия мышц;
  • Разрушение диска;
  • Осложнения со стороны нервов, спинного мозга.

Для лечения остеохондроза чаще всего рекомендуется микродискэктомия (микрохирургическая операция). Ее проводит опытный нейрохирург для устранений корешковой компрессии. Часть диска удаляют, и он перестает зажимать нерв. Также врач убирает костные остеофиты, которые на запущенной стадии заболевания могут быть объемными. Сам диск остается на месте, а разрез составляет всего 1-2 см.

При остеохондрозе более серьезной операцией является полное удаление диска с заменой его на трансплантат. Позвонки при этом фиксируются железными устройствами. К сожалению, в этом месте позвоночник станет неподвижным, но нервные корешки будут освобождены. Можно также помещать между позвонками эластичные силиконовые диски – тогда позвоночный столб полностью сохранит функции, но данное вмешательство при остеохондрозе довольно дорогостоящее.

Чтобы не доводить до операции при остеохондрозе, важно внимательно отнестись к мерам профилактики:

  • Не допускать гиподинамии. Данное заболевание может прогрессировать при силовых нагрузках, но плавание, лыжи, зарядка пойдут только на пользу и помогут укрепить мышцы и здоровье в целом.
  • Следить за осанкой. На работе и дома важно правильно сидеть, не горбиться, причем с детства.
  • Спать на удобных подушках. Есть профилактические подушки, при уже имеющемся остеохондрозе применяются несколько другие, лечебные.
  • Не поднимать тяжести. Если это необходимо, следует присесть, встать вместе с предметом, держа спину прямой.
  • Регулярно делать занятия для укрепления мышц. Это важно для мышц шеи, спины, пресса, поясницы.
  • Носить удобную обувь. Качественная обувь (при необходимости, ортопедическая) не дат развиться плоскостопию – фактору риска по поражению позвонков.

Также важно хорошо питаться, не курить, обогатить рацион витаминами, потреблять больше жидкости – так вероятность патологии снизится.

источник

Остеохондроз заболевание, при котором в результате дегенеративных процессов нарушается строение межпозвонковых суставов и дисков, что приводит к сдавлению спинномозгового корешка. Процессы воспаления приводят к появлению сильной боли, при длительно протекающем заболевании может нарушаться функция внутренних органов. Нарушение обмена веществ в межпозвоночных дисках протекает весьма болезненно, поэтому так важно знать все об остеохондрозе: что это такое, а также как лечить остеохондроз позвоночника.

Для понимания сущности лечения заболевания позвоночника нужно знать, что такое остеохондроз. В основе болезни — нарушение трофики позвонков, межпозвоночных дисков. Межпозвонковый остеохондроз приводит к изменению правильной структуры всех тканей, отделов позвоночника. Утрачивается эластичность, форма, консистенция хрящевого диска, что провоцирует сокращение расстояния между соседними позвонками. Нестабильность приводит к сдавливанию нервных корешков за счет сужения отверстий, через которые они выходят, мышцы спины напрягаются, возникает боль. Так появляется остеохондроз.

Прогрессирующий остеохондроз имеет признаки осложнений в виде протрузии и позвоночной грыжи. В дальнейшем межпозвонковый остеохондроз приводит к дегенеративным изменениям в мелких суставах позвоночника, межпозвоночных связках. Из-за костных разрастаний теряется гибкость столба, начинают проявляться подвывихи, искривления. Обычно такие процессы характерны для физиологического старения организма, но болезнь поражает и молодых людей. Поэтому вопрос, что делать при остеохондрозе — волнует практически все слои населения. Для этого следует выяснить причины возникновения недуга.

Есть множество факторов, которые приводят к развитию остеохондроза. В межпозвонковых дисках начинается формирование сосудистого русла, а его питание происходит по принципу диффузии. Именно этот фактор препятствует регенерации дисков при чрезмерных нагрузках и травмах. Человек часто жалуется на больную спину. Причины остеохондроза напрямую связаны с неправильным образом жизни людей.

  1. Плохое или неправильное питание. Не получая питательных веществ, межпозвоночные диски начинают истончаться, деформироваться.
  2. Важная причина остеохондроза — отсутствие достаточной физической нагрузки, большая масса тела, нарушение метаболизма.
  3. Нарушения костно-мышечной системы, ухудшение осанки, плоскостопие.
  4. Очень частые причины возникновения остеохондроза — повреждения. Микротравмы позвоночного столба вследствие ударов, падений, неправильных, резких движений, слишком больших нагрузок. Макротравмы из-за переломов, сильных ушибов.
  5. Инфекционные заболевания, интоксикации.
  6. Стрессы, а также курение, провоцирующие спазм сосудов.
  7. Наследственность влияет на возникновение болезни.
  8. Климатический фактор в виде холода и влажности воздуха.

Основные причины остеохондроза — непропорциональность распределения нагрузки на позвоночник, слишком слабый мышечный корсет. Наибольшему риску подвергаются люди после тридцати лет, особенно если их работа подразумевает сидячее положение в течение долгого времени. Для того чтобы узнать, как избавиться от остеохондроза, нужно понять путь его развития, какие стадии поражения претерпевает позвоночник при заболевании.

Читайте также:  Сколько раз в день можно делать зарядку при остеохондрозе

Вследствие чего возникает остеохондроз? Из-за влияния вышеперечисленных негативных факторов заболевание начинает прогрессировать, проходя несколько стадий развития. Это:

  1. На первом этапе начинается межпозвонковый остеохондроз вследствие дегидратации в пульпозных ядрах межпозвоночных дисков. Форма его меняется, становясь более плоской. Расстояние между позвонками сокращается, на хрящах постепенно появляются трещины.
  2. На втором этапе наблюдается патологическая подвижность тел позвонков, они могут смещаться и соскальзывать. Связочный и мышечный аппарат провисает из-за маленьких промежутков между дисками, двигательной нестабильности.
  3. Третий этап характеризуется подвывихами позвонков, артрозами, выдавливанием межпозвоночных дисков.
  4. Начинается дегенеративное восстановление позвоночного столба. Между позвонками образуются костные шипы, остеофиты. Так организм приспосабливается к неестественному состоянию позвоночника. Постепенно число костных разрастаний становится больше, и позвонки практически полностью обездвиживаются. На этом этапе для лечения остеохондроза может потребоваться хирургическое вмешательство.

Чаще всего используется классификация в зависимости от пораженных отделов.

  1. Поясничный отдел. Наиболее часто встречающийся вариант заболевания. Представленный отдел спины несет на себе основную нагрузку, в результате которой может появиться межпозвонковая грыжа.
  2. Признаки остеохондроза шейного отдела возникают из-за слабой развитости мышц шеи. Даже небольшая нагрузка может привести к деформации позвонков.
  3. Признаки остеохондроза грудного отдела возникают не так часто, как предыдущие два. Этот отдел наиболее неподвижен, к тому же имеет защиту в виде ребер и мышечного корсета. Возникающий остеохондроз проявляется вследствие развития сколиоза.
  4. Крестцовый отдел позвоночника берет на себя всю тяжесть позвоночного столба, органов грудной и брюшной полости. Наиболее часто встречается у женщин, характеризуется проблемами с нижними конечностями.
  5. Обширный остеохондроз симптомы проявляются сразу на двух отделах позвоночного столба.

Признаки остеохондроза зависят от места локализации патологического процесса. Как проявляется остеохондроз — вопрос интересный. Боль может варьировать от незначительной до сильной и тянущей, даже нестерпимой. Симптомы и лечение тесно взаимосвязаны. Первые помогают выяснить, как и чем лечить остеохондроз спины. Основные признаки заболевания в соответствии с его расположением:

  1. Проблемы в шейном отделе характеризуются головокружением, ухудшением зрения, сильной утомляемостью глаз. Возникают боли в шее, плечах, руках, голове, которые усиливаются при повороте шеи. Больной отмечает онемение кожи лица, шеи и рук. Могут появляться цветные пятна перед глазами. Кроме того, нередко бывают потери сознания из-за нарушения кровообращения в шейном отделе и симптомы синдрома позвоночной артерии.
  2. Признаки остеохондроза в грудном отделе позвоночника отличаются ощущением «кола» в груди, когда ноющая или режущая боль отдает в сердце, легкие. Болезненные ощущения при глубоком и резком вдохе.
  3. Симптомы остеохондроза позвоночника пояснично-крестцового отдела — боль отдает в пах, крестец и ноги, вызывая нарушения чувствительности нижних конечностей, ломоту и онемение. Возможно варикозное расширение вен. Локализация заболевания в поясничной области имеет признаки сексуальной дисфункции, иногда вызывает нарушение функции тазовых органов. Излечение поясницы возвращает мужскую силу. Для женщин проблемы в этой области негативно сказываются на протекании беременности, менструаций.

Межпозвоночный остеохондроз характеризуется рядом общих симптомов. Может появиться быстрая утомляемость при нагрузках как умственных, так и физических. Возникают «прострелы» в другие органы, мышцы, начинают возрастать симптомы остеохондроза спины. Боль во время воспаления усиливается во время чиханья или кашля, наклонах, поворотах корпуса, головы. Ощущается зябкость верхних и нижних конечностей. Длящийся долгое время остеохондроз спины практически не причиняет боли, но подвижность соответствующих отделов позвоночника утрачивается в результате срастания пораженных позвонков.

Выяснив симптомы остеохондроза, лечение назначается в соответствии с поставленным диагнозом. После осмотра и опроса пациента лечащий врач-невролог оглашает предварительный диагноз. Далее применяются инструментальные методы диагностики: КТ — компьютерная томография, МРТ — магнитно-резонансная томография, ультразвуковая доплерография, рентген, миелография. Тщательное обследование помогает выявить сопутствующие осложнения позвоночного остеохондроза: грыжу, радикулит, протрузию, кифоз.

Можно ли вылечить остеохондроз? Лечение остеохондроза позвоночника — длительный, поэтапный процесс. Продолжительность курса зависит от возраста пациента, тяжести остеохондроза позвоночника, лечения и выполнения пациентом всех рекомендаций врача. Перед тем как бороться с недугом, следует ознакомиться с основными направлениями терапии, узнать методы лечения остеохондроза:

  • медикаментозное;
  • физиотерапия;
  • диета;
  • хирургическое лечение;
  • санаторно-курортное.

Как уже было сказано, как вылечить остеохондроз позвоночника решать должен доктор. В зависимости от тяжести недуга лечение применяется консервативное или оперативное. В особенно тяжелых, запущенных случаях развития болезни принимается решение об оперативном вмешательстве. В основном же используется комплексное лечение остеохондроза. Лекарственные препараты и медицинские техники из различных отраслей применяют совместно.

На начальном этапе эффективное лечение остеохондроза направлено на устранение болей. Пациент носит специальные корсеты для облегчения нагрузки на позвоночник. Проводится медикаментозное лечение, физиопроцедуры. Следующим шагом становится принятие мер для предупреждения обострения позвоночного остеохондроза. Применяются самые результативные методы — лечебная физкультура, массаж, рефлексотерапия.

Лекарства призваны устранить боль, воспаление, активизировать регенерацию хрящевой ткани, улучшить кровообращение в пораженных тканях. Основные группы медикаментов для лечения:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. НВП обезболивают, снимают воспаление, понижают температуру больных тканей позвоночника. Если симптомы ярко выражены, назначаются инъекции по два раза в день таких препаратов, как Баралгин, Диклоберл, Мовалис. После этого осуществляется переход на таблетированные виды медикаментов: Нурофен, Пенталгин, Нимид. Весь курс лечения продолжается от десяти дней до месяца. Принимают средства от 1 до 4 раз в сутки. Используются также крема Нурофен, Нимулид, Диклофенак, наносимые на кожу в пораженном отделе позвоночника.
  2. Миорелаксанты. Понижают излишний мышечный тонус путем расслабления поперечнополосатых мышечных волокон. Применяются в течение месяца. В тяжелых случаях назначается инъекционная форма препарата — Мидокалм. Далее используют таблетки: Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд. Схема применения начинается с маленьких доз, постепенно повышающихся до терапевтических, а затем снижающихся до отмены.
  3. Хондропротекторы. Направлены на улучшение метаболизма, регенерацию хрящевых тканей при заболевании остеохондрозом. Наиболее распространенными являются препараты: Хондроксид, Терафлекс, Структум. Есть инъекционные формы для внутримышечного и внутрисуставного введения: Мукосат, Артепарон. Курс терапии может длиться до четырех месяцев.

Существуют также дополнительные лекарственные средства, способствующие ускорению процесса выздоровления:

  • витамины B1, B2, B6, E назначаются в виде инъекций десятидневными курсами, улучшают проводимость нервных импульсов, катализируют восстановление тканей, ускоряют метаболизм;
  • ангиопротекторы в виде таблеток Детралекс, Флебодиа, Курантил, а также инъекционные формы препаратов: Пентоксифиллин, Трентал используются для улучшения кровотока в венах, повышения тонуса сосудов. Лечение длится от одного до трех месяцев;
  • глюкокортикостероиды снижают отеки и воспаления и усиливают действие основных медикаментов. Существуют инъекции для введения внутрь мышц или суставов, это — Дипроспан, Флостерон, Метипред. Есть таблетированные препараты типа Преднизона, Медрола. Лечебный курс назначается врачом индивидуально для каждого пациента;
  • биогенные стимуляторы используются для ускорения обменных процессов, помогают излечить поврежденные ткани. Наиболее часто применяются в инъекционной форме ФиБС, Плазмол, Алоэ.

Методы физиотерапии позволяют активизировать процессы выздоровления, продлевают этап ремиссии, предупреждают появление новых обострений. Лучшие методы физиотерапии включают:

  • ЛФК — это один из наилучших способов лечения остеохондроза, который должен применяться вне периода обострения. Хорошо развитый мышечный корсет способствует равномерному распределению нагрузки на позвоночник. Регулярные занятия улучшают кровообращение, восстанавливают повреждения. Дыхательные упражнения убирают мышечные спазмы и помогают побеждать боль. Суставная гимнастика, реабилитационное оборудование, плавание снимают нагрузку с позвоночника;
  • массаж улучшает нервную проводимость, приводит мышцы в тонус;
  • рефлексотерапия. Активизация защитных сил организма, усиление иммунитета, снятие спазмов и болей достигается путем воздействия на определенные точки тела с помощью тончайших иголочек;
  • электрофорез создает эффект миорелаксации и обезболивания. Нормализуется кровоток в больных тканях.

Для того чтобы вылечить спинной остеохондроз используются также мануальная терапия, магнитотерапия, тракция позвоночника, лазеротерапия, термотерапия, грязелечение, ударно-волновая терапия, лечебные души и ванны. Все эти методы значительно снижают скорость прогрессирования болезни. Продолжительность одного курса может составлять до пятнадцати дней. Ежегодно проводится три или четыре повтора курса. Комплексный подход терапии помогает избавиться от обострений остеохондроза навсегда.

Нужно сказать, что часто задается вопрос относительно того, а лечится ли остеохондроз народными средствами. Нет, но при основном лечении они помогают облегчению состояния, методики должны быть согласованы с лечащим врачом. Можно лечить беспокоящие места спины с помощью настоев и протираний. Для этого смешивают один стакан меда и полтора стакана сока редьки. Добавляют сто грамм водки. После размешивания средство нужно хорошо втирать в больную область позвоночника дважды в день.

Стоит приготовить и другой настой. Так, 500 граммами водки заливают один стакан цветов сирени. Настаивают в плотно закрытой емкости на протяжении десяти дней. Процеженный лечебный настой втирают в пораженное место.

Правильное диетическое питание должно состоять из достаточного количества белков, жиров и витаминов. Быстро усваиваемые углеводы желательно исключить из рациона. Калорийность питания должна составлять от 1500 до 2500 ккал. При обострении заболевания питание обязано стать дробным. Питаться подобным образом необходимо и после улучшения состояния позвоночника.

Впервые столкнувшись с остеохондрозом, что делать — вопрос не должен возникать. Первым делом следует пойти к врачу, который знает все необходимое об остеохондрозе. Лечение — довольно трудоемкий и долгий процесс, сопровождающийся болями и малоподвижностью человека. Можно ли вылечить остеохондроз — этот вопрос остается открытым ввиду влияния множества факторов. Избавившись от острых симптомов, нужно продолжать заботиться о позвоночнике. Борьба с недугом должна быть постоянной. Победивший свои вредные привычки человек приобретает взамен здоровый и крепкий позвоночник.

источник