Резкие скачки давления при остеохондрозе шейном остеохондрозе

Сегодня гипертония в хронической форме встречается у трети населения планеты. По мнению медиков, их большая часть подвержена дегенеративным изменениям позвоночника. То есть, шейный остеохондроз и артериальное давление взаимосвязаны.

Скачки давления при шейном остеохондрозе

Область шеи анатомически приспособлена к структурному содержанию нервных центров, оказывающих влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы. Любые изменения в структуре межпозвоночных дисков приводят к перепадам АД (артериального давления).

Связь шейного отдела позвоночника с деятельностью сердечно-сосудистой системы обусловлена расположением спинального симпатического центра в этой области. Он находится от 8 в области шеи до 6 грудного позвонков. Также в иннервации сердца участвуют 6 и 3 шейные позвонки.

Так, повышение давления при остеохондрозе шейного отдела является последствием дегенеративного изменения межпозвоночных дисков в любом из 3-6 позвонков в области шеи. Их смещение или изменение формы приводит к осложнению кровоснабжения головного и спинного мозга.

По мнению медиков, скачки артериального давления от 140/90 и выше свидетельствуют о патологических преобразованиях в позвоночнике. Часто перепады с низкого на высокое АД зависят и от сопутствующих неблагоприятных факторов: наличие заболеваний, стресс, нарушение обменных процессов, малоподвижный образ жизни и т.д.

Позвоночник необходим организму, как амортизирующий столб, который смягчает резкие движения человека в процессе его жизнедеятельности.

Часть нагрузки приходится на межпозвоночные диски. При увеличении усилий на этот отдел возникает необходимость включения в поддержку позвонкам скелетных мышц. Длительное напряжение постепенно истощает ресурсы человеческого организма. Это приводит к мышечным спазмам с последующим истощением структуры дисков.

Интенсивные нагрузки на шейный отдел позвоночника способствуют ухудшению качества межпозвоночных дисков. Они становятся хрупкими и склонными к разрушению. Такой патологический процесс и называют остеохондрозом шеи. Все эти негативные процессы сопровождаются постоянными мышечными спазмами, в результате которых нарушается деятельность кровотока к головному мозгу.

Скачки давления при шейном остеохондрозе также вызваны плохим кровоснабжением головного мозга. Мыслительный центр не может получить достаточное количество кислорода как из-за смещенных позвонков, так и из-за напряженности мышц. Также давление может подниматься и из-за образования грыж, являющихся осложнением остеохондроза.

Многие симптомы показывают на остеохондроз

Влияние шейного остеохондроза на давление имеет множество признаков. Страдающий от дегенеративных изменений позвоночника, ощущает следующие симптомы:

  • дискомфорт в области шеи;
  • головная боль и головокружения;
  • онемение в районе шеи, кистей и пальцев рук;
  • снижение зрительных функций;
  • проблемы с памятью;
  • завышенные цифры при измерении АД.

Болевые ощущения имеют определенный характер. Боль чаще ноющая, локализованная с одной стороны. Ее сила может изменяться, в зависимости от движений головой. Нередко боль отдает и в височную область.

Симптомы остеохондроза беспокоят больного даже ночью. Человека мучает бессонница, болевые ощущения в шее или же дискомфорт (влияние мышечных спазмов и деформация позвонков). Реже возникают и другие симптомы: пронизывающая боль в области шеи и проблемы со зрением.

Определив высокое АД, больные занимаются самолечением. В этом и таится опасность. Повышение АД люди редко связывают с наличием остеохондроза. Чтобы снизить его, они часто принимают антигипертензивные препараты. Из-за отсутствия четких рамок понижения АД лекарства влияют на сердечно-сосудистую систему гиперэффективно. Низкое АД приводит к уменьшению кровотока вертебральной артерии, что опасно для здоровья человека. Пониженное таким способом давление может стать причиной инсульта.

Наиболее опасное обострение защемления кровотока характеризуется проблемным венозным отводом крови из мозга. Стоит АД повыситься, изменения приводят в действие и артериовенозные шунты. Они приоткрываются, что дает послабление при венозной перегрузке. Когда систематически повышается давление при шейном остеохондрозе, это постепенно приводит к атеросклерозу. Такая патология имеет еще более негативные последствия для организма: вены деформируются, становятся тонкими и хрупкими.

Если у больного будет систематически повышаться давление при шейном остеохондрозе, это может привести и к такой патологии, как энцефалопатия. Сопутствующие патологические процессы опасны для здоровья:

  • происходит сокращение кровотока в основных сосудах;
  • может повышаться вязкость крови;
  • нарушается процесс микроциркуляции.

Патологические изменения сосудов, обеспечивающих головной мозг кровью приводят к ишемическим атакам, что влияет на риск возникновения инсульта.

Давление при остеохондрозе шейного отдела является одним их основных опасных для здоровья человека симптомов. Предотвратить появление таких проблем можно при использовании комплексных профилактических методов не только гипертонии, но, и остеохондроза:

  • Вести здоровый образ жизни.
  • Больше двигаться, особенно при сидячей работе.
  • Изменить рацион (особенно важно отказаться от употребления соли).
  • Организовать правильный режим дня. Время должно быть не только для работы, но, и для отдыха.
  • Искать любые способы снижения нагрузки на позвоночник.
  • Благоприятный эмоциональный фон.

Для своевременного выявления признаков заболевания необходимо систематически обследоваться у врача. Походы к специалисту помогут своевременно заняться лечением остеохондроза, без угрозы опасных осложнений.

Давление от сильных болей

Что делать человеку при замеченных признаках повышенного АД при остеохондрозе? Необходимо обратиться к неврологу или вертебрологу. После проведения диагностических обследований специалист сможет подобрать правильное эффективное лечение для определенного клинического случая.

Задача врача основывается не только на ослаблении симптоматики, но и на восстановление хрящевой ткани позвонков. Чаще всего шейный остеохондроз требует комплексной терапии, включающей в себя:

  • прием медикаментов;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную физкультуру.

Самолечение запрещено. Использование неподходящих лекарств, превышение дозировки и т.д. могут привести к необратимым последствиям. Важно придерживаться назначенной схемы лечения, чтобы быстро избавиться от остеохондроза и сопутствующей ему гипертонии.

Наиболее эффективные средства в борьбе с остеохондрозом и сопутствующим ему повышенным АД — это медикаменты. Лечить патологию необходимо комплексно, с применением:

  • Хондропротекторов. Такие препараты используются для восстановления межпозвоночных дисков.
  • Анальгезирующих средств. Предназначены для борьбы с болевыми симптомами.
  • Противовоспалительных средств. Уменьшают отек, снимают жар и обладают обезболивающим эффектом.
  • Стимуляторов кровообращения. Способствуют нормализации кровоснабжения головного мозга.

Также могут использоваться и витаминные комплексы. Они необходимы для ослабления проявления неврологических нарушений.

Лечить патологию можно и с применением массажа и физиопроцедур. Благоприятно воздействует массаж воротниковой и грудной зоны, а также:

  • лазерная терапия;
  • иглоукалывание;
  • ударно-волновая терапия;
  • бальнеотерапия.

Также может использоваться электрофорез. Электрический ток разной интенсивности позволяет ускорить восстановительные процессы хрящевой ткани.

Лечебная физкультура оказывает благоприятное влияние на ход терапии при остеохондрозе. К тому же, используемые физические упражнения являются хорошим профилактическим средством от такого заболевания. Существует множество эффективных упражнений при гипертонии и остеохондрозе. Наиболее популярные из них:

  • Больной опускает голову так, чтобы подбородок коснулся груди. На выдохе необходимо медленно повернуть голову в сторону и задержать там на 2-3 секунды. На выдохе — вернуться в исходное положение.
  • Следует приложить ладонь ко лбу и надавить на него, удерживая такое положение 10-15 секунд. Голова должна оставаться неподвижной.
  • Необходимо лечь животом на пол, руки положить вдоль туловища ладонями вверх. Подбородок опирается на пол. Максимально расслабившись, следует медленно повернуть голову, стараясь дотронуться ухом до пола (стороны чередуются). Количество повторений — 10-15.

Оздоровительные упражнения при остеохондрозе не имеют опасных разгибательных или же сгибательных элементов. Все проводится медленно, в максимально расслабленном состоянии. Любая боль — признак нагрузки, которую следует снизить.

источник

Шейный остеохондроз у людей после 50 лет встречается почти у каждого в той или иной степени выраженности.Молодые люди до 40 лет всё чаще тоже подвержены этому заболеванию. Чем больше времени они проводят за компьютером, тем больше для них риск.

Самое непосредственное влияние шейный остеохондроз оказывает на артериальное давление.

Отсутствие физической нагрузки, сидячая работа приводят к нарушениям структуры позвоночника, оказывающим механическое воздействие на сосуды шейного отдела и, таким образом, влияют на давление крови в этих сосудах.

Шейный остеохондроз и артериальное давление — понятия, тесто связанные между собой

Повреждения в шейном отделе позвоночника связаны с особой подвижностью нашего тела в области плечевого пояса.

Неразвитые мышцы шеи и плечевого пояса большинства людей, проводящих значительную часть жизни в сидячем положении, становятся причиной того, что межпозвонковые диски выпячиваются, шейные позвонки становятся нестабильными.

Неподвижность ведёт к застою крови, вследствие которого на позвонках появляются остеофиты. Эти образования мешают подвижности позвонков, приводят сначала к дискомфорту и болям во время движения, а потом – к разрушению хрящевых дисков.

При первых признаках заболевания следует обратиться за медицинской помощью

Наличие в этом отделе позвоночника важных сосудов, питающих ткани мозга, множества нервных волокон, делает происходящие в позвоночном столбе изменения почти катастрофическими для деятельности всех отделов головного мозга.

Первые признаки шейного остеохондроза:

  • мышцы шеи и плечевого пояса болят, боль отдаёт в руки, в область сердца, грудной отдел и даже в поясницу;
  • наличие постоянных или регулярных головных болей в затылочной части головы, переходящих в лобную или височную;
  • шум в ушах, возможно снижение слуха и зрения;
  • может нарушиться координация движений;
  • онемение рук или ног;
  • постоянная усталость.

По мере прогрессирования болезни состояние больных ухудшается и в определённый промежуток времени приводит к патологическому изменению артериального давления.

источник

Повышенное давление при остеохондрозе – опасный симптом, так как большинство больных неправильно борется с ним. Вместо того, чтобы лечить причину, люди лечат проявление, и еще больше вредят своему организму.

При остеохондрозе деформируются и теряют эластичность межпозвонковые диски, меняют свое естественное положение позвонки. В результате возникают зажимы артерий, обеспечивающих кровообращение в голове. Организм повышает давление, чтобы насытить кислородом мозг. Если при этом пациент начинает искусственно понижать давление, ситуация только ухудшается – мозг снова теряет необходимое ему питание и кислород. Поэтому лечить шейный остеохондроз и давление нужно комплексно, если вы не хотите навредить себе.

Медики доказали, что остеохондроз негативно влияет на артериальное давление. Давление начинает скакать также по таким причинам, как протрузии или межпозвонковые грыжи шеи. Давление может подниматься или увеличиваться несколько суток подряд, и в итоге пациент страдает от головной боли, онемения рук и плеч, у него кружится голова.

В шее сконцентрировано большое количество кровеносных сосудов и нервов, ведущих к головному мозгу. В результате спазмов или изменения положения диска шейная артериям может оказаться сжатой. Мозг перестает получать достаточно питательных веществ и кислорода. Организм ищет выход, и находит его в повышенном давлении при остеохондрозе шейного отдела.

Артериальное давление может вырасти, если мозгу требуется повышенное кровоснабжение, которое страдает от остеохондроза. Мозг – важнейший орган, и нельзя допустить, чтобы его ткани начали голодать. Иногда кровоток может быть настолько пережат, что кровь начинает пульсировать, проходя через преграду. Это – наиболее тяжелый случай. Повышение давления при остеохондрозе может также произойти из-за проблем в грудном отделе позвоночника. Здесь также находится артерия, зажим которой может влиять на давление. Влияет даже небольшая компрессия.

Артериальное давление – характеристика кровообращения, влияющая на человеческое здоровье и метаболизм. Когда давление при шейном остеохондрозе меняется, могут произойти следующие сбои в работе организма:

  • Повышение. Зажим в кровообращении ускоряет кровь, чтобы напитать клетки головного мозга;
  • Понижение. Если высокое давление не принесло желаемого результата организму, он уменьшает нужду тканей в кислороде, угнетая их состояние;
  • Изменения внутри черепа. Самое болезненное состояние. В нормальном состоянии мозг находится в жидкости, которая в том числе циркулирует внутри него. Если сосуды сильно расширены, они начинают сжимать циркулирующие канальцы мозга. В таких случаях может повышаться давление, и у человека начинает болеть голова. Чтобы пережить критическое состояние, мозг выключает некоторые свои области. Перед глазами темнеет или двоиться, чувствуется сильная слабость и предобморочное состояние. В крайнем случае человек падает в обморок;
  • Но чаще всего давление при остеохондрозе шейного отдела начинает быстро меняться. Сосуды то сжимает, и давление повышается, то он освобождается и давление приходит в норму. Такой цикл может повторяться долго, что изматывает организм.
Читайте также:  Боли в заднем проходе при остеохондрозе позвоночника

Те, кто не знают может ли остеохондроз стать причиной повышенного артериального давления, просто пытаются справиться с гипертоническими симптомами. Стараются понизить показатель любыми способами и пьют соответствующие лекарства, иногда – прибегают к народной медицине. Но если попросту понизить давление, когда мозг испытывает недостаток кровоснабжения, все станет еще хуже. Ведь повышенное давление – способ организма справиться с недостатком питания и кислорода в клетках мозга.

Пытаясь во всю мочь искусственно понизить его, вы еще больше нарушаете работу головного мозга и рискуете стать жертвой:

  • Головокружений;
  • Постоянной усталости;
  • Потемнений перед глазами;
  • Удвоения зрения;
  • Обморочного состояния;
  • Потери сознания.

Перед тем, как лечить скачки, нужно найти их причину. Если кровообращение меняется от шейного остеохондроза, нужно переходить на комплексные меры. Пить таблетки от гипертонии тут недостаточно. Нужно избавиться от остеохондроза.

Требуется привести в норму мозговое кровообращение. Чтобы это сделать, нужно иметь под рукой лекарственные препараты, которые расширяют сосуды. В отличие от обычных понижающих давление лекарств они не замедляют кровоток, а повышают возможный доступ крови. В результате показатели понижаются, но мозг при этом не чувствует голодания. Одним из таких препаратов является Кавинтон, стабилизирующий кровоснабжение и метаболизм головного мозга.

Ослабить спазмы мышцы помогут медикаментозные средства – миорелаксанты, такие как Мидокалм или Сирдалуд. Именно излишнее мускульное напряжение часто становится корнем проблемы сжатых сосудов.

Подберите лекарства, которые будут бороться с с отечностью и воспалительным процессом. Кровь в венах застаивается, появляются отечности, пережимающие артерии. Здесь помогут мочегонные средства. Воспаление помогут победить нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен или Диклофенак.

Чтобы помочь хрящевым тканям регенерировать и улучшить их метаболизм, используются хондропротекторы. Например, Триактив или Мовекс. Препарат Экватор комплексный, сочетает Лизиноприл и Амлодипин. Системно борется со скачками при остеохондрозе. Понижает риск развития кардиологических осложнений, которые могут возникнуть в результате зажима артерии.

Чтобы избавиться от осложнений остеохондроза шейного отдела, остеохондроз шейного отдела требуется лечить комплексно. Одни только аптечные средства не дадут должного эффекта. Нужно укреплять и реабилитировать организм в целом и шейный отдел в частности:

  • Снизить нагрузку на ослабленные шейные мышц поможет ортопедический шейный корсет;
  • Услуги мануального терапевта исправят положение ваших позвонков, освободят зажатые сосуды и нервы;
  • Занятия лечебной физкультурой помогут растянуть позвоночник и укрепить мускулатуру. Мышцы снова возьмут на себя нагрузку, позвоночник вздохнет свободно. А растяжка позвоночника помогает освободить пространство между позвонками, освобождая зажатые сосуды и нервы. Плавание в бассейне – щадящий и эффективный вариант лечебных упражнений при остеохондрозе;
  • Массаж улучшает кровообращение в проблемной области, стабилизируя обменные процессы в пораженных тканях. Мышцы расслабляются, и спазмы, что сжимали сосуды, вызывая повышения давления, уйдут.

Если давление грозит подняться при остеохондрозе, натирайте шею следующими домашними растирками:

  • Смешайте 10 мл йода, 10 мл масла камфары, 300 мл этанола и десять таблеток растолченного анальгина. Пусть растирка полежит двадцать дней в защищенном от света месте. Натирайте шею – такая мазь, приготовленная в домашних условиях, имеет противовоспалительный и болеутоляющий эффект, стабилизирует артериальное давление;
  • Обычное зверобойное масло можно использовать как мазь, наполнитель для ванны или основу для компресса.

Если вы на своем опыте еще не узнали, повышается ли давление при остеохондрозе, задумайтесь о профилактике:

источник

Главная опасность шейного остеохондроза, выделяющая его на фоне других заболеваний опорно-двигательного аппарата, — это огромный список сопутствующих патологий. Проблемы с позвоночником в области шеи нередко сопряжены с другими, не менее опасными недугами, развивающимися на фоне защемления нерва или ухудшения кровоснабжения мозга. Одно из частых нарушений — повышение артериального давления. Многие больные не замечают взаимосвязи между этими двумя отклонениями, считая их самостоятельными заболеваниями. Однако нередко именно проблемы в области шеи приводят к резким скачкам давления. Избавившись от защемления, можно надолго забыть и о давлении при шейном остеохондрозе.

Остеохондроз неизменно вызывает деформацию позвонков. Особенно страдают межпозвонковые диски, призванные амортизировать нагрузку и избавлять от дискомфорта. Поскольку через шейный отдел проходят жизненно важные сосуды, снабжающие головной мозг питательными веществами и кислородом, от дегенеративных процессов в позвоночных дисках работа артерий нарушается. Из-за этого, недополучая необходимые элементы, некоторые отделы головного мозга начинают хуже работать. Особенно страдает продолговатый мозг, ответственный за регулировку артериального давления. В результате гипоксии он не справляется с возложенными на него функциями, отправляет сигналы на поднятие давления, чтобы тем самым компенсировать нехватку нужных элементов.

Проблема также может быть вызвана и недостаточным кровотоком в позвоночной артерии, что связано ее ущемлением или сужением позвоночного столба. Нехватку питания организм пытается восполнить с помощью других сосудов, увеличивая нагрузку на них как раз-таки возрастанием кровяного АД.

Повышенное давление при остеохондрозе шейного отдела сопровождается и другими симптомами:

  1. Головной болью. Особенно она выражена, если человек долго и напряженно работает за компьютером, с бумагами. Боль локализуется в области затылка или может сосредоточиться только с одной стороны головы.
  2. Учащением сердцебиения. Одновременно дыхание становится более размеренным и глубоким.
  3. Приступами головокружения. Они становятся более частыми и нередко граничат с предобморочным состоянием.
  4. Снижением памяти и работоспособности.

Некоторые пациенты жалуются, что гипертония сопровождается ухудшением зрения, болью в области глаз, повышенной раздражительностью на посторонние звуки. Это зависит от того, какой именно участок головного мозга недополучает питательные вещества. Любой из этих симптомов служит выразительным признаком проблемы в области шеи.

В редких случаях повышение артериального давления при шейном остеохондрозе не сопровождается какими-либо симптомами. Это довольно опасно, так как человек и не подозревает и развивающейся патологии вплоть до критического момента. Поэтому время от времени измерять давление у себя должен каждый человек — его повышение послужит серьезным сигналом о патологическом процессе в организме.

Определить, что увеличение АД — следствие шейного остеохондроза, не так просто. Для этого врач внимательно анализирует прочие симптомы, назначает комплексное обследование. Если пациент жалуется и на другие характерные для этого заболевания признаки, то сразу же назначается рентген или МРТ, позволяющие найти первопричину этого нарушения.

Скачки давления при шейном остеохондрозе можно купировать традиционными методами. Для этого принимают сосудорасширяющие препараты, снижающие их тонус и увеличивающие просвет. Это могут быть Трентал, Папаверин, Дротаверин, относящиеся к группе вазодилататоров. Возможно применение Нифедипина и Верапамила — популярных представителей антагонистов кальция. Такие лекарства — лишь временная мера, помогающая снизить риски и улучшить самочувствие пациента, пока не удалось избавиться от первопричины симптома. Нет смысла просто устранять давление и при этом игнорировать лечение остеохондроза. Проблема только усугубится и довольно скоро приведет к критическому состоянию больного, требующему экстренных мер.

Повышение давления при остеохондрозе шейного отдела надо лечить комплексно. Главная задача — наладить кровообращение в области шеи. С этой целью назначают прием медикаментов, снимающих воспаление и способствующих восстановлению хрящевой ткани. Справиться с резким повышением АД помогает ежедневная гимнастика, которая нацелена на укрепление мышечного каркаса и улучшение кровообращения. Заменить традиционное ЛФК можно специализированным комплексом «Здоровая спина» или плаваньем. Улучшить самочувствие помогает и массаж — даже легкое поглаживание шеи улучшает кровоснабжение головного мозга, что способствует уменьшению давления. Неплохие результаты дает курс физиотерапии, улучшающий метаболизм и работу сосудов в области шеи.

Оптимальный комплекс лечения подберет для вас врач. Самолечение при таком заболевании может усугубить состояние и привести к необратимым последствиям.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога — это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание — это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия — лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью — снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

источник

Гипертония или повышенное артериальное давление при остеохондрозе шейного отдела является неотъемлемой частью общей неврологической патологии. В этом случае, артериальная гипертензия проявляется не как самостоятельное заболевание, а как вторичный признак основного недуга. Может ли повышаться давление при шейном остеохондрозе, какова причинно-следственная связь состояния, каковы симптомы и способы лечения неврологического заболевания, всё это будет рассмотрено в этом материале.

Как правило, шейный остеохондроз и артериальное давление (повышенное) – это два взаимодополняющих компонента в общем клиническом состоянии неврологического заболевания. Симптоматическая артериальная гипертензия или скачки давления при шейном остеохондрозе определяются у большинства пациентов, возраст которых преодолел сорокалетний рубеж, вне зависимости от половой принадлежности. Перед тем как определить, отчего может повышаться давление при остеохондрозе, следует разобраться в двух медицинских терминах, и их причинно-следственной связи возникновения.
Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба – это симптоматический комплекс различных дегенеративных и дистрофических системных нарушений, сконцентрированных в области шейных межпозвоночных дисков. Влияние остеохондроза, как правило, начинает проявляться у человека после 35 лет. Процессу дегенеративно-дистрофическим изменениям целостности межпозвоночных суставных элементов предшествуют следующие факторы:

  • избыточная масса тела;
  • наследственная предрасположенность остеохондроза шейного отдела;
  • нарушение обмена веществ организма;
  • сегментная гипермобильность шейного позвоночного отдела;
  • постоянные резкие повороты и физические перегрузки;
  • травма позвоночника;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нервное перенапряжение и/или стрессовая неустойчивость.
Читайте также:  Какой препарат снимает воспаление остеохондроза

Таким образом, проецируя все причинно-следственные связи на собственный организм, можно с уверенностью сказать, что от шейного остеохондроза никто не застрахован. Патологические преобразования в позвоночном столбе являются причиной частых головных болей, одна из которых – повышенное давление.
Артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь – это стойкое проявление повышенного АД от 140/90 миллиметров ртутного столба и выше. Существует множество причин, из-за которого происходит повышение артериального давления:

  • изменение регуляционных вазомоторных процессов в корковой и/или подкорковой системе;
  • гормональный сбой организма;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • ожирение и/или малая подвижность организма;
  • нарушения в эндокринной системе, например, повышенное содержание глюкозы в организме;
  • хронические заболевания;
  • злоупотребление алкоголем и так далее.

Однако повышенное артериальное давление при остеохондрозе не подпадает ни под одну полиэтиологическую мультифакторную причинно-следственную связь, рассмотренную выше. Шейный остеохондроз и давление – это отдельная клиническая симптоматика, которая требует комплексного медикаментозного и терапевтического воздействия.

На заметку! Нередко медицинские работники, не установив, отчего повышается давление, ограничиваются только медикаментозной терапией лечения гипертонии.

Скачки давления при остеохондрозе обусловлены уязвимостью любого отдела позвоночного столба. Так, высокое давление можно зафиксировать не только при дегенеративных нарушениях шейного позвонка, но и при прочих неврологических диагнозах, например, пояснично-крестцовый и/или грудной остеохондроз.

Однако наиболее уязвимым суставным элементом позвоночного каркаса являются шейные позвонки, которые находятся в непосредственной близости друг от друга, и играют роль амортизаторов при резких колебаниях, движениях и перегрузках. В силу различных причинно-следственных факторов, межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника, с течением времени теряют свою плотность и упругость, что при постоянной нагрузке приводит к их частичному разрушению. Суставное тело истончается и происходит его осевое смещение, в результате чего нарушается иннервация и кровообращение в зоне поражения. Смежные позвонки начинают давить на нервные корешки, вызывая раздражающие невралгические симптомы, в этом случае остеохондроз. Кроме того, суставная компрессия при сдавливании кровеносных сосудов способна нарушать кровоснабжение и повышать давление. Однако неврологическая симптоматика на этом не заканчивается. Функциональное и структурное нарушение анатомических системных органов костной системы провоцируют прочие осложнения:

  • Синдром позвоночной артерии, когда транспортировка кровотока в головной мозг снижается до 30-40% от общего кровоснабжения, что провоцирует внутричерепное давление.
  • Дисциркуляторная энцефалопатия – хроническое состояние недостаточного магистрального кровоснабжения.
  • Вертебробазилярная недостаточность, возникающая при кислородном голодании мозговых клеток, что также вызывает внутричерепное давление.

Все эти клинические состояния дают однозначный ответ на вопрос: повышается ли давление при шейном остеохондрозе?
Исходя из вышеперечисленных возможных клинических осложнений, можно с уверенностью констатировать, что артериальная гипертензия, или гипертония – это неотъемлемая составляющая деструктивных преобразований в позвоночной системе. Рассмотрим клинические симптомы, вызывающие повышение давления при шейном остеохондрозе.

Наличие деструктивных изменений, локализующихся в шейном отделе позвоночника, может спровоцировать у пациента как высокое, так и низкое давление. Однако гипертония и/или гипотония, не являются провоцирующим фактором возникновения невралгии шейных позвонков, это всего лишь следствие общего клинического состояния. Симптомы дегенеративно-дистрофических нарушений в суставах позвоночника проявляются следующим образом:

  • человек жалуется на постоянную головную боль;
  • любая нагрузка на шею откликается острым болевым синдромом;
  • пациент ограничен в двигательной активности, при повороте и наклонах головы.

При любых, даже незначительных симптоматических проявлениях, необходимо бороться с остеохондрозом всеми доступными терапевтическими методами, в том числе, и народной медициной. Лечение шейного остеохондроза и артериального давления должно проводиться совместно, так как гипертония, может спровоцировать не только дальнейшее невралгическое осложнение, но и способствовать развитию инсульта.

Гипертония в совокупности с остеохондрозом требует комплексного терапевтического подхода. Схема терапевтического воздействия на начальном этапе ориентирована на блокировку болевых признаков и воспалительных процессов, а также на прием фармакологических лекарственных средств, позволяющих снизить критический уровень артериальной гипертензии. Болевые симптомы устраняются при помощи нестероидных противовоспалительных и седативных фармакологических комбинаций. Назначение медикаментозных компонентов, направленных на устранение болевых и/или симптоматических признаков остеохондроза, включают в себя следующие терапевтические задачи:

  • блокировку нейромышечной симптоматики;
  • исключение нарушений функциональности вегетативной нервной системы;
  • улучшение реологических характеристик крови;
  • обеспечение питания микроэлементами клеток головного мозга и улучшение магистрального кровотока в центральную нервную систему.

К прочим терапевтическим методам, обеспечивающим структурное улучшение позвоночной системы, относятся:

  • Жесткое бандажирование шейного отдела. Для этих целей используется специальный воротник, позволяющий снять спазматическое мышечное напряжение в шее и сохранить межпозвоночные диски от дальнейшего разрушения. Такой ортопедический метод лечения улучшает кровообращение в костно-мышечной системе и позволяет без биохимического воздействия нормализовать артериальное давление в кровеносной магистрали.
  • Вернуть анатомическую топографию смещенных суставных элементов поможет мануальный терапевт. При помощи манипуляционных действий квалифицированного специалиста удаётся устранить компрессионное сжатие и передавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний.
  • Эффективным методом устранения болевых ощущений и нормализации мышечного напряжения являются физиотерапевтические процедуры (УВЧ, электрофорез, водолечение и так далее).
  • Ускорить обменные процессы поможет лечебный массаж и комплекс лечебно-профилактических упражнений, которые также помогают усилить кровообращение и нормализовать подвижность шейных позвонков.

Кроме того, положительный лечебный эффект дают различные компрессы и растирки, приготовленные на основе натуральных растительных и животных компонентов. Вся терапевтическая инициатива должна исходить от консультирующего специалиста. Следует исключить любые попытки самолечения, так как это может привести к неприятным последствиям и дальнейшим осложнениям невралгической патологии.
Влияет ли остеохондроз при выборе медикаментозных средств лечения при артериальной гипертонии?

Важно знать, что все препараты, способствующие понижению или повышению артериального давления, назначаются лечащим врачом в строго индивидуальном порядке.

Навсегда забыть о болевой симптоматике в суставах позвоночного отдела помогут лечебно-профилактические мероприятия, которые необходимо ежедневно соблюдать:

  1. Максимально ограничить потребление соли и солесодержащих продуктов питания.
  2. Вести активный образ жизни как можно чаще пребывая на свежем воздухе.
  3. С осторожностью относиться к физическим перегрузкам и следить за своим психическим и нервным состоянием.

источник

Медицинская карта страдающих шейным остеохондрозом нередко пестрит букетом диагнозов, среди которых гипертония и вегетососудистая дистония занимают первые места. Из-за распространенности этих недугов многие врачи «на автомате» назначают таким пациентам курс гипотензивной (понижающей давление) терапии, которая, увы, должного эффекта не дает. Почему? Потому что шейный остеохондроз и давление – две стороны одной медали, а синдром, который обуславливает это состояние, лечится совсем по-другому.

При грудном или поясничном остеохондрозе проблема перепадов артериального давления (АД) не возникает, поскольку сосуды, питающие головной мозг, отходят от подключичной артерии на уровне последнего шейного позвонка и не подвергаются сдавлению.

Также при шейном остеохондрозе АД не всегда держится на высоком уровне. Бывает, периоды повышенного давления чередуются с приступами пониженного давления (гипотонии), что также вызывает затруднения с постановкой верного диагноза.

Тонометр (сфигоманометр) – прибор для измерения давления

Справа и слева от позвоночного канала, в отверстиях поперечных отростков шейных позвонков, проходят две артерии, которые питают часть головного мозга: ствол, мозжечок, затылочные доли больших полушарий, внутреннее ухо и продолговатый мозг. Именно последний – продолговатый мозг, и отвечает за регуляцию артериального давления.

Позвоночная артерия в шейном отделе позвоночника

При шейном остеохондрозе, особенно при выпячивании межпозвоночных дисков (при грыжах и протрузиях), одна или обе позвоночные артерии могут сдавливаться. Продолговатый мозг недополучает крови и испытывает кислородное голодание. По этой причине центры регуляции тонуса сосудов перестают нормально функционировать: кровяное давление у больного скачет вверх-вниз, он испытывает головные боли, шум в ушах, головокружение, тошноту и другие неприятные симптомы – вплоть до внезапных обмороков. Это состояние называется синдромом позвоночной артерии и является серьезным осложнением остеохондроза.

Больной, который отмечает скачки давления при остеохондрозе, нуждается в углубленном обследовании.

Повышенное АД, особенно в зрелом возрасте, бывает симптомом разных недугов:

  • гипертонической болезни;
  • ишемической болезни сердца;
  • сахарного диабета;
  • болезней почек;
  • нарушений функции щитовидной железы и т. д.

Даже опытный врач не сможет «на глазок» определить, что именно вызывает проблему, ведь не каждый случай остеохондроза осложняется синдромом позвоночной артерии. Тех же пациентов, у кого он развился, важно выявлять как можно раньше: в запущенных и неподконтрольных случаях эта патология может перейти в острое нарушение мозгового кровообращения – ишемический инсульт.

Обследование при подозрении на синдром позвоночной артерии проводится с использованием следующих методик:

  • магнитно-резонансная томография области шеи и головы;
  • ультразвуковое доплерографическое исследование кровотока позвоночных артерий;
  • рентген шейного отдела позвоночника;
  • неврологический осмотр и изучение рефлексов.

Сам больной может заподозрить это осложнение у себя, если:

  • повышение или перепады давления чаще возникают после нагрузки на шейный отдел позвоночника;
  • подъем давления сопровождается болью в затылочной области, иногда с одной стороны;
  • давление повышается за короткий промежуток времени до близких к максимальным значений, сопровождается тошнотой и рвотой, которая облегчения не приносит;
  • сильнее повышается верхнее (систолическое) давление, нижнее (диастолическое) может оставаться нормальным или вырасти незначительно;
  • скачки давления сопровождаются напряженностью затылочных мышц и затруднением поворотов головы;
  • лечение гипотензивными препаратами мало облегчает течение болезни, но однократный прием при острых гипертонических кризах бывает эффективен.

Если на фоне повышенного кровяного давления у вас возникает:

  • нарушение координации движений;
  • нарушение сознания;
  • потеря чувствительности одной половины тела;
  • нарушение равновесия;
  • очень сильная головная боль, какой раньше у вас не было;
  • двоение в глазах;
  • нарушения речи;
  • резкая слабость и сонливость;

необходимо лечь и попросить тех, кто находится рядом, вызывать вам скорую помощь. Никаких лекарств в этом состоянии принимать нельзя.

При резком повышении давления до 180/90 мм рт. ст. и выше, необходимо:

лечь или принять полусидячее положение, расслабив шею и удобно расположив голову;

принять 1–2 таблетки каптоприла, нифедипина, пентоксифиллина или нитроглицерина, которые для таких случаев нужно всегда держать рядом;

через 20 минут после приема лекарства измерить давление: если оно не снижается или растет – вызвать скорую помощь.

Задачей лечения синдрома позвоночной артерии и сопутствующей ей гипертонии является устранение сдавления сосудов и восстановление в головном мозге нормального кровотока.

  • Из консервативных методов наибольшую результативность дает мануальная и аутогравитационная терапия (вытяжение позвоночника под действием веса своего тела) в сочетании с миорелаксантами (препаратами, снимающими мышечное напряжение), иглоукалыванием и массажем.
  • Чтобы поддержать и продлить позитивный эффект процедур обязательна лечебная физзарядка, если к ней нет противопоказаний.
  • Для нормализации мозгового кровообращения, устранения головных болей, тошноты, головокружений и подобных симптомов назначают сосудистые препараты и ноотропы (кавинтон, тенотен, вазобрал).
  • Когда пациента больше всего беспокоит повышение АД – врачи, как правило, рекомендуют прием понижающих давление средств, но основными в курсе терапии этой патологии они не являются.
  • Ну а если препятствие свободному току крови к мозгу консервативно устранить не удается, межпозвонковые грыжи удаляют оперативным методом с последующей реабилитацией.

Все, кому поставлен диагноз «синдром позвоночной артерии» должны не реже одного раза в полгода показываться врачу, даже при хорошем самочувствии. Эта мера позволит меньшими усилиями продлить ремиссию и избежать тяжелых осложнений.

источник

Статистические данные утверждают, что больше половины людей в возрасте от 50 лет страдают теми или иными прогрессирующими заболеваниями позвоночника. Большинство взрослого поколения испытывает боли, являющиеся следствием развития осложнений какой-либо имеющейся патологии позвоночника или окружающих тканей. Как правило, подобная картина наблюдается при остеохондрозе, приобретающего хроническую форму.

Читайте также:  Как лечить шейный остеохондроз листьями хрена

Повышенное артериальное давление характерно для любого возраста. На его показатели влияют следующие факторы:

  • Присутствие в жизни различных нервных раздражителей (стрессы, переживания, депрессии);
  • Погодные условия, их изменения;
  • Прием определенных стимуляторов (кофе, чай);
  • Наличие серьезных хронических заболеваний;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Избыточный вес;
  • Плохой обмен веществ;
  • Нарушенное кровообращение;
  • Малая двигательная активность;
  • Предрасположенность со стороны родителей.

Все эти причины способствуют не только повышению артериального давления, но и создают предпосылки для возникновения остеохондроза.

Плохой обмен веществ шейного отдела, а также сидячий образ жизни приводят к прогрессирующим патологиям позвоночника, проявляющегося в шейном остеохондрозе.

Одним из симптомов которого считается повышенное артериальное давление. Прослеживается четкая взаимосвязь между остеохондрозом и повышенным давлением.

Шейный отдел, в сравнении с другими, часто подвергается дегенеративным изменениям. Шея имеет позвонки, для которых характерна неразвитость, неспособность в полной мере оказать поддержку естественному положению позвоночника. Позвонки расположены близко друг к другу, диски отличаются слабостью и уплощенностью. Близкое местоположение нервных окончаний с шейными дисками негативно сказывается на артериальном давлении, вызванное полученными травмами.

За кровоснабжение и доставку кислорода до головного мозга отвечают кровеносные сосуды, расположенные за шейным отделом.

Если нервные окончания сдавлены или защемлены, головной мозг недополучает кислорода, есть риск появления высокого внутричерепного давления.

Подобное защемление чревато следующими последствиями:

Возможные осложнения Как проявляется?
Дисциркуляторная энцефалопатия Гипоксия отражается на функциональности головного мозга. Возникают специфические патологии со временем приобретающие хроническую форму.
Вертебробазилярная недостаточность Имеет место быть кислородное голодание головного мозга по причине отсутствия доступа кислорода к головному мозгу.
Синдром позвоночной артерии Появляются различные нарушения вследствие плохого кровообращения, кровь и другие питательные вещества, снабжающие головной мозг не поступают.

Серия медикаментов, назначаемая лицам, страдающим гипертонией, просто бессильна, если диагностирован остеохондроз.

  • Гипоксия головного мозга обостряет ситуацию с гипертонией, когда остеохондроз протекает в тяжелой форме.
  • Давление при остеохондрозе является нормой. Для заболеваний костно-мышечной системы свойственно головокружение, головные боли, осложняющиеся рвотой и помутнением разума.
  • Больные теряют чувствительность конечностей, ощущаются сильные боли в области шеи. Возникают боли в сердце при остеохондрозе .
  • Темнеет в глазах, кажутся мушки перед глазами, появляется тремор головы.

Помимо этого, отмечаются другие симптомы, свидетельствующие о серьезной патологии:

  • скачки артериального давления;
  • звон в голове;
  • боли в области затылка и груди;

Прием медикаментов, назначенных с целью снижения давления, не дает никаких результатов;

Изменения артериального давления, сопровождающиеся скованностью мышц в области затылка и судорожным сокращением мышц грудного отдела позвоночника;

Низкое давление при остеохондрозе в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, и высокое давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов.

Остеохондроз в грудном отделе также играет немаловажную роль. Может ли повышаться артериальное давление при грудном остеохондрозе ? Конечно, может. Правда, здесь положение дел будет немного отличаться.

Первоначально лечащий врач определяется с методом обследования с целью выявления подобного недуга. В ходе этого процесса обращается внимание на внешние признаки, напряженность мышц затылочной области, болезненность кожи головы или позвонков шейного отдела путем надавливания.

На сегодняшний момент эта патология диагностируется в клиниках посредством ультразвуковой допплерографии. Она дает возможность изучить кровеносные сосуды головного мозга, оценить их состояние и выявить при отклонении от нормы какие-либо нарушения. Иногда врачи прибегают к рентгенографии, чтобы подтвердить свои предположения.

Если по итогам обследования врачами обнаружены серьезные изменения, проводят магнитно-резонансную томографию головного мозга. На основании этих данных врач может принять меры по госпитализации больного.

В медицинской практике известны случаи, когда диагноз был поставлен неверный, соответственно назначается совсем неподходящее лечение. Этот синдром по своей природе очень схож с другими заболеваниями, поэтому врачам иногда бывает трудно определиться с медицинским заключением. Многие пациенты сталкиваются с ситуацией, когда прописанные медикаменты не помогают, тогда следует повторно обратится к врачу, еще раз пройти обследование.

При неправильном диагнозе и не соответствующем лечении последствия остеохондроза достаточно тяжелые, чреваты следующими нарушениями:

  • Нарушается кровообращение головного мозга. Прежде всего, наблюдаются неврологические приступы, постепенно проходящие. К ним относят: невнятность речи, онемение конечностей. При откладывании лечения развиваются следующие осложнения.
  • Инсульт. Кровеносные сосуды, которые сдавливаются либо защемляются, теряют возможность доставлять к головному мозгу питательные вещества. Вследствие этого образуется такая патология.
  • Недостаток крови и кислорода в головном мозге приводит к повышению перфузионного давления. Это в свою очередь ведет к увеличению показателей артериального давления. Создается опасный момент не только для головного мозга, но и для сердца и органов зрения.

Головокружение, тошнота, резкие падения при полном сознании, нарушенная координация и равновесие, потеря трудоспособности и возможности за собой ухаживать – это перечень распространенных признаков при таком заболевании.

Инсульт не во всех случаях уместен, в большей степени страшна инвалидность, которую получает больной из-за того, что наступает кислородное голодание в головном мозге.

Если по результатам диагностики была обнаружена недостаточность позвоночной артерии, лечащий врач подбирает оптимальный вариант лечения. Лечение должно быть комплексным, то есть включать в себя прием медикаментов, понижающих давление, оказывающих противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Сюда же следует отнести комплекс лечебных физических упражнений и услуги массажиста.

Иногда сочетая массаж и физические упражнения, повышается артериальное давление, в таком случае нужно обратиться за консультацией к лечащему врачу. Далее строго следовать его рекомендациям и предписаниям, потому что только таким образом можно полностью справиться с недугом. Самолечение при данном раскладе дел, недопустимо ни под каким предлогом.

Далее рассмотрим, как снизить давление при шейном остеохондрозе . Какие лекарственные средства наиболее эффективнее.

К излечению остеохондроза, являющегося причиной высокого артериального давления, начинают после посещения врача. Сначала применяется медикаментозный способ терапии. Необходимо понимать, любое лекарственное средство имеет свои побочные эффекты и противопоказания. Поэтому полезным будет внимательно прочитать инструкцию по применению того или иного медикамента. Список препаратов, которые назначаются в ходе терапии, будут представлены ниже:

Медикаменты Как воздействуют? Наименование
Миорелаксанты Используются, если наблюдаются судорожные сокращения мышц или группы мышц, сопровождающиеся сильными болями. При острой фазе вводятся больному внутримышечно, в дальнейшем принимаются таблетки, мази. · «Баклофен»;
Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ Группа лекарств, предотвращающих развитие опасных сердечно-сосудистых заболеваний. · «Амлодипин»;
Препараты, укрепляющие сосудистые стенки Лекарственные средства призваны улучшить кровообращение в головном мозге, также способствуют восстановлению целостности сосудов. · «Флавит»;

Издавна средства нетрадиционной медицины широко применялись для излечения от различных недугов. Однако подобный подход не сможет в полной мере избавить от беспокоящего заболевания. Здесь возможно лишь ослабить основные проявления патологии, улучшить состояние больного.

Чтобы справиться с шейным остеохондрозом, можно воспользоваться мазями, компрессами. Сначала их нужно приготовить, точно соблюдая консистенции ингредиентов. Опишем несколько вариантов таких компрессов:

  • Растирание по рецепту бабушки. 300 г обычного спирта перемешивают с 10 г камфорного спирта, йодом, 10 таблетками анальгина и доводят до однородной массы. При нанесении будет ощущаться пощипывание. На коже должны отсутствовать различные повреждения, высыпания. Идеально подходит в том случае, когда прием обезболивающих противопоказан. Это касается в первую очередь пожилых людей. Результат не заставит себя долго ждать, причем после 4-5 сеансов заметны улучшения общего самочувствия. Нет ограничений по использованию.
  • Компресс на основе меда и алоэ. 150 г водки смешивается с 100 г жидкого меда, 50 г сока алоэ. За день наносится 2 раза. Некоторые смачивают повязку в этом растворе и носят её до полного высыхания.
  • Компресс на основе имбиря. Имбирь натирается на мелкой терке вместе с луком, количество потребляемых ингредиентов зависит от масштабов поражения. Чтобы удобнее было смазывать поверхность кожи, добавляется ко всему кусок сливочного масла, предварительно растопленного. Используется по необходимости.
  • Хорошо снимают боли эфирные масла пихты и ментола.
  • Компресс на основе зверобойного масла. Берется 150 г цветков зверобоя и 0,5 литров масла из облепихи. Необходимо приготовить масло, если масло облепихи отсутствует, в качестве замены подойдет оливковое, кукурузное масло. Все смешать, довести до однородной смеси, залить кипятком и настаивать в течение получаса. После этого на 3 дня оставляют в темном прохладном месте. Затем поверхность кожи в области шеи и позвоночника растирается регулярно. Нужно проделать таких процедур 10-12 раз.

Иные полагают, что остеохондроз – это результат скопления солевых отложений. Но это далеко не так, ошибочное заблуждение. Отложение солей и остеохондроз — совсем разные понятия и никак между не связаны, конечно, они могут вместе сосуществовать, но не более того.

Хочется отметить рекомендации, которых необходимо придерживаться в ходе комплексной терапии.

  • Когда организм наиболее уязвим, следует одевать жесткий воротник. Он поможет снять напряжение с шейных позвонков, расслабиться мышцам, уменьшить давление на позвоночник;
  • Мануальная терапия, подразумевающая поход к массажисту. Специалист вправит позвонки в соответствии с нормой, тем самым снизится напряжение в мышечных тканях. В расслабленном состоянии мышцы ускоряют кровообращение, соответственно показатели артериального давления нормализуются;
  • Массаж в домашних условиях, позволяющий улучшить кровообращение и обмен веществ;
  • Комплекс физических упражнений, укрепляющих мышечный корсет. Благодаря этому организм меньше будет подвергаться заболеваниям позвоночника. Такие упражнения нужно выполнять регулярно. Существует даже специальная гимнастика;
  • Использование средств нетрадиционной медицины (мази, компрессы, растирания) помогут уменьшить болевой синдром и облегчить состояние больного.

Плохое кровообращение, недостаток кислорода в сочетании с остеохондрозом не сулит ничего хорошего. Чтобы предотвратить негативные последствия нужно спать на специальном ортопедическом матрасе, желательно также иметь подушку с подобными свойствами. Предпринимать меры, направленные на повышение защитных функций организма – побольше гулять на свежем воздухе, проводить закаливание, принимать поливитаминные комплексы.

Не допускать переохлаждений, в частности головы и ног, избегать сквозняков. Немаловажным считается питание, оно должно включать в себя употребление продуктов, богатых необходимыми витаминами и минералами.

Нужно отводить время для отдыха, потому что бессонница, а также другие проблемы со сном также вызывают повышение артериального давления. Проводить разгрузочные дни, при этом, исключая на некоторое время употребление соли.

Каждое утро делать зарядку, да и вообще регулярно разминать мышцы шеи и позвоночника. Соответствующее питание, активная физическая деятельность, отсутствие стрессов, переживаний помогут справиться с различными патологиями.

По возможности посещать специальные санатории, курорты, пансионаты, специализирующиеся на лечении заболеваний позвоночника. Их лечебные мероприятия благотворно воздействуют на организм, улучшают общее состояние организма. Соблюдая все эти простые рекомендации, предупреждается развитие заболеваний шеи и позвоночника, а значит, уменьшается риск повышения давления.

источник