Сахар в крови во время менструации

В период менструации женщина особенно чувствительна, уязвима. Без весомых на то причин может плакать, либо смеяться.

Остро реагирует на все происходящее с нею, или вокруг нее. Направление на исследование крови дополнительный стресс.

И не секрет, что многие представители прекрасного пола боятся этого процесса. Даже теряют сознание.

Критические дни усложняют ситуацию. Кроме этого, месячные протекают у всех по-разному.

Для кого-то дискомфорт прекращается через 3 дня, кто-то страдает все 7. Естественно, количество выделений во время месячных отличается.

Ослабленный организм с трудностью переносит дополнительную потерю крови для анализа. Особенно, если берется она с вены.

Запреты психологического характера связаны с опасением за здоровье женщины. Но есть обоснованные объяснения того, почему во время менструации нельзя сдавать кровь.

Болевые ощущения в период месячных способствуют увеличению показателя скорости оседания эритроцитов. Исследование материала, собранного в критические дни, даст ложный результат.

Показатель позволяет выявлять наличие воспалительного процесса в организме, либо инфекции. На нем основывается дальнейшее лечение.

Во время критических дней увеличивается число эритроцитов, тромбоциты. Лейкоциты уменьшаются.

В целом такая ситуация может толковаться как положительный результат. Повторный процесс исследования в отсутствие менструации укажет на отсутствие патологических процессов.

Меняется во время месячных вязкость крови. Поэтому исследование на вязкость лучше проводить в середине менструального цикла.

Общий анализ материала для исследования тоже даст ложный результат. Поскольку во время критических дней падает гемоглобин, меняется биологический состав.

Кроме этого, женщинам приходится снимать боль таблетками, другими препаратами, которые могут повлиять на результат. Нельзя проводить исследование во время критических дней на ПЦР и наличие онкологических новообразований.

Однако есть анализы, которые необходимо сдавать именно в период менструации. Ряд других относятся к наличию месячных нейтрально. Можно сдавать в любой день цикла, можно повременить. Критические дни не являются полным противопоказанием к прохождению обследования.

Тяга к сладкому ощутимо усиливается во время предменструальной фазы женского цикла. Причиной может быть необходимость быстрой энергии, особенно во время стресса – фактического, физического или мнимого.

А желание сладкого связано с тем, что сахар имеет влияние на ЦНС, делая нас счастливее и более удовлетворенными на определенный период времени. Если этот период затянулся, то сахар только ухудшает ситуацию, приводя к неустойчивой энергии и резким колебаниям в настроении.

фолликулярная фаза;овуляция;лютеиновая фаза – желтого тела;менструация.

Каждый этап готовит женщину к беременности и происходит это с помощью репродуктивных и половых гормонов гормональной системы. Когда же уровень репродуктивных гормонов приходит в дисбаланс, то один из многих подарков, которые получает женщина – это низкий уровень прогестерона и огромное количество эстрогена.

Из-за этого может нарушаться менструальный цикл и появиться неприятные ощущения и симптомы.

Связаны ли нерегулярные месячные и сахарный диабет? Вопрос вынуждены прояснять прежде всего те, у кого обнаружен 1-й тип нарушения обмена. Его диагностируют даже в детстве. И при подходе девочки к подростковому периоду основной приметой цикла становится нестабильность, более выраженная, чем у ровесниц без этого заболевания.

Специалисты придерживаются мнения, что месячные оказывают влияние на такие виды исследований:

  1. Общий анализ крови.
  2. Биохимия.
  3. Исследование на сахар.
  4. Аллергическая проба.
  5. Исследование на свертываемость.
  6. Иммунологическое исследование .
  7. Полимеразная цепная реакция.
  8. Исследование на онкологические маркеры.

Если есть возможность, то все обследования лучше отложить на некоторое время, ведь в большинстве случаев придется проводить повторное исследование.

Анализ крови на сахар будет ложным, если пациентка решит сдать кровь в начале цикла. Биохимия получится недостоверной, так как все показатели будут значительно изменены. Что касается аллергической пробы, то она также запрещена из-за крайней восприимчивости организма к раздражителям в данный период.

Иммунологический анализ покажет ложноположительные результаты, так как организм ослаблен из-за значительной потери крови и не способен сопротивляться различным болезнетворным микроорганизмам окружающей среды. Его стоит сдавать на 8-9 день цикла.

ПЦР не стоит проводить в первые дни менструации, так как не будет получена высокая точность. Для достоверных результатов исследование лучше перенести на середину цикла. По этой же причине не стоит сдавать анализ крови при месячных на онкологические маркеры.

Показатели могут значительно отличаться и в период приема обезболивающих или спазмолитических препаратов.

Но бывают и такие исключения, когда кровь стоит сдавать непосредственно в период менструации, но строго в определенные дни. Это касается анализа на гормоны, который нужно проводить на 6-8 день цикла.

При этом стоит понимать, что дни исследования могут меняться в зависимости от того, уровень какого гормона необходимо определить. Также при месячных можно сдавать кровь на сифилис или для выявления других инфекционных заболеваний.

Что касается подготовки, то она сильно не отличается от той, что проводится вне месячных. Большинство анализов рекомендуется сдавать на голодный желудок в утренние часы.

Кровь берется из локтевой вены. За сутки стоит отказаться от потребления жирной, сладкой пищи, а также кофеина, спиртного.

Желательно не курить и не принимать лекарственные средства (если это возможно). Если прием препаратов нельзя исключить, то об этом предварительно стоит сообщить специалисту, который сделает определенную пометку.

Обязательно при постановке диагноза учитывается возрастная категория пациентки, так как она может оказать свое влияние на анализ. Для каждой группы пациентов существуют свои ограничения, но не всегда — все будет зависеть от вида исследования.

Большинство лабораторных исследований не разрешено проводить в менструальный период. Но в любой ситуации рекомендуется предупредить специалиста о данном состоянии организма. Многие врачи придерживаются мнения, что сдавать материал желательно после месячных или только в том случае, если ситуация не терпит отлагательств.

Также не стоит быть донором женщинам в это время, так как у пациентки наблюдается снижение уровня гемоглобина. Такое могут допустить только в редких случаях, если больному требуется срочное переливание крови.

Исключение из правил касается и иных профилактических исследований, например, необходимо опровергнуть поставленный диагноз. В любой ситуации стоит понимать, что все показатели будут нарушены в сторону увеличения или уменьшения.

Общий анализ в период менструации будет показывать повышенный уровень СОЭ. В основном такое нарушение свидетельствует о развитии воспалительного или инфекционного процесса в организме. Поэтому врач может поставить неверный диагноз. В такой ситуации стоит пересдать кровь через несколько дней. Если результаты сильно не изменятся, то назначается детальное обследование и комплексная терапия.

Также при месячных у пациенток уменьшаются тромбоциты и лейкоциты, но отмечается увеличение эритроцитов. При этом может ухудшиться свертываемость крови, так как наблюдается значительная ее потеря каждый день. В общей сложности анализ крови во время месячных будет ложным.

На результаты исследования могут повлиять и иные факторы, кроме ежемесячного цикла, например:

  • прием медикаментов, особенно при диагностировании онкологических маркеров;
  • отказ от соблюдения рекомендаций специалиста перед сдачей.

Чтобы добиться достоверных результатов, лучше всего проводить исследование после менструации, желательно на 7-9 день цикла.

Чтобы результат был максимально достоверным и позволил врачу получить полную картину состояния здоровья пациента, важно учитывать все факторы, влияющие на конечные показатели. При подготовке к сдаче анализов следует учитывать прежде всего время суток. Практически всегда это – раннее утро.

Кроме времени, в которое сдают кровь на анализ, нужно учитывать еще некоторые факторы:

  • любой анализ крови делается натощак;
  • перед процедурой пить разрешено только воду;
  • за несколько дней до исследования из рациона нужно исключить жирную и острую пищу;
  • в дни лечения и мониторингов следует отказаться от вредных привычек;
  • интенсивные физические нагрузки следует исключить;
  • не рекомендовано посещение бани, сауны, физиотерапевтических процедур.

О том, почему нельзя сдавать кровь во время месячных в некоторых ситуациях, знает каждый врач. Но важно помнить, что проведение исследований крови не должно сочетаться с другими мониторинговыми мероприятиями, потому что организм должен пребывать в состоянии покоя.

Можно или нельзя сдавать анализы в дни менструации, зависит, прежде всего, от вида анализа. В некоторых случаях это недопустимо, а в некоторых – настоятельно рекомендовано. Это касается, например, исследований крови на уровень гормонов. Есть виды мониторингов, где фаза цикла не является решающим фактором при анализе результатов.

На видео о сдаче анализа на гормоны

Кроме того, что этот недуг у женщин обнаруживается чаще, он и проходит иначе, чем у мужчин. Один из важных аспектов — то, как диабет влияет на месячные, а значит, и на репродуктивные возможности.

Природа болезни гормональная. Есть два варианта ее развития:

  • Дефицит в выработке организмом инсулина;
  • Невосприимчивость этого вещества тканями.

Но в любом случае данный гормон перестает работать, как прежде, вызывая в крови завышенное количество глюкозы. Для поддержания его функций нужны непременные условия в виде использования лекарства и диеты.

Главная роль инсулина состоит в регуляции обменных процессов, в частности, связанных с углеводами. Но он влияет и на жировые клетки, подавляя их распад. А липиды, в свою очередь, имеют воздействие на половые гормоны, в этом списке и эстрогены. Потому диабет и месячные так тесно связаны.

Гормоны имеют и обратную связь с производящими их органами, а также взаимно влияют друг на друга. Производимый поджелудочной инсулин, относящийся к группе пептидов, способен подавлять или наращивать выработку стероидов, в том числе прогестерона, эстрадиола, тестостерона.

Последние регулируют и цикл, и параметры менструации. Она в числе иных симптомов способна подсказать существование диабета. Превышение сахаров в организме вызывает зуд слизистых в районе промежности, который с приходом месячных усиливается.

Существенный материал для анализа, что может рассказать о состоянии здоровья женщины. Если во время месячных нельзя отложить анализ, сдавать нужно по определенным правилам.

  • Перед сбором материала женщина должна подмыться теплой водой.
  • Следить за тем, чтобы менструальные выделения не попали в мочу. Для этого нужно использовать тампон. Вставить во влагалище. Некоторые специалисты советуют пропустить мочу через стерильный ватный тампон.
  • Нельзя использовать мыло и другие средства гигиены.

Анализ мочи может дать ложный результат, если собран во время критических дней. Это необходимо учитывать.

После окончания менструации сдать материал на повторное исследование. Чаще всего берут на исследование утреннюю мочу.

За день до сбора нельзя принимать алкоголь, продукты с яркой окраской. Например, морковь, свекла, шпинат.

Часть мочи выпускают в унитаз, мимо баночки. Емкость плотно закрывают крышкой.

В лаборатории должна попасть моча в течение 2 часов. Возможные отклонения:

  • Менструальные выделения, попадая в мочу, дают разный оттенок. Цвет во время проведения обследования играет большую роль, свидетельствует о разных заболеваниях в организме. К примеру, темный оттенок говорит о нарушении работы печени.
  • В период месячных очень сложно предотвратить попадание крови в материал. Увеличенный удельный вес мочи покажет наличие таких болезней, как сахарного диабета, либо сердечную недостаточность.
  • Мутная моча способна дать ложный результат сразу по нескольким болезням: артериальной гипертензии, злокачественной опухоли, системных заболеваний, интоксикации.
  • Анализ мочи с большим количеством осадка, частицами маточного эпителия может дать подозрение на такие болезни: цистит , желтуха, мочекаменная болезнь, аллергия на лекарственные препараты.
  • Повышенный уровень лейкоцитов в анализе мочи в критические дни скажет о наличии воспалительного процесса в почках, мочевом пузыре.

Однако существуют ситуации, когда женщина должна сдавать мочу на анализ именно во время месячных. Если врач на этом настаивает, придется выполнять.

В период месячных в организме происходят разные преобразования, не удивительно, что состав крови и мочи меняется. Чтобы женщина смогла точно знать состояние своего здоровья, лучше подождать, пока менструация закончится.

Наиболее благоприятный для этого период – 3-5 дней после месячных. За это время все показатели придут в обычное состояние, результат получится достоверный.

Почему во время менструации нельзя сдавать кровь? Потому что, потратится зря время и нервы. Результат получится сомнительным, придется повторять процесс после окончания месячных.

источник

Уровень сахара в крови зависит от работы всей эндокринной системы. На него могут влиять как гормоны, надпочечников, щитовидной железы, так и половые гормоны.

Самым важным регулятором гликемии является гормон поджелудочной железы – инсулин. Он способен снизить повышенный уровень сахара после приема пищи, помогая проведению глюкозы внутрь клеток.

Поэтому, для определения углеводного обмена, назначается анализ крови на сахар. Он используется, как для постановки диагноза, так и исключения сахарного диабета. Для того, чтобы исследование было достоверным, требуется соблюдать все правила сдачи крови.

Под термином «сахар в крови» понимают концентрацию молекул глюкозы, которая измеряется в ммоль/л. В норме организм поддерживает этот показатель в пределах от 3.3 до 5.5 ммоль/л. На протяжении суток глюкоза может повысится: после еды, эмоциональной нагрузки, курения, приема большого количество кофе, некоторых медикаментов.

Если поджелудочная железа функционирует нормально, а также рецепторы к инсулину, находящиеся во всех тканях, но в самом большом количестве — в печени, жировой и мышечной ткани, на него реагируют, то повышенный сахар под действием инсулина довольно быстро приходит к норме.

При сахарном диабете 1 типа инсулина недостаточно для того, чтобы компенсировать повышение глюкозы в крови, а диабет 2 типа протекает на фоне отсутствия реакции тканей на секретируемый гормон. Поэтому повышенный сахар в крови – это главный диагностический признак диабета.

Исследование крови на уровень гликемии проводится даже при отсутствии симптомов в случае, если больной входит в группу риска развития сахарного диабета: имеются близкие родственники, больные диабетом, при беременности, после 45 лет, при приеме гормональных препаратов, синдроме поликистозных яичников, метаболическом синдроме, ожирении.

Если глюкоза превышает норму, то могут быть следующие симптомы:

  1. Головная боль, общая слабость и быстрая утомляемость.
  2. Повышенный аппетит и жажда.
  3. Резкая потеря веса.
  4. Сухость во рту, кожных покровов и слизистых оболочек.
  5. Частое и обильное выделение мочи.
  6. На коже появляются высыпания, фурункулы, а ссадины и раны долго не заживают.
  7. Беспокоит зуд в паховой области.
  8. Из-за сниженного иммунитета часто возникают простудные заболевания.

Если эти симптомы не выражены или не все присутствуют у больного, но есть угроза развития сахарного диабета, то прохождение анализа обязательно, так как болезнь, выявленная на ранней стадии, лучше поддается коррекции и реже вызывает осложнения.

Соблюдение всех правил сдачи крови на уровень гликемии особенно важно, если это проводится для исключения или подтверждения сахарного диабета. Поэтому пациентам нужно воздержаться от приема пищи на протяжении 8-10 часов до исследования, а за 2-3 дня исключить прием большого количества сладостей и жирной мясной или молочной пищи.

Желательно прийти в лабораторию утром натощак, исключив в день анализа нервно-эмоциональную нагрузку, курение, занятия спортом. Пить также нельзя ничего, кроме чистой воды. Пациент не должен проходить исследование во время инфекционных болезней, сразу после травм или операций.

Если были назначены медикаменты, особенно гормональные (в том числе и противозачаточные), обезболивающие или противовоспалительные препараты, мочегонные, гипотензивные, а также неврологической направленности, то нужно согласовать с врачом их отмену. Не рекомендуется накануне исследования употреблять алкогольные напитки.

Результаты анализа должны быть оценены только врачом, так как важное значение имеет не только установление факта повышения глюкозы в крови, но и его степень. Так, например, при промежуточных значениях между нормой и сахарным диабетом может быть установлен диагноз преддиабетического состояния.

Могут быть получены такие результаты в ммоль/л:

  • Норма сахара – 3.3-5.5.
  • Гипогликемия при сахарном диабете — ниже 3.3.
  • Преддиабет – выше 5.5, но ниже 6.1.
  • Сахарный диабет – больше 6.1.

При получении значений, которые не укладываются в клиническую картину или подтверждения диагноза, анализ, как правило, проводится дважды – в разные дни. При обнаружении скрытого диабета назначается тест на толерантность к глюкозе.

Он рекомендуется при стойком повышении артериального давления, холестерина в крови, ожирении и предрасположенности к диабету.

Половые гормоны могут вызывать изменение сахара в крови, при этом особенно сильно это может проявляться в женском организме, в зависимости от фаз менструального цикла. Первые 5-7 дней цикла сопровождаются кровотечением. В этот период самый низкий уровень эстрогена и прогестерона. К середине цикла их выработка нарастает, в яичнике происходит процесс созревания яйцеклетки, которая готовится к овуляции и оплодотворению.

К 15-17 дню наблюдается рост эстрогена в крови, яйцеклетка проходит из яичника по фаллопиевой трубе в матку. Затем повышается содержание прогестерона в крови, который влияет на прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Если не произошло оплодотворение, то половые гормоны резко понижают вырабатываться и наступает менструация.

Течение женского и мужского сахарного диабета отличается именно из-за колебаний гормонального фона во время менструального цикла, так, во второй его половине гликемия нарастает и одновременно понижается чувствительность к действию инсулина. Поэтому, в этот период нужно корректировать введение этого гормона, в зависимости от уровня сахара крови.

Влияние гормонов на содержание глюкозы проявляется таким образом:

  1. Эстрогены повышают чувствительность клеток к инсулину, усиливают усвоение глюкозы из крови, гликемия снижается.
  2. Прогестерон усиливает синдром инсулинорезистентности, вызывая повышение сахара.
  3. Тестостерон способствует понижению гликемии.

Поэтому ответить на типичный вопрос — можно ли сдавать кровь на сахар во время месячных, нужно таким образом: если есть возможность сдать анализы на 7 день цикла, то результат будет более достоверным.

При необходимости срочного исследования его проводят в любой день менструального цикла, но нужно предупредить врача о начале месячных.

Кроме исследования крови на сахар не нужно проводить во время менструации общий анализ крови, на свертываемость. Это связано с имеющейся кровопотерей. Может быть ложно повышена скорость оседания эритроцитов, что может быть расценено как признак воспалительного или инфекционного процесса.

Во время месячных снижено количество тромбоцитов, гемоглобина, лейкоцитов, а эритроциты могут возрастать. Свертываемость крови и содержание гемоглобина в этот период понижается. Биохимический состав крови также изменен, поэтому его исследование не рекомендуется.

Для того, чтобы результаты обследования отражали действительную клиническую картину, то все эти анализы проводят на седьмой день менструального цикла, когда показатели крови стабилизируются. Это касается только планового или диспансерного осмотра, по экстренным показаниям направляют на анализы вне зависимости от фазы цикла.

Не рекомендуется при менструациях также проведение таких исследований:

  • Аллергологические пробы.
  • Иммунологический анализ и онкомаркеры.
  • Полимеразная цепная реакция (ПЦР).

Искажение результатов может быть также на фоне приема женщиной обезболивающих и спазмолитических препаратов для снятия менструальных болей.

Назначить анализ крови в период месячных целесообразно при определении уровня таких гормонов: пролактина, лютеинизирующего гормона, кортизола, фолликулостимулирующего (ФСГ), тестостерона и эстрадиола. Можно не переносить из-за менструации серологическую диагностику инфекционных заболеваний, так как гормональный фон на нее не оказывает влияния.

О правилах сдачи крови на уровень сахара расскажет видео в этой статье.

источник

Безумное желание съесть все, что встречается на пути к холодильнику, все, что в нем находится и коробочку эклеров сверху. Все это сопровождается чувством вины перед весами и купальником, и обещаниями завтра же пристрелить себя, если ситуация не изменится. Вы загружаете себя углеводами уже почти неделю. В чем же причина? А… точно. Теперь все становится на свои места. Это месячные. Если же вы – мужчина, то подобное поведение наблюдаете ежемесячно. А еще мы зачастую скандалим именно в этот период и можем плакать по самой пустячной причине. Знакомо?

Страстное желание сладкого является основным симптомом предменструального синдрома. А прыщи на лице, вздутие живота, боль в груди, плохое настроение, плаксивость, повышенная раздражительность, – это все признаки именно «этих дней».

Почему большинство женщин начинают есть сладости в это время? Не ухудшает ли сахар симптомы? Давайте сначала взглянем на месячный цикл женщины.

Обычно, 28-дневный цикл проходит 4 стадии:

фолликулярная фаза;
овуляция;
лютеиновая фаза – желтого тела;
менструация.

Каждый этап готовит женщину к беременности и происходит это с помощью репродуктивных и половых гормонов гормональной системы. Когда же уровень репродуктивных гормонов приходит в дисбаланс, то один из многих подарков, которые получает женщина – это низкий уровень прогестерона и огромное количество эстрогена. Из-за этого может нарушаться менструальный цикл и появиться неприятные ощущения и симптомы.

С низким уровнем прогестерона и высоким эстрогеном мы можем чувствовать:

плохое настроение;
вздутие живота;
пламенное желание есть определенную еду;
отеки и переполненный жидкостью организм;
чувствительность груди;
боль в суставах;
головная боль;
бессонница;
усталость;
тревожность;
депрессия и много других симптомов.

Существует множество факторов, которые могут нарушить гормональный баланс. Одним из самых основных — стресс, а токсины под названием ксеноэстрогены вносят значительный вклад в ухудшении ситуации. Эти факторы могут стимулировать избыточное выделение эстрогенов.

А гормональный баланс, нужно отметить, зависит от качества диеты и сбалансированной еды. А особого внимания здесь заслуживают рафинированные продукты с сахаром и обработанные зерновые крупы и мука. Почему? Вот несколько мыслей по этому поводу.

Инсулин, который высвобождается в кровяное русло после еды или напитков, чтобы доставить глюкозу в клетки организма, ассоциируют со снижением уровня полового гормона под названием глобулин, который связывает половые гормоны ( SHBG ).

Роль sex — hormone binding globulin заключается в связывании избыточного эстрогена, чтобы он не мог присоединиться к рецепторам и проявить свое эстрогенное действие. Но если недостаточно SHBG в крови из-за постоянного присутствия инсулина в огромных количествах, который имеет отношение к последнему кусочку еды, уровень репродуктивных гормонов эстрогена и тестостерона возрастает. Это .

Колебание уровня глюкозы в крови стимулирует выработку кортизола – гормона стресса, чтобы сохранять стабильную подачу глюкозы в кровь, препятствуя большим скачкам глюкозы после сладкого. Однако предшественником кортизола все же является прогестерон.

Когда организму необходим кортизол для стабилизации уровня глюкозы или для борьбы со стрессовой ситуацией, организм отдает приоритет прогестерону и его прекурсору прегненолону – стероидному гормону. Именно эти гормоны и борются со стрессом, откладывая на потом репродуктивную функцию: беременность и ребенка. Так как ребенок хочет родиться в спокойной и безопасной среде.

В действительности, механизм, который лежит в основе гормонального дисбаланса слишком сложный. Однако стоит помнить, что рафинированные продукты, сильно обработанная пища и еда в больших количествах являются основой для высокого эстрогена и низкого прогестерона.

Тяга к сладкому ощутимо усиливается во время предменструальной фазы женского цикла. Причиной может быть необходимость быстрой энергии, особенно во время стресса – фактического, физического или мнимого.

А желание сладкого связано с тем, что сахар имеет влияние на ЦНС, делая нас счастливее и более удовлетворенными на определенный период времени. Если этот период затянулся, то сахар только ухудшает ситуацию, приводя к неустойчивой энергии и резким колебаниям в настроении.

Существует достаточно путей, с помощью которых женщина может улучшить и нормализовать гормональный фон и симптомы:

медитации;
массажи;
йога;
физические нагрузки;
акупунктура;
травы;
сауна;
витамины.

В действительности каждая женщина является уникальной со своим уникальным месячным циклом. И здесь важную роль играют не только расслабляющие практики, но и профилактические мероприятия. То, что мы едим и пьем, имеет огромное значение. То, как и когда мы это делаем, играет незаурядную роль в здоровье человека. В сущности, употребляя простую термически не обработанную пищу, можно стабилизировать гормональный фон и поддерживать высокий уровень энергии.

Рафинированный сахар, который содержится в обработанных продуктах, имеет очень низкую питательную ценность. В небольших количествах нет ничего страшного. Однако не злоупотребляйте. Здесь вы не только можете дестабилизировать гормональную систему, но и навредить печени.

Именно печень выводит избыток гормонов из организма. Да еще и в придачу она выполняет функции переработки фруктозы, которая является основой всей рафинированной еды или продуктов с сахаром. Болезни же печени приводят к болезни всего организма.

Особенно изделия из муки и те, которые имеют транс-жиры в своем составе. Они вызывают воспаление в организме и боль при месячных. Отдавайте приоритет необработанным зерновым культурам: мука грубого помола, зеленая гречиха, не шлифованный рис.

Опять же: количество имеет значение. Даже, если вы удовлетворяетесь маленькими дозами, попробуйте без них и проверьте самочувствие. Если же вы любите выпивать несколько бокалов вина в неделю или жить не можете без кофе, то ограничьте употребление до минимума. Помните, что и кофе, и спиртное сильно влияют на гормональную систему и обременяют печень.

Овощи, фрукты, орехи, семечки и бобовые культуры, имеют много клетчатки. Она является важным элементом пищеварения: уменьшает нагрузку на печень, замедляет всасывание токсинов, очищает клетки и помогает выводить продукты распада из организма. Также волокна стабилизируют метаболизм гормонов и уровень эстрогена.

Омега-3 жирные кислоты, которые присутствуют в рыбе, уменьшают воспаление в организме. Оливковое, кокосовое, кунжутное, льняное и другое растительное масло помогут восстановить здоровье и стабилизировать гормональный фон.

Семена льна и кунжута – источники омега-3, клетчатки, и лигнинов – фенольных соединений растительного происхождения, которые снижают негативные последствия некоторых форм эстрогена.

Зелеными листовыми овощами —

Зеленые листовые овощи нашпигованы разными фито питательными веществами, которые помогут решить много неотложных проблем со здоровьем. В сочетании с семенами и орехами они являются крупнейшим источником магния и витамина В6. А еще значительно смягчают болезненные симптомы ПМС и его протекание через разные механизмы в организме.

Как это ни странно, и такие лиственные как брокколи, цветная и брюссельская капуста содержат фитонутриент индол-3-карбинол, который способствует уменьшению метаболизма эстрогенов.

Обязательно введите в рацион такие белки как бобы, орехи, семена, жирные йогурты для:

стабилизации функционирования печени;
нормализации эстрогенного метаболизма;
уровня сахара в крови в течение дня;
поддержания уровня энергии;
лучшего выбора пищи;
нормализации сна и здоровья в целом.

А главное, уважаемые женщины, не будьте слишком строгими к себе относительно ошибок. Помните, что организм – это сложная машина, которой нужно время для адаптации то ли к новому рациону, или к другим условиям жизни, то ли к позитивным мыслям.

Концентрируйтесь на позитивном и вы будете видеть позитивные изменения, оставляя стресс, неуверенность и чувство вины, позади. Меняемся к лучшему, изменяя пищевой рацион, старые привычки и получая новые знания.

Биофарм/Biofarm клиника и исследования, расшифровка диагнозов ДФКМ — ФКМ, клинические исследования и анализы, направление применения при комплексной терапии не гормональных препаратов Мабюстен/Mabusten — по материалам предоставленным медицинским центром исследований Bradner Deword GmbH Hirtenweg 30, 4125 Riehen, Suisse/Швейцария. Размещенные материалы исследований о диагнозах, лекарствах и методиках лечения носят информационный характер и предназначены для образовательных целей профильных специалистов. Не должны использоваться в качестве медицинских рекомендаций при назначении лечения. Установка диагноза, выбор методики лечения и лекарств, является прерогативой персонального лечащего врача. ООО «Биофарм»/LLC Biofarm не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате не квалифицированного использования информации, размещенных в обзорах лекарств, диагнозов и методик лечения на сайте mabusten.com

MABUSTEN — МАБЮСТЕН торговая марка (ТМ), (R), правообладатель BRADNER DEWORD GmbH, зарегистрировано в Государственном реестре Российской Федерации Федеральной службой по интеллектуальной собственности. Свидетельство о регистрации : СГР № RU.77.99.88.003.E.002004.05.16

БЮЛЛЕТЕНЬ от — BRADNER DEWORD GmbH ВСЕ О ФИБРОАДЕНОМАТОЗЕ И МАСТОПАТИИ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Профилактика, терапия и лечение — диагноз

BD fibrous breast mastopathy

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Политика в отношении обработки персональных данных: Все данные о пользователях сайта, обрабатываемые в соответствии с законодательством РФ, агрегируются и анонимизируются, анализируются массово и безлично. Этот сайт использует файлы cookies, чтобы быть максимально информативным для вас. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies.

BRADNER DEWORD GmbH branch Basel Switzerland

источник

Сахарный диабет и климакс тесно связаны между собой. В организме наряду с понижением объемов половых гормонов происходит изменение работы всех важных систем. Иногда все это приводит к отрицательным последствиям. Следует знать, какие допустимы нормы сахара в крови при климаксе и всех сопутствующих осложнениях, с которыми может столкнуться женщина.

Инсулин – самый главный гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе. Он является главным помощником организма в поддержании стабильного уровня глюкозы в крови, и помогает ему расщеплять углеводы и сахар. Инсулин отвечает за все процессы, связанные с энергией в организме.

Нормальным количеством сахара в крови у женщины считают уровень от 3 до 5,5 ммоль/г. После приема пищи он повышается и может возрасти до 7 ммоль/г. Именно по этой причине анализы на глюкозу сдается только натощак.

Среднее значение глюкозы в крови у здоровой женщины составляет 5 ммоль/Г. После наступления менопаузы у женщины могут наблюдаться значительные скачки глюкозы в крови, сахар может подниматься намного выше от нормы. Это отображается на ее общем состоянии, так как глюкоза отвечает за стабильность работы половых органов женщины.

Если у женщины имеются заболевание поджелудочной железы, происходит нарушение внутрисекретной деятельности, и уровень может подняться от нормы до 11 ммоль/г. Тогда уже можно говорить о наличии диабета.

Прекращение менструального цикла и наличие диабета могут оказать на организм разные действия.

Проблемы, возникающие при диабете и менопаузе:

  1. Изменение уровня глюкозы в крови. Важные гормоны прогестерон и эстроген имеют влияние на реакцию клеток на инсулин. После прекращения менструаций женщина, которая страдает диабетом, может отмечать, что в ее организме постоянно изменяется уровень сахара, чего раньше не наблюдалось. Очень важно не допустить резких перепадов сахара, иначе могут появиться осложнения.
  2. Нарушение сна. Приливы жара, а также повышенное потоотделение может стать причиной повреждений нервов и сухости слизистых оболочек половых органов. Все это приводит к недосыпаниям и плохому отдыху по ночам. А плохой сон влияет на понижение уровня глюкозы в крови.
  3. Проблемы в личной жизни. Болезнь может стать причиной плохой работы слизистых, что приводит к повышенной сухости влагалища. На фоне всего этого сексуальная жизнь не доставляет приятных ощущений. Вместе с менопаузой диабет может причинить серьёзные проблемы сексуального характера.
  4. Инфекционные заболевания. Повышенный сахар способствует разнообразным инфекциям еще до наступления менопаузы. Низкий уровень эстрогенов при прекращении менструального цикла содействует бактериям и грибкам, и помогает им усиленно развиваться.
  5. Быстрый набор веса. В промежутке времени до наступления менопаузы набирается лишний вес, что, в свою очередь, влияет на уровень глюкозы в крови.
  6. Регулярные измерения уровня глюкозы. Вполне возможно, что после наступления менопаузы придется следить за своим сахаром намного тщательнее, чем раньше. Стоит завести дневник, где нужно вести все изменения сахара и наличие беспокойных симптомов. В случаи необходимости лечащий врач будет использовать все сделанные отметки, для того чтобы назначить правильное лечение.
  7. Образ жизни. Спорт и здоровая еда в рационе- это залог правильного лечения. Полезное питание физическая динамика, смогут посодействовать улучшению состояния в период прекращения менструального цикла.
  8. Изменение состава домашней аптечки. Увеличение или уменьшение глюкозы в крови может потребовать изменение приема других лекарств. Возможно, необходимо будет уменьшить или же наоборот увеличить дозу принимаемого лекарства или купить новые.
  9. Холестерин. Диабетики пребывают в группе риска. У таких людей возможно развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Еще большему риску подвергаются женщины, у которых наступила менопауза. Для снижения риска необходимо вести спортивный образ жизни и употреблять лишь правильную и полезную еду. По назначению врача возможен прием специальных лекарств, направленных на снижения холестерина.
  10. Борьба с признаками прекращения менструального цикла. Наплывы жара, сухость слизистых оболочек и иных характерные признаки менопаузы могут причинять дискомфорт. Для борьбы с ними врач может назначить специальную смазку, в случаи сильной сухости влагалища, а при его истощении пропишет гормональную терапию.

Климактерий — это переходный период в жизни каждой женщины, на протяжении которого происходит угасание работы яичников. В это время в женском организме происходит изменение гормонального фона, может меняться уровень сахара в крови.

Существует несколько видов диабета.

Первый вид происходит от недостатка инсулина в тканях, из-за чего происходит разрушение инсулинопродуцирующих клеток островков Лангерганса. Люди, у которых имеется первый вид, могут столкнуться с менопаузой намного раньше положенного времени.

Второй тип происходит при нарушении действия инсулина в тканях. При таком заболевании клетки организма становятся нечувствительными к инсулину. Второй вид наоборот может отодвинуть наступление менопаузы на некоторый промежуток времени. Больше всего это касается тех женщин, у которых имеются лишние килограммы. Развиваться второй вид сахарного диабета может в результате наследственных предрасположенностей и под влиянием внешних факторов.

Факторы возникновения второго вида сахарного диабета:

  • Генетика . Больные, у которых имеются родственники, страдающие сахарным диабетом, подвергаются повышенному риску заболевания. Процент риска составляет около 3-9%.
  • Лишний вес . При наличии лишних килограммов в области живота уменьшается восприимчивость тканей организма к инсулину, что ведет к возникновению болезни.
  • Неправильное питание . Употребляя в еду пищу, содержащую большое количество углеводов, а также недостаточное количество клетчатки ведет к набору лишнего веса и возникновению болезни.
  • Стресс . Повысился адреналин и норадреналин в организме- это говорит о стрессе, который влияет на возникновение диабета.
  • Болезнь сердца . Заболевания сердечной системы способствует уменьшению чувствительности клеток организма к инсулину.
  • Прием лекарств .

Самое главное уметь различать симптомы сахарного диабета и климакса. Они очень похожи друг с другом. Высокий уровень глюкозы, как и прекращение менструального цикла, сопровождаются общей усталостью организма.

При сахарном диабете может быть температура, поднимается давление, есть некий зуд в зоне стоп и ладоней, может повышаться давление — все эти симптомы похожи и на возникновение климактерия. Чтобы правильно определить болезнь, следует провести анализ крови на глюкозу.

Сахарная болезнь обладает разрушительной силой и влияет на гормональную систему особенно у женщин, месячные при диабете могут быть нерегулярными, болезненными или вообще отсутствовать. В большинстве случаев это одна из проблем, с которой сталкиваются диабетики при зачатии ребенка, ведь регулярный цикл влияет на здоровье женщины и репродуктивную функцию. Риск возникновения нарушений менструального цикла прямо пропорционален тяжести протекания болезни.

Механизм течения сахарного диабета (СД) у мужчин и женщин разнится. Это связано с гормональным фоном, как следствие репродуктивной системой. Нехватка инсулина либо отсутствие чувствительности тканей и клеток к нему ведет к дестабилизированию организма. Именно инсулин отвечает за обменные процессы, в частности, за углеводные. При этом избыток гормона препятствует распаду жировой ткани, а липиды воздействуют на репродуктивную функция и менструальный цикл женщины. Диабет с месячными тесно связаны, это обусловлено взаимным влиянием.

Месячные при сахарном диабете вызывают много вопросов у женщин. За норму принято читать менструальный цикл 28 дней, но из-за скачков сахара в крови он может сильно отличаться от этой цифры. Особенно это заметно у больных с 1 типом СД, так как нарушения механизма с годами прогрессируют. Обращайте внимание не на продолжительность цикла, а на регулярность, так как у некоторых он может длиться 30-35 дней, а у некоторых меньше 21-го. О наличии проблемы свидетельствуют перепады от 21-го до 35-ти дней, при этом не в каждом цикле будет происходить овуляция, что грозит бесплодием.

Нерегулярный цикл при диабете у женщин частое явление.

Задержка месячных при диабете касается половины всех женщин, при значительном отклонении от нормы ставится диагноз «дисфункция яичников». Это проявляется рядом факторов:

  • резкое отклонение кровопотери от нормы;
  • нерегулярные месячные;
  • мажущие выделение между циклами;
  • сильные боли в конце менструации или середине (предменструальный синдром);
  • отсутствие овуляции (признак бесплодия).

При тяжелом течении сахарного недуга наблюдается дисфункция эндокринной системы. Производная выработка гормонов приводит к отсутствию месячных. Диабет 1 типа для женщин чреват большими последствиями, из-за постоянно вводимого инсулина яичники продуцируют мужской гормон тестостерон. Это проявляется внешними признаками: волос на теле растет обильней и грубеет, угнетается детородная функция, прекращают идти месячные. У больных 1 типа бесплодие диагностируется с 25-ти лет. Отсутствие месячных может говорить о беременности, шансы при сахарной болезни уменьшаются, но это вполне реально.

Норма сахара в крови у женщин – показатель, помогающий поставить диагноз не только сахарного диабета, но и других заболеваний эндокринных органов, печени, почек, соединительной ткани, и даже инсульт и инфаркт.

Диабет — это расстройства обмена веществ, которое проявляется из-за нарушения использования энергии, поступающей извне.

Ферментами пищеварения расщепляются углеводы, содержащиеся в употребляемых человеком продуктах, в глюкозу. Это вид углеводов, циркулирующих в крови.

Гормона инсулин помогает обеспечивать снабжение клеток источником энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности. Заболевание развивается в том случае, когда состоянии производить поджелудочная железа не в состоянии производить в необходимом количестве гормон, или же он не используется рационально.

Инсулин производится в поджелудочной железе β-клетками, после чего он поступает в кровяное русло.

Если клетки не вырабатывают достаточно инсулина, то организм реагирует таким образом, что глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы быть использованной клетками. Все это приводит к гипергликемии, а в последующем к преддиабету или диабету. Преддиабет — состояние, которое в последствии может перейти в диабет, если вовремя не скорректировать питание.

С течением времени глюкоза в крови агрессивно воздействует на нервы, артерии и вены, что проявляется такими осложнениями:

  • заболевания почек или почечной недостаточности, требующей диализа;
  • сердечные заболевания;
  • частичная потеря зрения или слепота;
  • ослабление иммунной системы, что приводит к повышенному риску возникновения инфекций;
  • эректильная дисфункция;
  • повреждение нервов — нейропатия, которое вызывает покалывание, боль или онемение в ногах и руках;
  • плохое кровообращение в ногах и ступнях;
  • медленное заживление ран, которое в редких случаях приводит к ампутации конечностей.

Точно никто не может сказать, что именно запускает процессы, вызывающие сахарный диабет, но по мнению ученых, заболевание в большинстве случаев появляется при комплексном взаимодействии наследственных предрасполагающих факторов и факторов окружающей среды.

Два основных типа сахарного диабета: 1 типа — инсулинзависимый, который в большинстве случаях развивается у детей или молодых людей; и 2 типа, который возникает при неэффективном использовании инсулина организмом.

Третий тип диагностируется у беременных женщин. Этот вид носит временный характер и исчезает после родов. Но не стоит пренебрегать высокими цифрами уровня сахара в крови. Такие женщины более всего подвержены риску заболеть сахарным диабетом 2 типа. Поэтому после выписки из роддома женщина должна через 6 и 12 недель дообследоваться.

Диабет у беременных возникает из-за гормональных всплесков, перестройке организма вместе с предрасположенностью и метаболических потребностей вместе с предрасположенностью и внешними факторами.

У беременных кровь на определение глюкозы в крови берется 2 раза: при постановке на учет и в 30 недель. Если анамнез отягощен: диабет у родственников, самоаборты, рождение мертвых детей, ожирение, рождение ребенка с массой тела более 4 кг, то беременных обязательно обследуют, проводя специальный тест.

Появление диабета объясняется наличием большого количества гормонов, которые «борются» с инсулином за право занять его рецепторы.

У женщин уровень сахара в крови является величиной, которая постоянно меняется. Это связано с менструальным циклом и с гормональными колебаниями, происходящими в организме женщины. Во время менструации и перед ней происходит снижение чувствительности к инсулину.

Какая норма содержания сахара в крови у женщин? Пол человека не влияет на цифры глюкозы. Показания могут изменяться в зависимости от того, каким образом берется кровь для анализа. Измерение содержания глюкозы в крови производится в единицах – ммоль на 1 литр.

Содержание сахара в крови из вены отличается от количества глюкозы в крови, взятой посредством прокола пальца на 0,6-07 ммоль/л: из вены – от 4, 0 до 6, 1, из пальца – от 3, 3 до 5, 5. Если в крови женщины определяется 5,6 – 6,6 ммоль/л, то это может говорить о преддиабете. Если выше 6,7 – о диабете. Но точно можно поставить диагноз только после перепроверки крови с сахарной нагрузкой. Если сдать кровь сразу после приема пищи, то цифра будет — 7,8 ммоль/л, спустя несколько часов – 11,1.

Если уже выставлен диагноз сахарный диабет, то для женщин нормы сахара в крови такие: натощак — от 3,9 до 6,6 молль/л; в течение суток — от 3,9 до 6,6 молль/л. А после 60 лет: натощак — от 3,9 до 8 молль/л; в течение суток — от 3,9 до 10 молль/л

Средний уровень сахара в крови у нормальных беременных женщин:

натощак: 4.4; 1 час после еды: 6.8; 2 часа: 6,1.

При предрасположенности к развитию сахарного диабета проводится анализ крови с сахарной нагрузкой или тест на толерантность к глюкозе:

  1. Вначале берется анализ сахара натощак.
  2. Затем через 120 минут после того, как исследуемый выпил сироп, состоящий из 75 г чистой глюкозы и воды (детям – расчет: 1,75 г на каждый кг веса).
  3. Через 30, 60, 120 минут повторяют взятие крови из вены.

Первоначально учитывается количество сахара в крови до употребления сладкой воды. Он должен быть или в пределах, или ниже нормы. При нарушении восприимчивости инсулина промежуточные цифры — 11,1 ммоль/л в плазме и в венозной крови — 10,0. Если через 2 часа уровень глюкозы высокий, то это говорит о том, что поступившая глюкоза остается в крови.

Глюкозурия (сахар в моче) – один из дополнительных симптомов, подтверждающих сахарный диабет.

У некоторых женщин с диабетом 1 типа, гормональные изменения, которые приходят с менструацией, могут вызвать изменения уровня глюкозы в крови. Контроль уровня сахара в крови и регулирование дозы инсулина, являются ключом к управлению этим ежемесячным изменением.

Те же самые гормоны, которые управляют менструальным циклом, могут также повлиять на уровень глюкозы в крови.

«За два или три дня до менструации, когда уровни эстрогена и прогестерона изменяются, женщины с диабетом — но не все — замечают, что их потребность в инсулине существенно увеличивается, потому что их уровень глюкозы в крови повышается», — объясняет Джей Коэн, доктор медицинских наук, директор эндокринологической клиники в Мемфисе штата Теннесси.

Если это происходит, уровень сахара снижается после начала менструального цикла. Кроме того, Коэн отмечает, что некоторые женщины не испытывают изменений в уровне сахара крови в период менструального цикла, а другие могут наблюдать уменьшение концентрации глюкозы в крови во время цикла.

Помимо того, что менструальный цикл влияет на вашу способность , диабет 1 типа может повлиять на ​​менструальный цикл. В среднем, у девочек страдающих диабетом 1 типа, как правило, цикл начинается на год позже, чем у девочек не имеющих этого заболевания. И женщины в возрасте до 30 лет, которые страдают диабетом 1 типа, в два раза чаще имеют проблемы с менструальным циклом, чем остальные. В частности, заболевание диабет 1 типа может увеличить ваши риски:

Нерегулярные месячные
Более длительные периоды
Тяжелая менструация
Ранее начало

«У женщин, чей диабет вышел из-под контроля, высокий уровень сахара в крови может привести к повышенному риску , и может также повлиять на регулярные менструации», — говорит Коэн. «Очень важно иметь хороший контроль уровня сахара в крови на регулярной основе.»

Важно, чтобы женщина понимала, что ей, возможно, потребуется больше инсулина до менструального периода, — говорит Коэн, и она должна иметь план, от своего эндокринолога. Если вы принимаете инъекции инсулина, вам необходимо увеличить дозы инсулина в течение двух или трех дней перед началом менструации.

После изучения колебаний уровня глюкозы в крови на протяжении всего менструального цикла, эндокринолог может помочь вам решить, что вам нужно сделать, чтобы сохранить уровень глюкозы в крови под управлением в течение месяца.

«Таким образом, вы можете предотвратить эти 5-7 дней высокого сахара в крови, который может привести к потенциальному обезвоживанию и другим осложнениям», — говорит Коэн.

Предменструальные гормональные колебания, наряду с нестабильностью уровня глюкозы в крови, также мгут поставить вас в более высокий риск наличия тошноты и судорог. В этом случае, Коэн рекомендует принимать один или два ибупрофена (например, Адвил или Мотрин) по мере необходимости, чтобы помочь облегчить дискомфорт.

Поговорите с эндокринолог о том, как ваши ежемесячные гормональные колебания могут повлиять на ваш план лечения диабета. Возможно, вам придется внимательно следить за уровнем глюкозы в крови в дни, предшествующие менструации в течение нескольких месяцев.

Дорогие женщины, живите и наслаждайтесь жизнью, не смотря на такой недуг, как сахарный диабет. Будьте красивы и счастливы!

Эстроген и прогестерон — это два половых гормона, которые регулируют в женском организме протекание репродуктивного цикла. Вместе с колебаниями этих гормонов во время цикла может колебаться и уровень сахара.

Первые две недели менструального цикла начинаются с вагинального кровотечения. В это время уровень эстрогенов и прогестерона низок, но их выработка постепенно увеличивается по мере того, как в яичнике созревает яйцеклетка, готовясь к овуляции и оплодотворению. Приблизительно к третьей неделе менструального цикла выработка эстрогенов увеличивается, а яйцеклетка покидает яичник и попадает в фаллопиеву (маточную) трубу, которая ведет в матку. В это время увеличивается и выработка прогестерона, который готовит выстилку полости матки к приему оплодотворенной яйцеклетки, то есть к беременности. Если оплодотворения не происходит, то яичники прекращают выработку эстрогенов и прогестерона, что приводит к менструации, то есть к отслоению слизистой оболочки матки — к менструальному кровотечению.

Женские половые гормоны и сахар в крови

Эстрогены обычно делают клетки более чувствительными к действию инсулина. Следовательно, когда уровень эстрогенов в крови повышается, то сахар в крови может снизиться. Прогестерон, с другой стороны, делает клетки более устойчивыми к действию инсулина. По мере увеличения выработки прогестерона в яичниках сахар крови может повыситься.

Выработка этих двух половых гормонов варьируется в течение менструального цикла, и не всегда увеличение секреции происходит одновременно или в одинаковой степени. Большинство женщин, которые регулярно проверяют свой сахар, редко замечают значительные колебания уровня сахара в крови на протяжении менструального цикла. Если такие колебания все же происходят, женщины, как правило, испытывают влияние со стороны других факторов, например это может быть связано с изменениями питания или уровня физической активности.

Вообще только в течение третьей недели менструального цикла, когда уровни эстрогена и прогестерона являются максимальными, могут наблюдаться также заметные колебания сахара в крови. Такие изменения могут стать более явными и даже разительными на фоне расстройства, которое называют предменструальным синдромом (ПМС). Предменструальный синдром — это заболевание, которое развивается у некоторых женщин в течение последней недели перед менструацией. К симптомам ПМС относят резкие колебания настроения, болезненность в молочных железах, отеки, сонливость, извращение аппетита и снижение способности к концентрации внимания. Если тяга к еде касается углеводов и жиров, то контроль сахара в крови может стать затруднительным.

  • К сухости влагалища
  • Грибковой инфекции влагалища
  • Нарушению регулярности месячных
  • К снижению секреции во время полового акта
  • Снижению поверхностной кожной чувствительности в промежности

Для того чтобы адекватно реагировать на колебания сахара в крови, обусловленные колебаниями уровня половых гормонов во время менструального цикла, надо ежедневно тщательно контролировать уровень сахара. Отмечайте все симптомы, которые вы ощущаете перед менструацией, например, отеки, раздражительность, утомляемость, судороги в мышцах, увеличение веса тела и извращение аппетита. Записывайте также точные даты начала и окончания менструации. Постарайтесь заметить закономерность в колебаниях уровня сахара, особенно в течение недели, предшествующей менструации.

Если уровень сахара становится выше, чем обычно незадолго до менструации, то вам необходимо изменить схему лечения. Можно попросить врача постепенно увеличивать дозу инсулина в те дни, когда сахар в крови отклоняется от нормы. Все изменения в лечебном режиме надо осуществлять только под руководством и под контролем врача. С началом менструации надо вернуться к прежней дозе инсулина. Другим способом избежать повышения сахара в крови является увеличение уровня физической активности и изменения диеты.

Если же перед менструацией уровень сахара в крови снижается, то точно так же можно попросить врача изменить дозу инсулина — на этот раз снизить её — за несколько дней до прихода месячных. Альтернативно, можно на эти дни уменьшить физическую активность и есть больше углеводов. При этом не налегайте на продукты быстрого приготовления.

источник