По анализам крови глюкоза 8 что делать

Сахар называют «белой смертью», но это лишь отчасти верно, он является необходимым условием для жизнедеятельности организма.

В желудочно-кишечном тракте из сахара образуется глюкоза — основной поставщик энергии для процессов обмена во всех органах и тканях. Угрозу представляет только высокая ее концентрация. Избыточный сахар в крови 8 ммоль/л и более оказывает негативное влияние на здоровье.

«Подскок» уровня сахара в крови может иметь физиологический преходящий характер, или являться результатом заболеваний. В случае, если сахар в крови повысился до 8, необходимо знать, что делать, когда и к какому специалисту обратиться, чтобы пройти обследование, выяснить причины и вовремя начать лечение.

Если в анализе крови выявлен уровень сахара 8 ммоль/л и выше, это состояние называется гипергликемией. О чем это может говорить, какие могут быть причины и как поступить в таких случаях – об этом и пойдет речь в статье. Общеизвестно, что содержание сахара в организме регулируется инсулином – гормоном поджелудочной железы и что нарушение этой регуляции приводит к стойкому повышению глюкозы, развитию сахарного диабета.

Время выброса инсулина на поступление глюкозы

Далеко не все знают, что на этот процесс влияют и другие механизмы: время, состав и количество приема пищи, характер физической активности, состояние нервно-психической сферы. Однако причиной повышения сахара до уровня 8 ммоль/л и выше могут быть следующие состояния:

  • сахарный диабет;
  • болезни печени с нарушением ее функции;
  • различные эндокринные расстройства;
  • период беременности;
  • длительный прием некоторых медикаментов.

В норме здоровые клетки печени депонируют избыток глюкозы, поступающей с пищей, образуя из нее гликоген. Этот резервный запас может стать источником глюкозы при ее недостатке в организме.

Гипергликемия может возникать при опухолях гипофиза, коры надпочечников, повышенной функция щитовидной железы. Избыток гормонов приводит к дезактивации инсулина, стимулирует выход глюкозы в кровь из гликогена печени.

В период беременности резко повышается уровень таких гормонов, как эстрогены, прогестерон, хорионический гонадотропин, лактоген, пролактин. С одной стороны, они готовят женщину к материнству и кормлению, обеспечивают нормальное развитие ее будущего малыша. С другой стороны, они оказывают угнетающее действие на функцию поджелудочной железы, в том числе и эндокринной ее части, которая продуцирует инсулин.

Сахар крови может повыситься у людей, длительно принимающих гормональные препараты — противозачаточные средства, стероидные гормоны, мочегонные средства, нейротропные лекарства – антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные.

Во всех перечисленных случаях повышение сахара в крови имеет временный характер, после устранения причины он приходит в норму. Однако на этом основании нельзя делать выводы о том, диабет это или нет. Это заболевание нельзя исключить у человека в любом из этих случаев на фоне перечисленных факторов.

У здорового человека вполне естественны колебания уровня глюкозы на протяжении суток, они зависят от состава, объема, времени принятия пищи, и это — физиологический процесс. Углеводы усваиваются очень быстро, максимум по истечении 2 часов после еды они полностью проходят свой цикл утилизации и возвращаются к исходному уровню при условии, что углеводный обмен не нарушен, нет диабета.

Сегодня для каждого человека доступно измерение сахара крови в бытовых условиях с помощью приборов глюкометров, их можно свободно приобрести в аптеках, магазинах медтехники. В основном ими пользуются диабетики, но и любой человек при желании может делать себе глюкометрию. Чтобы правильно сориентироваться – это диабет или нет, когда содержание сахара в крови достигает 8 ммоль/л, важно знать его нормы в зависимости от времени приема пищи.

Имеет значение время проведения глюкометрии. В течение получаса после еды концентрация сахара увеличивается, особенно при избытке углеводной пищи, и может достигать 10 ммоль/л. По прошествии 2 часов он приходит к своей исходной норме, уровень не должен превышать 6,1 ммоль/л.

Норма глюкозы натощак у взрослых от 3,5 до 5,6 ммоль/л, когда ее уровень достигает 8 на фоне отсутствия приема пищи в течение 8-10 часов, это – тревожный признак. Он указывает на недостаток утилизации глюкозы за счет нехватки выработки инсулина, его дезактивации или же повышенной резистентности (устойчивости) тканей к инсулину. Такой результат говорит о том, что у пациента сахарный диабет, необходимо дополнительное обследование для уточнения его формы и подбора лечения.

Повышение сахара крови натощак до отметки 8 является явным признаком сахарного диабета. Это значит, что необходимо обследование, лечение и регулярное наблюдение у врача-эндокринолога.

Если и в повторных анализах сахар в крови достигает 8 – что это значит, и что нужно делать? В первую очередь, важно понять, что на утилизацию глюкозы влияет образ жизни и питания, при котором снижается обмен веществ, а в организм поступает избыток углеводов.

Мероприятия, к которым нужно приступить незамедлительно:

  • повысить физическую активность – делать зарядку, ходить пешком, ездить на велосипеде, посещать бассейн;
  • отрегулировать рацион питания – исключить кондитерские изделия, выпечку, заменить их свежими фруктами, соками, а также заменить животные жиры растительными маслами;
  • отказаться от употребления алкоголя в любом виде – крепких напитков, вина или пива, в них высока концентрация углеводов.

Также необходимо как можно раньше проконсультироваться у эндокринолога и выполнять все его предписания.

Длительный избыток глюкозы в крови от 8 ммоль/л представляет большую опасность для здоровья, способствует развитию многих заболеваний:

  • сердца и сосудов – атеросклероза, миокардиодистрофии, инфаркта миокарда, гангрены конечностей;
  • нервной системы – полинейропатии, различных невралгий, энцефалопатии, нарушения мозгового кровообращения (инсульта)
  • иммунной системы – снижена устойчивость к инфекциям, воспалительным заболеваниям;
  • опорно-двигательного аппарата – гипотрофии мышц, остеопороза костей, дистрофических изменений суставов (артроза);
  • эндокринной системы – снижение функции щитовидной и половых желез;
  • расстройству обмена веществ – отложение жировых накоплений, развитие ожирения;
  • нарушению зрения – атрофии зрительных нервов, отслойке сетчатки;
  • развитию злокачественных опухолей.

Медицинская статистика говорит о том, что на фоне гипергликемии гораздо выше заболеваемость любой патологией, и она протекает в более тяжелой форме.

Вопрос о способах нормализации сахара в крови полностью находится в компетенции врача-эндокринолога и решается индивидуально для каждого пациента. Нет универсальной схемы лечения для всех.

В первую очередь, определяется тип диабета. Если он 1 типа, то есть инсулин не вырабатывается, назначают заместительную терапию. Это может быть пролонгированный инсулин, действующий 24 часа, или инсулин короткого действия, рассчитанный на 1 прием пищи. Их могут назначать отдельно или комбинированно, с индивидуальным подбором разовой и суточной дозы для каждого пациента.

При диабете 2 типа, когда инсулин вырабатывается, но «не работает», назначаются сахароснижающие препараты в таблетках, отвары и настои из лекарственных трав. В обоих случаях обязательным компонентом лечения является специальная диетотерапия и физкультура.

Врач подбирает наиболее удобный способ проведения заместительной терапии

Теперь о том, что означают другие варианты уровня сахара, стоит ли беспокоиться и что-либо предпринимать.

Показатель сахара 5 ммоль/л и более (любые значения до 6) натощак – это норма для детей и взрослых. Исключение составляют новорожденные дети до 1 месяца, у которых сахар в крови не должен превышать 4,4 ммоль/л.

Небольшое повышение сахара натощак более 6 ммоль/л требует повторных анализов с углеводной нагрузкой и общего обследования для выяснения причины. Консультация врача-эндокринолога обязательна, потому что это может быть преддиабетическое состояние.

Если содержание глюкозы в крови натощак достигает цифры 7 и более, это требует незамедлительного обращения к специалисту для прохождения дообследования, это — признак сахарного диабета. Необходимо выяснить тип заболевания и проводить коррекцию уровня сахара согласно предписаниям эндокринолога.

Посмотрев видео, вы узнаете, какие анализы помогут диагностировать сахарный диабет или предрасположенность к нему:

источник

Концентрацию глюкозы в человеческом организме необходимо поддерживать в допустимых пределах, чтобы данный источник энергии полноценно и без препятствий усваивался на клеточном уровне. Немаловажное значение имеет то, чтобы сахар не обнаруживался в моче.

При нарушении обменных процессов сахара, у мужчин и женщин может наблюдаться одно из двух патологических состояний: гипогликемическое и гипергликемическое. Иными словами, это высокий либо низкий показатель сахара, соответственно.

Если сахар в крови 8, что это значит? Этот показатель свидетельствует о том, что наблюдается нарушение обменных процессов именно сахара.

Необходимо рассмотреть, какую опасность несет в себе превышение глюкозы в плазме крови, и что делать, если сахар 8.1-8.7 единиц? Понадобится ли определенное лечение, либо достаточно коррекции образа жизни?

Гипергликемическое состояние подразумевает высокое содержание сахара в человеческом организме. С одной стороны, это состояние может не являться патологическим процессом, так как базируется на совершенно другой этиологии.

Например, организму необходимо намного больше энергии, чем ему требовалось раньше, соответственно, ему надо больше глюкозы.

В действительности, причин физиологического повышения сахара много. И, как правило, такое превышение характеризуется временным характером.

Выделяют следующие причины:

  • Физическая перенагрузка, которая привела к повышенной мышечной функциональности.
  • Стресс, страх, нервное напряжение.
  • Эмоциональное перевозбуждение.
  • Болевой синдром, ожоги.

В принципе, сахар в организме 8.1-8.5 единиц в перечисленных выше ситуациях – это нормальный показатель. И данная реакция организма является вполне естественной, так как возникает в ответ на полученную нагрузку.

Если у человека концентрация глюкозы 8.6-8.7 единиц наблюдается в течение продолжительного периода времени, это может означать только одно – мягкие ткани не могут усвоить сахар полноценно.

Причиной в этом случае могут выступать эндокринные нарушения. Либо, этиология может быть более серьезной – поражение инсулярного аппарата, вследствие чего клетки поджелудочной железы утратили свою функциональность.

Найденная гипергликемия свидетельствует о том, что клетки не могут усвоить поступивший энергетический материал.

В свою очередь, это приводит к нарушению обменных процессов с последующей интоксикацией организма человека.

Прежде чем узнать, как лечить, если сахар в организме больше 8.1 единиц, и нужно ли вообще лечить такое состояние, необходимо рассмотреть, к каким показателям требуется стремиться, и что принято считать нормой.

У здорового человека, не имеющего диагноз сахарный диабет, нормальными показателями считается следующая вариабельность: от 3.3 до 5.5 единиц. При условии, что анализ крови осуществлялся на голодный желудок.

Когда сахар не усваивается на клеточном уровне, он начинает скапливаться в крови, что в свою очередь приводит к тому, что растут показатели глюкозы. А ведь, как известно, именно она является главным источником энергии.

Если у пациента диагностируется первый тип заболевания, то это означает, что выработка инсулина поджелудочной железой не осуществляется. При втором типе патологии гормона в организме много, но клетки не могут его воспринимать, так как они потеряли свою восприимчивость к нему.

Читайте также:  Продукты которые надо исключить при повышенном сахаре в крови

Показатели глюкозы в крови 8.6-8.7 ммоль/л – это не диагноз сахарный диабет. Многое зависит от того, в какое время проводилось исследование, в каком состоянии находился пациент, соблюдал ли он рекомендации перед забором крови.

Отклонения от нормы могут наблюдаться в следующих случаях:

  1. После приема пищи.
  2. Во время вынашивания ребенка.
  3. Стресс, физическая нагрузка.
  4. Прием медикаментов (некоторые препараты повышают сахар).

Если исследованию крови предшествовали факторы, перечисленные выше, то показатели 8.4-8.7 единиц – это не аргумент в пользу сахарного диабета. Скорее всего, повышение сахара носило временный характер.

Не исключается, что при повторном анализе на глюкозу, показатели нормализуются до требуемых пределов.

Что делать, если сахар в организме держится продолжительное время в диапазоне 8.4-8.5 единиц? В любом случае, по результатам одного исследования лечащий врач не диагностирует сахарное заболевание.

С такими показателями сахара будет рекомендовано сделать тест на восприимчивость к глюкозе посредством сахарной нагрузки. Именно он поможет в полной мере подтвердить наличие сахарного диабета, либо опровергнуть предположение.

Тест на толерантность к глюкозе позволяет выявить, насколько повышается сахар в крови после поступления углеводов в организм, и с какой скоростью происходит нормализация показателей до требуемого уровня.

Исследование осуществляется следующим образом:

  • Пациент сдает кровь на пустой желудок. То есть до исследования он не должен кушать минимум восемь часов.
  • Затем через два часа снова берут кровь из пальца или вены.

В норме, уровень сахара в организме человека после нагрузки глюкозы должен быть меньше, чем 7.8 единиц. Если результаты анализов крови показывают, что показатели варьируются от 7.8 до 11.1 ммоль/л, то можно говорить о нарушении чувствительности к глюкозе.

Если результаты исследования показывают сахар более 11.1 единиц, то диагноз один – это сахарный диабет.

Если сахар длительное время будет находиться в пределах 8.3-8.5 ммоль/л, при отсутствии каких-либо действий, то с течением времени он начнет расти, что увеличивает вероятность осложнений на фоне таких показателей.

В первую очередь медицинские специалисты рекомендуют позаботиться об обменных процессах в организме. Как правило, при сахаре 8.4-8.6 единиц, они замедленны. Чтобы их ускорить, нужно внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки.

Рекомендуется найти даже в самом плотном графике 30 минут в день, которые необходимо посвятить гимнастике или пешей прогулке. Занятия лечебной физкультурой лучше определить на утреннее время, сразу после сна.

Практика показывает, что, несмотря на простоту этого мероприятия, оно действительно эффективное, и помогает снизить концентрацию глюкозы до требуемого уровня. Но, даже после снижения сахара, важно не допускать его повторного повышения.

Поэтому нужно придерживаться первоочередных правил:

  1. Каждый день заниматься спортом (медленный бег, пешая прогулка, езда на велосипеде).
  2. Отказаться от употребления спиртных напитков, табакокурения.
  3. Исключить употребление кондитерских изделий, выпечки.
  4. Исключить жирные и острые блюда.

Если у пациента показатели сахара варьируется от 8.1 до 8.4 ммоль/л, то врач в обязательном порядке порекомендует определенную диету. Обычно доктор предоставляет распечатку, где указаны допустимые продукты питания и ограничения.

Важно: сахар контролировать надо самостоятельно. Для определения сахара в крови в домашних условиях нужно приобрести в аптеке глюкометр, который поможет проследить динамику глюкозы, и скорректировать питание с физическими нагрузками.

Можно сказать, что глюкоза в диапазоне 8.0-8.9 единиц – это пограничное состояние, которое нельзя назвать нормой, но и нельзя говорить о диабете. Однако существует большая вероятность того, что промежуточное состояние трансформируется в полноценный сахарный диабет.

Такое состояние нужно лечить, причем в обязательном порядке. Преимуществом выступает то, что не нужно принимать медикаментозные препараты, так как достаточно изменить свою систему питания.

Основное правило питания – это нужно кушать те продукты, которые имеют низкий гликемический индекс, и содержат малое количество быстрых углеводов. Если сахар в организме 8 единиц или больше, то рекомендованы такие принципы питания:

  • Выбирать те продукты, которые обогащены клетчаткой.
  • Надо следить за калориями и качеством еды.
  • Чтобы понизить нагрузку на поджелудочную железу, выбирать продукты, которые содержат малое количество легкоусвояемых углеводов.
  • Рацион питания должен включать в себя 80% овощей и фруктов, и 20% остальной пищи.
  • На завтрак можно кушать различные каши на воде. Исключением является рисовая каша, так как она содержит много крахмалистых веществ.
  • Отказаться от газированных напитков, так как в них много веществ, способных спровоцировать сильное чувство жажды и голода.

Следует отметить, что допустимые способы приготовления пищи – это варка, запекание, тушение на воде, приготовление на пару. Рекомендуется отказаться от любой еды, способ приготовления которой – жарка.

Не каждый человек может составить свое меню таким образом, чтобы было вкусно и полезно, а в организм поступало достаточное количество минеральных веществ и витаминов.

В этом случае можно обратиться к диетологу, который распишет меню на несколько недель вперед, в соответствии с индивидуальной ситуацией и образом жизни.

Однозначно, многие люди привыкли, что если какое-либо заболевание, то сразу назначается один или два медикаментозных препарата, которые быстро помогают нормализовать состояние, и вылечить больного.

С преддиабетическим состоянием «такое положение» не работает. Не всегда лекарственные средства приносят пользу, поэтому их и не назначают при сахаре 8.0-8.9 единиц. Конечно, нельзя сказать по все клинические картины в целом.

Исключительно только в редких случаях могут рекомендоваться таблетки. Например, Метформин, который обеспечивает подавление функциональности печени по выработке глюкозы.

Однако он имеет некоторые побочные реакции:

  1. Нарушает функциональность пищеварительного тракта.
  2. Увеличивает нагрузку на почки.
  3. Способствует развитию лактоацидоза.

Научные исследования показывают, что если «сбивать» сахар в 8 единиц медикаментозными препаратами, то существенно нарушается функциональность почек, и они с течением времени и вовсе могут отказать.

Врачи в подавляющем большинстве случаев назначают немедикаментозное лечение, включающее в себя оздоровительную диету, оптимальные физические нагрузки, постоянный контроль сахара.

Практика показывает, что если соблюдать все рекомендации лечащего доктора, то буквально за 2-3 недели можно понизить показатели сахара в организме до требуемого уровня.

Однозначно, такого образа жизни необходимо придерживаться на протяжении всей жизни, даже если не наблюдается повышения глюкозы.

Чтобы контролировать свое состояние, рекомендуется завести дневник со следующими данными:

  • Рацион и режим дня.
  • Концентрация глюкозы.
  • Уровень физических нагрузок.
  • Свое самочувствие.

Этот дневник является прекрасным способом, помогающим контролировать свой сахар в крови. И он помогает вовремя заметить отклонения от нормы, и связать его с определенными причинами и факторами, которые были.

Важно прислушиваться к себе и своему организму, что позволит без труда определить первые признаки высокой глюкозы, и вовремя осуществить профилактические мероприятия. Видео в этой статье подытожит разговор об уровне сахара в крови.

источник

При нормальной работе эндокринной системы и поджелудочной железы сахара в крови хватает для питания всех органов. При излишке глюкозы нарушаются обменные процессы, организм страдает. Не менее страшна нехватка сахара — гипогликемия. Сахар в крови 5 8 что делать, и какие показатели считаются нормой, расскажем подробнее.

Попадая в организм человека, сахар не усваивается напрямую. В ЖКТ сахар расщепляется при помощи ферментов до глюкозы. Ферменты, которые необходимы для расщепления называются гликозил — гидролаз. Приставка гидра говорит о том, что реакция возможна только в водной среде.

Часть сахарозы вырабатывается в тонком кишечнике и поджелудочной. Оттуда глюкоза попадает в кровь, и разноситься по всему организму человека.

Здоровому человеческому организму глюкоза необходима в определенном количестве каждый день. Большая ее часть поступает в организм извне, вместе с продуктами питания. Глюкоза обеспечивает питание клеткам головного мозга, костям и мышцам.

Если сахар выходит за норму, то питание клеток нарушается и организм теряет функциональность. Различают два типа нарушения количества сахара в крови:

  1. Пониженное содержание — гипогликемия. В первую очередь страдают клетки головного мозга и нервной системы.
  2. Повышенное содержание — гипергликемия. Сахар откладывается в белке клеток и повреждает их. При гипергликемии в первую очередь страдает сердце, почки, печень, органы зрения.

Уровень сахара в крови измеряется в лабораторных условиях или при помощи домашнего глюкометра. Уровень глюкозы в крови каждого человека зависит от его активности, функциональности поджелудочной железы и интенсивности выработки гормонов, которые нейтрализуют инсулин.

Сахарный диабет коварен и первое время почти себя не проявляет. При появлении следующей симптоматики рекомендуется немедленно провериться на сахар в крови:

  1. Постоянное чувство жажды, слизистая носоглотки пересыхает;
  2. Мочеиспускание учащается;
  3. Появляется усталость, сонливость.

При нехватке сахара возможны проявления:

  • Повышенная потливость;
  • Временные помутнения сознания;
  • Слабость;
  • Раздражительность.

Мониторинг крови на сахар в обязательном порядке проводят женщинам во время вынашивания ребенка на 24–28 неделе беременности.

За 8 часов до сдачи анализа нельзя принимать пищу. Кровь берется из вены, проводиться биохимический анализ.

Первый анализ в норме должен показать следующие значения:

  • Норма у взрослого — 4,1–5,8 ммоль/л;
  • У ребенка от месяца до 14 лет — 3,3–5,5 ммоль/л;
  • У детей до месяца — 2,8–4,4 ммоль/л.

    Повышенный сахар может быть временным явлением. Высокие показатели могут быть спровоцированы стрессом, медикаментом, который больной недавно принимал или большим количеством сладкого, которое было съедено накануне процедуры. Чтобы исключить ложных результатов назначается повторное исследование и дополнительные тесты на гормоны и ферменты.

    Тест на толерантность организма к глюкозе проводится, если после первого анализа у специалистов возникли сомнения. Анализ под нагрузкой в обязательном порядке назначается при патологиях:

    • У пациента наблюдаются клинические признаки сахарного диабета;
    • В моче человека повышенное содержание сахара;
    • Имеется генетическая предрасположенность к диабету;
    • Повышенное количество мочеиспусканий за сутки

    Также анализ в обязательном порядке рекомендуется женщинам после родов, если вес ребенка превышает 4 кг. Чтобы исключить наличие диабета, ребенку тоже делается биохимический анализ крови.

    Перед процедурой пациенту дается чай с 75 граммами глюкозы. Спустя два часа берется анализ крови из вены. Для ребенка количество глюкозы считается в соотношение 1, 75 г/кг.

    Анализ под нагрузкой в норме должен показать цифру до 7,8 ммоль/л. Если показатели в районе от 7,8 до 11,0 ммоль/л, то пациенту ставится диагноз — нарушение толерантности с глюкозой. Состояние считается пред диабетическим и человеку назначается медикаментозное лечение.

    Показатель 5,8 при анализе под нагрузкой считается отличным и человеку не требуется дополнительных обследований.

    Показатель глюкозы в 5,8 ммоль/л может напугать здорового человека, так как это верхний пик нормы. В группу риска попадают люди с излишней массой тела и нарушениями в работе поджелудочной железы.

    Чтобы снизить уровень сахара в крови достаточно придерживаться правил:

    1. Чаще двигайтесь и два раза в неделю посещайте спортзал;
    2. Соблюдайте правильный образ жизни: откажитесь от курения, алкоголя, переедания;
    3. Соблюдайте режим дня, для здорового человека необходимо 7–8 часов сна;
    4. Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе;
    5. Придерживайтесь здорового питания.

    Людям, склонным к скачкам сахара в крови, рекомендуется исключить из своего рациона: сладкие блюда, выпечку и кондитерские изделия. 70% дневного рациона должно состоять из овощей и фруктов. Исключение составляют картофель и фрукты с большим содержанием крахмала.

    Мясо богато витаминами и необходимо организму для нормальной работы сердца, нервных клеток и мышц. Людям, склонным к диабету, рекомендуется употреблять в пищу только нежирные сорта мяса:

    Эффективно дополнять рацион морепродуктами: рыбой, креветками, кальмарами, мидиями. Готовятся продукты на пару или запекаются в духовке. Рекомендуется воздержаться от жарки на масле.

    Полностью исключаются из рациона: майонез, сахар, полуфабрикаты, консервы.

    Полезны кисломолочные продукты с жирностью до 1,5%. Не рекомендуется употреблять в пищу полностью обезжиренные творог, кефир. Пользы от отсутствия жиров организм не получит. Для усвоения белка и кальция из творога необходимо небольшое количество жира.

    Не стоит увлекаться крепким кофе и чаем. Замените напитки полезными соками или морсами домашнего приготовления.

    Эффективно снижается уровень сахара в крови при помощи народных методов:

    1. Настойка из лаврового листа. Берется 10 лавровых листов, 2 гвоздики. Заливается 500 мл кипятка и настаивается в темном месте в течение 6 часов. Настой выпивается по 100 мл утром натощак, в обед перед едой и вечером перед сном. Курс лечения 7 дней.
    2. Лимонный сок с осиновой корой. Осиновая кора просушивается и измельчается. На 1 столовую ложку измельченной коры берется ј лимона. Ингредиенты заливаются 200 мл воды и ставятся на водяную баню. Варится средство в течение 30 минут на медленном огне. Готовый отвар процеживают и остужают. Принимается средство по 1 столовой ложке утром и перед сном.
    3. Настой из семи трав. Для приготовления берутся в равных долях: мята, мелиса, боярышник (плоды), калина (плоды), цветки липы, цвет ромашки аптечной, календула. Ингредиенты перемешиваются и заливаются 250 мл водки. Средство оставляют в темном и прохладном месте на 10 суток. Затем настой процеживается и убирается в холодильник. Принимается по 10 капель на 100 мл воды утром натощак. Курс приема не менее 1 месяца.

    Сахар в крови 5,8 не должен пугать, но стоит отнестись к своему здоровью внимательнее. Соблюдение правильной диеты и несложные народные рецепты помогут быстро снизить уровень глюкозы в крови. Рекомендуется контролировать ситуацию и раз в месяц проходить обследования.

    источник

    В организме человека все обменные процессы, обмен углеводов и жиров тесно взаимосвязаны, при нарушении которых возникают различные заболевания, в том числе и повышается глюкоза в крови. Нормальное, здоровое питание, здоровый образ жизни, умение противостоять стрессам — залог крепкого здоровья человека. А что происходит в последние десятилетия?

    По подсчетам специалистов за последние сто лет человечество в 20 раз увеличило потребление не только сахара, но и прочих легкоусвояемых углеводов в целом. Мало того, за последние годы общие неблагоприятные экологические условия жизни человека, отсутствие здоровой, простой, не химизированной пищи оказывают значительное влияние на здоровье нации, приводит к нарушениям обмена веществ не только у взрослых, но и у детей.

    Это рано или поздно приводит к нарушению липидного обмена, а также постоянно нагружает поджелудочную железу, от которой зависит выработка гормона инсулина. Люди привыкают с детства к таким продуктам, которые вообще есть нельзя — фаст фуд, вредные газированные напитки с химическими добавками, всевозможные чипсы и кондитерские изделия, обилие жирной пищи создают условия для накопления жировой массы и в итоге даже у детей в 10-12 лет регистрируется сахарный диабет, который раньше считался болезнью пожилых людей. Сегодня кривая высокого уровня сахара в крови у населения катастрофически растет, особенно в странах Европы и США.

    Известно, что уровень сахара в крови регулируется гормоном поджелудочной железы — инсулином, если его недостаточно или ткани организма неадекватно реагируют на инсулин, то показатель глюкозы в крови возрастает. На рост этого показателя влияет курение, стресс, неправильное питание. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, утверждены нормы глюкозы в крови у человека, натощак в капиллярной или цельной венозной крови они должны быть в следующих пределах, указанных в таблице, в ммоль/л:

    Возраст пациента Показатель нормального уровня глюкозы в крови из пальца, натощак
    ребенок от 2 дней до 1 месяца 2,8 — 4,4
    дети до 14 лет 3,3 — 5,5
    от 14 лет и взрослые 3,5- 5,5

    С возрастом у человека падает чувствительность тканей к инсулину, так как погибает часть рецепторов и, как правило, увеличивается вес. В результате инсулин, даже вырабатываемый в норме, с возрастом хуже усваивается тканями и сахар в крови растет. Также считается, что при взятии крови из пальца или из вены результат немного колеблется, поэтому норму глюкозы в венозной крови немного завышают, примерно на 12%.

    Средняя норма венозной крови 3,5-6,1, а из пальца — капиллярной 3,5-5,5. Чтобы установить диагноз сахарный диабет — единовременного анализа крови на сахар мало, следует сдать анализ несколько раз и сопоставить их с возможными симптомами у пациента и прочим обследованием.

    • В любом случае, если уровень глюкозы в крови из пальца от 5,6 до 6,1 ммоль/л (из вены 6,1-7)- это преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе
    • Если из вены — больше 7,0 ммоль/л, из пальца более 6,1 — следовательно, это сахарный диабет.
    • Если уровень сахара ниже 3,5 — говорят о гипогликемии, причины которой могут быть как физиологическими, так и патологическими.

    Анализ крови на сахар используется и в качестве диагностики заболевания, и как оценка эффективности проводимой терапии и компенсации сахарного диабета. При уровне глюкозы в крови натощак или даже днем не более 10 ммоль/л — сахарный диабет 1 типа считается компенсированным. Для сахарного диабета 2 типа критерии оценки компенсации строже — глюкоза в крови в норме натощак не должна быть более 6 ммоль/л, а днем не свыше 8,25 ммоль/л.

    Чтобы перевести ммоль/л в мг/дл = ммоль/л * 18,02 = мг/дл.

    Существует и 3 тип диабета, распознают который крайне редко, это панкреатогенный сахарный диабет.

    Глюкометр для измерения уровня глюкозы в крови

    Если у пациента наблюдается следующие симптомы, такие как:

    • Повышенная утомляемость, слабость, головные боли
    • Снижение веса при повышенном аппетите
    • Сухость во рту, постоянная жажда
    • Частое и обильное мочевыделение, особенно характерное — ночные позывы на мочеиспускание
    • Появление гнойничковых поражений на коже, труднозаживаемых язв, фурункулов, долго незаживающие ранки и царапины
    • Общее снижение иммунитета, частые простуды, снижение работоспособности
    • Появление зуда в паху, в области половых органов
    • Снижение зрения, особенно у лиц старше 50 лет.

    Это может быть признаками повышенного сахара в крови. Даже если у человека появились только некоторые из перечисленных симптомов, следует сдать анализ крови на глюкозу. В случае, если пациент находится в группе риска по сахарному диабету — наследственная расположенность, возраст, ожирение, заболевания поджелудочной железы и пр., то, однократный анализ глюкозы в крови при нормальном значении не исключает вероятной возможности заболевания, поскольку часто сахарный диабет протекает незаметно, бессимптомно, волнообразно.

    При оценке уровня глюкозы в крови, нормы которой рассматриваются с учетом возраста, необходимо учитывать, что бывают и ложноположительные результаты. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз сахарного диабета у пациента, не имеющего признаков заболевания, желательно, проводить дополнительные тесты, на толерантность к глюкозе, например, когда проводят пробу крови с сахарной нагрузкой.

    Тест на толерантность к глюкозе проводится, либо для определения скрытого процесса сахарного диабета, либо, чтобы диагностировать синдром нарушенного всасывания и гипогликемию. Если у пациента определяется нарушение толерантности у глюкозе, то в 50% случаев это приводит к диабету в течение 10 лет, у 25% состояние остается без изменения, у 25% вообще исчезает.

    Для определения толерантности к глюкозе врачи проводят тест. Это достаточно эффективный метод определения скрытых и явных нарушений углеводного обмена, различных форм сахарного диабета. А также он позволяет уточнить диагноз при сомнительных результатах обычного анализа крови на сахар. Особенно необходимо проводить такую диагностику для следующих категорий пациентов:

    • У людей без признаков повышенного сахара в крови, но с эпизодическим выявлением сахара в моче.
    • Для лиц без клинических симптомов диабета, но с признаками полиурии — увеличение количества мочи в сутки, при норме натощак уровня глюкозы в крови.
    • Повышенный уровень сахара в моче у женщин во время беременности, у больных тиреотоксикозом, при заболеваниях печени.
    • У людей с признаками диабета, но с нормальным содержанием глюкозы в крови и отсутствием сахара в моче.
    • Лицам с генетической предрасположенностью, но без признаков повышенного сахара в крови.
    • Женщинам и их детям, рожденным с большим весом, более 4 кг.
    • А также больным ретинопатией, нейропатией не выясненного происхождения.

    Чтобы провести тест на толерантность к глюкозе у обследуемого сначала берут натощак капиллярную кровь на сахар, затем пациент перорально выпивает 75 грамм глюкозы, разведенного в теплом чае. Детям дозу рассчитывают исходя из веса 1,75 г/кг массы ребенка. Определение толерантности к глюкозе проводят спустя 1 и 2 часа, многие врачи самым достоверным результатом считают уровень гликемии после 1 часа приема глюкозы.

    Оценка толерантности к глюкозе у здоровых людей и больных сахарным диабетом представлена в таблице, в ммоль/л.

    Оценка результата капиллярная кровь венозная кровь
    Норма
    Анализ глюкозы в крови, норма натощак 3,5-5,5 3,5 -6,1
    После приема глюкозы (через 2 часа) или после еды менее 7,8 менее 7,8
    Преддиабет
    Натощак с 5,6 до 6,1 с 6,1 до 7
    После глюкозы или после еды 7,8-11,1 7,8-11,1
    Сахарный диабет
    Натощак более 6,1 более 7
    После глюкозы или после еды свыше 11, 1 свыше 11, 1

    Затем, чтобы определить состояние углеводного обмена следует рассчитать 2 коэффициента:

    • Гипергликемический показатель — это отношение уровня глюкозы через час после сахарной нагрузки к глюкозе крови натощак. Норма не должна быть больше 1,7.
    • Гипогликемический показатель — это отношение глюкозы в крови через два часа после глюкозной нагрузки к анализу крови на сахар натощак, норма должна быть меньше менее 1, 3.

    Эти коэффициенты следует рассчитывать обязательно, поскольку бывают случаи, когда у пациента по абсолютным показателям после теста на толерантность к глюкозе нарушения не выявляются, а значение одного из этих коэффициентов выше нормы. В этом случае результат оценивается как сомнительный, и человек находится в группе риска по дальнейшему развитию сахарного диабета.

    Американская диабетическая ассоциация с 2010 года официально рекомендует применять для достоверной диагностики сахарного диабета тест — гликированный гемоглобин. Это гемоглобин, с которым связана глюкоза крови. Измеряется в % от всего гемоглобина, называется анализ — уровень гемоглобина HbA1C. Норма одинакова для взрослых и детей.

    Это анализ крови считается наиболее достоверным и удобным для пациента и врачей:

    • сдается кровь в любое время — не обязательно натощак
    • более точный и удобный способ
    • не требуется употребление глюкозы и выжидание 2 часов
    • на результат этого анализа не влияет прием лекарств, наличие простуды, вирусной инфекции, а также стресса у пациента (стресс и наличие инфекции в организме может влиять на обычный анализ крови на сахар)
    • помогает определить, удалось ли больному диабетом четко контролировать сахар в крови за последние 3 месяца.

    Недостатками анализа HbA1C являются:

    • более дорогой анализ
    • при низком уровне гормонов щитовидной железы — результат может быть завышеннм
    • у пациентов с низким гемоглобином, при анемии — результат искажается
    • не во всех поликлиниках есть подобный тест
    • предполагается, но не доказано, что при приеме высоких доз витамина Е или С показатель этого анализа снижается

    источник

    Синонимы: Глюкоза (в крови), глюкоза в плазме, blood Glucose, сахар в крови.

    Научный редактор: М. Меркушева, ПСПбГМУ им. акад. Павлова, лечебное дело.
    Сентябрь, 2018.

    Глюкоза (простой углевод, моносахарид) поступает в организм с пищей. В процессе расщепления сахарида выделяется определенное количество энергии, которая необходима всем клетками, тканям и органам человека для поддержания нормальной их жизнедеятельности.

    Концентрация глюкозы в крови – один из главных критериев оценки состояния здоровья человека. Изменение баланса сахара крови в ту или иную сторону (гипер- или гипогликемия) самым негативным образом сказывается как на общем самочувствии, так и на функциональности всех внутренних органов и систем.

    В процессе пищеварения сахар из продуктов питания распадается на отдельные химические компоненты, среди которых основным является глюкоза. Ее уровень в крови регулируется инсулином (гормон поджелудочной железы). Чем выше содержание глюкозы, тем больше инсулина вырабатывается. Однако объем секретируемого поджелудочной железой инсулина ограничен. Тогда излишки сахара откладываются в печени и мышцах в виде своеобразного «сахарного запаса» (гликогена), либо в форме триглицеридов в жировых клетках.

    Сразу же после приема пищи уровень глюкозы в крови повышается (в норме), но быстро стабилизируется благодаря действию инсулина. Понизиться показатель может после длительного голодания, интенсивных физических и умственных нагрузок. В этом случае поджелудочная железа вырабатывает другой гормон — антагонист инсулина (глюкагон), который повышает содержание глюкозы, заставляя клетки печени трансформировать гликоген обратно в глюкозу. Так в организме происходит процесс саморегуляции концентрации сахара крови. Нарушить его могут следующие факторы:

    • генетическая предрасположенность к сахарному диабету (нарушение метаболизма глюкозы);
    • нарушение секреторной функции поджелудочной железы;
    • аутоиммунное повреждение поджелудочной железы;
    • избыточная масса тела, ожирение;
    • возрастные изменения;
    • неправильное питание (преобладание в пище простых углеводов);
    • хронический алкоголизм;
    • стресс.

    Наиболее опасным считается состояние, когда концентрация глюкозы в крови резко повышается (гипергликемия) или снижается (гипогликемия). В этом случае развиваются необратимые повреждения тканей внутренних органов и систем: сердца, почек, кровеносных сосудов, нервных волокон, головного мозга, которые могут привести к летальному исходу.

    Гипергликемия может развиться и при беременности (гестационный диабет). Если своевременно не выявить проблему и не принять меры по ее устранению, то у женщины беременность может протекать с осложнениями.

    Биохимический анализ крови на сахар рекомендуется делать 1 раз в 3 года пациентам старше 40 лет и 1 раз в год тем, кто находится в группе риска (наследственность по сахарному диабету, ожирение и т.д.). Это поможет предотвратить развитие опасных для жизни заболеваний и их осложнений.

    • Профилактический осмотр пациентов из группы риска по сахарному диабету;
    • Заболевания гипофиза, щитовидной железы, печени, надпочечников;
    • Мониторинг состояния больных сахарным диабетом 1-го и 2-го типа, получающих лечение, совместно с анализом на гликированный гемоглобин и С-пептид;
    • Подозрение на развитие гестационного диабета (24-28 неделя беременности);
    • Ожирение;
    • Предиабет (нарушение толерантности к глюкозе).

    Также показанием к проведению анализа является сочетание симптомов:

    • сильная жажда;
    • частые позывы к мочеиспусканию;
    • стремительный набор/потеря веса;
    • повышенный аппетит;
    • повышенная потливость (гипергидроз);
    • общая слабость и головокружение, потеря сознания;
    • запах ацетона изо рта;
    • учащение сердечного ритма (тахикардия);
    • нарушение зрения;
    • повышенная восприимчивость к инфекциям.

    Группы риска по сахарному диабету:

    • Возраст от 40 лет;
    • Избыточный вес; (абдоминальное ожирение)
    • Генетическая предрасположенность к СД.

    Интерпретировать результаты анализа крови на сахар могут эндокринолог, гастроэнтеролог, терапевт, хирург, педиатр и другие узкие специалисты или врачи общей практики.

    Нормы лаборатории Инвитро 1:

    Возраст Уровень глюкозы
    2 дня — 4,3 недели 2,8 — 4,4 ммоль/л
    4,3 недели — 14 лет 3,3 — 5,6 ммоль/л
    14 — 60 лет 4,1 — 5,9 ммоль/л
    60 — 90 лет 4,6 — 6,4 ммоль/л
    старше 90 лет 4,2 — 6,7 ммоль/л

    Нормы в лаборатории Хеликс 1:

    дети старше 14 лет,
    мужчины,
    небеременные женщины

    Нормы глюкозы, согласно справочнику Л.Даниловой, 2014 2:

    Возраст Референсные значения
    Возраст Величины натощак
    пуповинная кровь: 2,5—5,3 ммоль/л
    недоношенные: 1,1—3,3 ммоль/л
    новорожденные 1 день: 1,7—3,3 ммоль/л
    дети 1 мес.: 2,7—4,4 ммоль/л
    дети старше 5 лет: 3,3—5,6 ммоль/л
    взрослые:
    до 60 лет: 3,5—5,5 ммоль/л
    старше 60 лет: 4,6—6,4 ммоль/л

    Референсные значения, взятые из справочника А.Кишкуна, 2007 3:

    Возраст Концентрация глюкозы в плазме крови
    ммоль/л мг/дл
    Новорождённые 2,8-4,4 50-115
    Дети 3,9-5,8 70-105
    Взрослые 3,9-6,1 70-110
    • Сахарный диабет:
      • 7,0 ммоль/л и выше натощак;
      • 11,1 ммоль/л и выше через 2 часа после приема пищи.
    • Гестационный диабет при беременности
    • Нарушения работы эндокринной системы и поджелудочной железы;
    • Гормональный сбой;
    • Панкреатит (воспаление поджелудочной железы) в хронической или острой форме;
    • Онкология поджелудочной железы;
    • Дисфункция внутренних органов: печени, почек, надпочечников;
    • Хроническая почечная недостаточность;
    • Гипертиреоз (гиперсекреция йодированных гормонов);
    • Синдром Иценко-Кушинга (повышенная выработка надпочечниками гормона кортизола);
    • Акромегалия (дисфункция передней доли гипофиза).
    • стресс в результате сильной травмы, сложной операции, инфаркта или инсульта, болевого шока;
    • несбалансированный рацион (преобладание в меню продуктов, содержащих большое количество углеводов);
    • прием лекарственных препаратов: диуретиков, антидепрессантов, кортикостероидов, гормонов, салицилатов, препаратов лития, дилантина, эпинефрина и т.д.

    Согласно недавним исследованиям, повышенный уровень глюкозы в крови увеличивает риск развития рака печени у людей с преддиабетом и диабетом 4.

    • Нарушение работы поджелудочной железы;
    • Гипотиреоз (недостаточное производство гормонов щитовидной железы);
    • Инсулинома (чаще доброкачественное новообразование, которое способно секретировать инсулин);
    • Заболевания печени, почек, надпочечников, в т.ч. злокачественные;
    • недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона);
    • Гипопитуитаризм (нарушение секреции гормонов гипофизом);
    • Гликогенозы (группа наследственных заболеваний, обусловленных нарушением процесса синтеза и распада гликогена вследствие имеющихся дефектов различных ферментов).
    • длительное голодание, соблюдение строгой диеты или поста;
    • нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вегетативные расстройства, постоперационные состояния;
    • передозировка инсулина или других сахароснижающих препаратов;
    • интоксикация (отравление) мышьяком;
    • злоупотребление алкогольными напитками;
    • тяжелая физическая нагрузка;
    • лихорадочные состояния;
    • прием лекарственных препаратов: стероидов, амфетамина и т.д.

    Биоматериалом для исследования служит венозная или капиллярная кровь, забор которой осуществляется по стандартным алгоритмам.

    • Забор крови выполняется с утра (8.00 – 11.00) и строго натощак. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 8-14 часов до процедуры;
    • Накануне нельзя злоупотреблять сладостями, жирными и жареными блюдами;
    • Также за день до теста необходимо исключить употребление алкоголя, энергетических напитков;
    • За 3-4 часа до забора крови не рекомендуется курить;
    • В день обследования нужно оградить себя от любых физических и психоэмоциональных нагрузок.

    В домашних условиях возможно проведение экспресс-теста с помощью глюкометра.

    Капля капиллярной крови из пальца помещается на тест-полоску, которая устанавливается в устройство, которое считывает информацию и обрабатывает результат в течение нескольких минут. Такой вид диагностики наиболее удобен пациентам с установленным сахарным диабетом, поскольку позволяет самостоятельно контролировать уровень сахара в крови в любое время и в любом месте.

    Альтернативный способ контроля глюкозы в крови — обнаружение ацетона в выдыхаемом воздухе с помощью портативного устройства с одноразовыми сенсорными слайдами. Однако такой метод показывает ложноположительные результаты у курильщиков, так как ацетон также является продуктом сгорания табачного дыма 5.

    • 1. Данные лабораторий Инвитро и Хеликс.
    • 2. Л.А.Данилова, д.м.н., проф. Анализы крови, мочи и других биологических жидкостей человека в различные возрастные периоды, — СпецЛит, 2014г.
    • 3. А.А.Кишкун, д.м.н., проф. Руководство по лабораторным методам диагностики, — ГЭОТАР-Медиа, 2007г.
    • 4. Han H., Zhang T. Blood glucose concentration and risk of liver cancer: systematic review and meta-analysis of prospective studies. — Oncotarget. 2017 Jul 25;8(30)
    • 5. Miriam E Tucker. A Breathalyzer for Diabetes? Acetone in Breath Reflects Blood Glucose. — Medscape, Nov, 2016.

    Важно! Все материалы носят справочный характер и ни в коей мере не являются альтернативой очной консультации специалиста.

    Этот сайт использует cookie-файлы для идентификации посетителей сайта: Google analytics, Yandex metrika, Google Adsense. Если для вас это неприемлемо, пожалуйста, откройте эту страницу в анонимном режиме.

    источник